ŠTO JE TERAPIJA ZA MAČKE I KAKO VAM MOŽE POBOLJŠATI ŽIVOT? - ECONOMIA - 2026

Gatoterapia je terapija temelji se na korištenju u društvu mačaka primati pozitivne učinke kao što su smanjenje stresa i tjeskobe, pomoći u borbi protiv depresije i povećati preživljavanje pacijenata s bolestima srca.

Društvo mačaka pomaže postići veće razine opuštenosti u svojim vlasnicima. Maženje mačke smanjuje stres, snižava krvni tlak i rad srca.

S druge strane, neka istraživanja pokazuju da karakteristična mačka u obliku mačke (zvuk koji emitiraju kad se osjeća ugodno i sigurno) može imati vrlo pozitivan utjecaj na vaše raspoloženje.

Ako ste bolesni, društvo mačke može vas brže poboljšati, zahvaljujući dobrom psihološkom učinku prisutnosti mačke u životu njenog vlasnika.

Osim toga, dokazano je da ljudi koji žive sami, bez društva životinje, imaju veće probleme s mentalnim zdravljem (depresija, zaboravnost), u usporedbi s onima koji imaju mačku kao kućnog ljubimca.

Konačno, ako imate djecu, vlasništvo mačke i preuzimanje odgovornosti za njihovu brigu pomaže poboljšati njihovo samopoštovanje i u njih usaditi ljubav i poštovanje prema životinjama.

Kakvi su učinci terapije mačkama?

Terapija mačaka može biti osobito korisna kod odraslih i djece s različitim tjelesnim ili emocionalnim poremećajima.

Na primjer, kod djece s autizmom pokazalo se da terapija mačkama ima vrlo pozitivan učinak na raspoloženje. Mačka se može osmjehnuti, posebno ovoj djeci s teškim komunikacijskim problemima, koja često vode prilično usamljene živote.

U slučaju starijih osoba koje žive u staračkim domovima, terapija mačkama može biti vrlo korisna.

Kontakt s mačkom, toplom i krznenom malom životinjom koju je moguće milovati, brinuti se o njoj, pa čak i razgovarati, bez da se osuđuje ili uznemiruje, može pomoći starijim osobama da verbaliziraju svoje emocije i osjećaje i potaknu njihovo pamćenje, što je posebno korisno kod starijih osoba s problemi s mentalnim zdravljem.

Pokazalo se da ove mačke smanjuju anksioznost kod hospitaliziranih pacijenata, povećavaju senzornu stimulaciju u djece s invaliditetom, sprečavaju depresiju, a mogu biti korisne i u centrima za oporavak problematičnih tinejdžera

Imate li problema sa srcem? Tada je terapija mačkama idealna za vas. Studija provedena u SAD-u 1995. pokazala je da se pacijenti sa srčanim problemima brže poboljšavaju ako imaju mačku kod kuće.

Uz to, postotak preživljavanja ove skupine bolesnika također je bio viši među vlasnicima mačaka u usporedbi s onima koji nisu imali kućnog ljubimca.

U kojoj se dobi može koristiti?

Za razliku od psa, mačka je vrlo autonomna životinja. Općenito im treba manje brige i pažnje u odnosu na naše pseće prijatelje.

Oni su i manji i zato se lakše prilagođavaju životu kod kuće ili u stanu.

Ako ove prednosti dodate jasnim prednostima koje terapija mačkama ima na kvalitetu života njihovih vlasnika, tada već znate koji je idealan kućni ljubimac za gotovo sve: mačku.

Postoji više od 40 vrsta mačaka, s različitim karakteristikama: različite boje dlake, kratkodlake i dugodlake, s različitim crtama lica, malim ušima, velikim ušima, ukratko, postoje mačke za svaki ukus, koje također to je prednost.

Posebne mačke za terapiju

Postoje mačke koje su posebno obučene za terapiju mačaka u gerijatrijskim domovima, bolnicama i centrima za njegu bolesnika s autizmom, između ostalih.

Terapska mačka može biti bilo koje pasmine. Najvažnija karakteristika ove vrste životinja je temperament. Dobra životinja za mačku terapiju treba biti prijateljska, smirena, strpljiva i povjerljiva.

Uživajte u tome da vas ljudi drže, miluju i maziju ljudi koje nikad prije niste vidjeli, a da se ne osjećate napadnuto ili uznemireno.

Djeca često stisnu mačke, pa bi dobra mačka s terapijom trebala biti ugodna u ovakvim situacijama. Starije odrasle osobe zadovoljavaju se ljubimcima dok ga imaju u krilu.

Mačka idealne terapije također bi trebala biti u stanju mirna dok sjedi na pacijentovim krevetima. U Sjedinjenim Državama postoji nekoliko organizacija koje su posvećene obuci i certifikaciji mačaka za terapiju mačaka.

Partneri za kućne ljubimce i ljubav na povodcu dvije su od najvećih, ali postoje i mnoge druge male organizacije koje djeluju lokalno. Konkretno, Pet Partners ima vrlo značajan program terapije životinja, a volontere podučava u cijeloj zemlji od 1990. godine.

Prvi korak u pripremi mačke za terapiju mačaka je osigurati da ona ispunjava osnovne zahtjeve, koji se mogu razlikovati od jedne do druge organizacije, mada je obično potrebno da se mačka osjeća ugodno u snopu i osuvremenjena cjepiva.

Mnoge ustanove također zahtijevaju da mačka ima najmanje godinu dana i da ju je vlasnik imao najmanje šest mjeseci. Uvijek je bolje da mačka ne jede sirovo meso, jer povećava rizik od prenošenja infekcija na pacijente.

Ako mačka ispunjava ove zahtjeve, prijateljski je sa strancima i ne reagira agresivno ili se uplaši bukom ili nepredvidivim situacijama, tada vlasnik dobiva obuku kako bi njegova mačka mogla raditi mačku terapiju.

Obično su mačke koje su korištene u emisijama idealne, jer su navikle neprestano bukirati, stranci i njima se rukuje.

Zašto je terapija mačkama korisna?

Ako imate mačku, tada već znate da su oni izvrsni pratitelji i da sigurno imaju vrlo pozitivan utjecaj na vas. Ali osim toga, mačke mogu puno pomoći svojoj djeci, drugoj djeci u vašoj obitelji ili bliskom okruženju, pogotovo ako pate od anksioznih poremećaja ili depresije.

Iako postoje mačke certificirane posebno za terapiju mačkama, u stvarnosti nije potrebno da vaša mačka ima certifikat kako bi pomogla onima koji su vam bliski, ako je mirna i prijateljska životinja.

Zašto su mačke toliko korisne u smanjenju anksioznosti i suzbijanju depresije kod djece i adolescenata? Evo 5 dobrih razloga:

Oni su bezuvjetni prijatelji

Mačke ne sude i ne postavljaju pitanja. Oni jednostavno prate i prepuštaju se maženjima. U vezi s prijateljskom mačkom nema komplikacija.

Ovo je vrlo koristan aspekt za djecu koja se, primjerice, osjećaju anksiozno u prijateljima u školi.

Rutina i odgovornost

Za djecu i adolescente čije su emocije ili ponašanje izvan kontrole, posjedovanje mačke i briga o njoj može pomoći djetetu da osjeća osjećaj odgovornosti i rutinu kakvu često nisu imali prije.

Mačku se mora hraniti u određeno vrijeme, a njenu kutiju s otpadom također će se morati redovito čistiti.

Činjenica da imaju ove odgovornosti povećava samopouzdanje dječaka jer smatraju da ih mačka na neki način treba i mogu ispravno reagirati ispunjavajući zadatke primjerene njihovoj dobi.

Djeca i tinejdžeri s anksioznošću ili depresijom često osjećaju da im je život besmislen. Mačka im pomaže puno, jer briga o njima već je svrha koju smatraju da moraju ispuniti.

Zabava

Anksioznost ispunjava um brigama. Mnoga djeca s anksioznim problemima teško se odvratiti od sebe i razmišljaju o nečemu drugom osim o problemima ili negativnim idejama.

Sjajan način da se oslobodite uma od ovih ideja je igranje s mačkom. Mačke su vrlo razigrane i vole dodirnuti i ganjati sve što se kreće. Ako pustite svoju djecu da se igraju sa njihovom mačkom, uskoro ćete ih vidjeti nasmijane, potpuno opuštene i rastrojene.

Poboljšajte društveni život

Kad dijete ima anksiozni poremećaj, možda će se teško družiti. U tome mačka također može pomoći. Na primjer, dijete može pozvati prijatelja u svoju kuću, da se igra s mačkom.

Budući da se već osjećate ugodno i sigurno u društvu svoje mačke, lakše će vam se družiti s drugim djetetom u prisustvu vašeg ljubimca.

Fizički kontakt

Fizički kontakt koristan je svima. No djeci s tjeskobom i depresijom možda će trebati dodatno maženje.

Sigurno da im roditelji već pružaju puno ljubavi u obliku milovanja, poljubaca i zagrljaja, ali kontakt s krznenim prijateljem sigurno donosi dodatne koristi. Zbog toga je važno da dijete ima mačku koju voli milovati, maziti i milovati.

Kako djeluje ova terapija u tijelu?

Zašto kontakt s mačkama ima tako snažan učinak? Zašto se mnoge terapije olakšavaju životinjama poput pasa ili mačaka koje djeluju vrlo dobro?

Još je potrebno još istraživanja, ali znanstvenici vjeruju da kontakt s tim životinjama potiče lučenje oksitocina, hormona zbog kojeg se osjećamo sigurno, ugodno i samouvjereno.

Upotreba kućnih ljubimaca u medicinskom tretmanu zapravo datira više od 150 godina, kaže Aubrey Fine, klinički psiholog i profesor na Sveučilištu California State Polytechnic University.

Čak je i Florence Nightingale prepoznala da životinje pružaju vrijednu socijalnu podršku u institucionalnom liječenju psihički bolesnih, kaže Fine, koja je napisala nekoliko knjiga o toj temi.

Istraživanje

No, 1970-ih, istraživači su se počeli zanimati za pozitivne učinke odnosa s životinjama na zdravlje ljudi.

U 80-ima je otkriveno da bolesnici sa srčanim bolestima imaju kraće vrijeme oporavka i dulji životni vijek ako imaju kućnog ljubimca, u usporedbi s onima koji to nisu.

Otprilike u isto to vrijeme pokazalo se da redovito maženje kućnog ljubimca, bilo da je to pas ili mačka, može sniziti krvni tlak, što je vrlo korisno za zdravlje kardiovaskularnog sustava.

Ali najnovija istraživanja usredotočena su na činjenicu da bi interakcija sa životinjama potaknula izlučivanje hormona zvanog oksitocin.

oksitocin

Oksitocin je vrlo koristan, kaže Rebecca Johnson, koja je voditeljica Centra za istraživanje čovjekove interakcije životinja na Sveučilištu za veterinarsku medicinu na Sveučilištu Missouri.

Oksitocin čini da se osjećamo samopouzdano, sretno i sigurno. I možda su iz tog razloga ljudi tako dugo imali pripitomljene životinje kao kućne ljubimce, kaže Johnson.

No osim toga, to bi mogle imati i dugoročne koristi za ljudsko zdravlje.

Oksitocin je također sposoban potaknuti rast novih stanica i stoga smo u kontaktu sa životinjama vjerojatnije da ćemo izliječiti oštećena tkiva.

To objašnjava zašto se povećava broj terapija sa životinjama, uglavnom pasa i mačaka, ali i konja, pa čak i ptica ili riba.