- simptomi
- Uzroci androfobije
- Traumatična iskustva
- Kulturni čimbenici
- Genetika
- liječenje
- Kognitivno-bihevioralna tehnika (CBT)
- Neurolingvističko programiranje (NLP)
- hipnoterapija
- Energetska psihologija
- antidepresivi
- Reference
Androfobia Andra (što znači čovjek) i fobije (što znači strah) je poremećaj koji uzrokuje stalnu, intenzivnu i nenormalan strah prema ljudima. Osobe s ovim sindromom osjećaju vrlo nervozu kada su u blizini muškaraca ili razgovaraju s njima, pa ih skloni izbjegavati.
Te se situacije mogu dogoditi čak i kod članova obitelji ili bliskih prijatelja, što ometa osobni, profesionalni i međuljudski život oboljele osobe. To ima utjecaj na dobrobit osobe koja pati od toga.

Osobe koje su najviše pogođene ovom patologijom su žene između 18 i 40 godina koje, iako uglavnom znaju da pate od iracionalnog straha, obično ne izražavaju svoje osjećaje straha od odbacivanja od strane društva.
Obično se opraštaju i izbjegavaju situacije u kojima se moraju nositi s muškarcem, kako bi prikrili strah koji može dovesti do anksioznosti.
Treba primjetiti razlike između androfobije i mizardije. U prvom slučaju to je poremećaj koji osoba koja pati od njega želi izliječiti, dok je bijeda osjećaj mržnje prema čovjeku razvijen iz bilo kojeg razloga.
U većini slučajeva rodi se kao odgovor na mizoginiju (mržnju prema ženama) i osjećaj borbe protiv mačizma koji prevladava u društvu. Ta se mržnja može toliko vezati za ideale žena, da dolazi do uvjerenja da joj ne treba postojanje muškaraca u životu.
Da bi uzeo u obzir da osoba pati od androfobije, a ne nekakve mržnje prema čovjeku, mora osjećati iracionalan i nerazmjeran strah koji destabilizira njegov svakodnevni život. Odnosno, gubitak emocionalne slobode i ograničenja u njihovom danu.
Ovaj problem stvara ljude s opsesivnim, anksioznim i negativnim osobinama ličnosti.
simptomi
Ovisno o osobama koje pate od androfobije, simptomi mogu varirati ovisno o njihovoj razini straha. Najčešći su:
- Kratkoća daha
- Brzo disanje
- Drhtavice
- pretjerano znojenje
- Mučnina
- vrtoglavica
- palpitacije srca
- suha usta
- Izgubio sam kontrolu
- Noćne more
- Napadaj panike
- Nemogućnost artikuliranja riječi ili izraza
Uzroci androfobije
Kada je riječ o fobijama, znanstvena zajednica upozorava kako ne postoji apsolutna istina u vezi s njihovim podrijetlom. Vjerojatno, ovisno o osobi, uzrok koji stvara poremećaj u vašem umu može varirati.
U slučaju fobije prema muškarcima ovo su teorije koje stručnjaci najviše prihvaćaju:
Traumatična iskustva
Strah muškaraca može se pratiti uznemirujuća iskustva u prošlosti, poput djetinjstva ili adolescencije. Fizičko ili verbalno zlostavljanje, kršenje ili ponižavajuće postupke koje je pretrpjela osoba u rukama čovjeka pridonose implantaciji opće ideje da su muškarci agresivna i bezobzirna bića, čija je jedina svrha naštetiti.
Fobija se također može razviti iako nije bila izravna žrtva zlostavljanja. Svjedočenje nekog nasilnog iskustva muškarca s drugom osobom može pomoći razvoju fobije. Primjer za to je zlostavljanje u kući.
Kulturni čimbenici
Strah od čovjeka ima svoje podrijetlo u naučenom ponašanju osobe. Ovaj uzrok se temelji na činjenici da društvom i kulturom dominiraju uglavnom muškarci, koji također djeluju agresivno i štetno, koristeći svoju fizičku superiornost i otpornost prema ženama.
Genetika
Ova struja povezuje ljude koji se boje muškaraca i koji imaju rođake s istom fobijom. Tvrde da su strah i tjeskoba u osnovi genetske strukture.
liječenje
Androfobija se, poput većine fobija, može liječiti raznim terapijskim metodama koje kanalizira psiholog, psihijatar ili terapeut.
Androfobija obično nije lagan predmet liječenja oboljelih, pa je poželjno posetiti neke od tih stručnjaka i slijediti neke od terapija koje smo naveli u nastavku:
Kognitivno-bihevioralna tehnika (CBT)
Potrebno im je puno upornosti, ali pokazuju veliku učinkovitost kod pacijenata koji su liječeni ovom terapijom. Temelji se na prestrukturiranju negativnog razmišljanja o muškarcima kako bi se promijenio taj osjećaj i ponašanje.
Kroz tehnike opuštanja pacijent uči tolerirati tjeskobu koju trpi. S vremenom se postepeno uči suočavati se s muškarcima, sposobna je kontrolirati svoje strahove i uspostaviti kontakt s njima.
Neurolingvističko programiranje (NLP)
Kombinacija psihoterapije, komunikacije i osobnog razvoja na temelju modifikacije vještina ili poremećaja učenja. Na temelju činjenice da su ponašanja strukturirana, njihova je svrha pretvoriti strah od čovjeka u smireno i opušteno ponašanje.
hipnoterapija
Ili analitička hipnoza, to je vrsta terapije u kojoj specijalist ulazi u podsvijest osobe s patologijom kako bi promijenio jedan ili više obrazaca ponašanja.
Jednom kada specijalist otkrije problem fobije, izravno vam se obraća kako biste u vašem umu proizveli pozitivne prijedloge koji će vam pomoći poboljšati dojam o muškarcima.
Energetska psihologija
Ova vrsta terapije razvijena je iz različitih tehnika poput joge radi modificiranja ponašanja u ponašanju. Temelje se na stimulaciji energetskih točaka kako bi se promijenila elektrokemija mozga.
Iako je sumnjive učinkovitosti, to je terapija koja se proučava, ali već su je podržali mnogi stručnjaci za ovo liječenje fobija.
antidepresivi
Iako su uvijek posljednja opcija zbog svojih nuspojava, u izuzetno ozbiljnim slučajevima kada se bave prisutnošću muškarca, mogu se koristiti psihotropni lijekovi. Obično se koriste kao antidepresivi ili anksiolitiki.
Reference
- Adeleye, Gabriel (1999). Svjetski rječnik stranih izraza: izvor za čitatelje i pisce. Izdavači Bolchazy-Carducci. str. 411.
- Colman, Andrew M. (2009). Rječnik psihologije. Oxford University Press. str. 882.
- Američka psihijatrijska udruga (1996). Rječnik psihijatrije. Izdanja Díaza de Santosa. str. 504.
