EKONOMIJA TOKENA: ČEMU SLUŽI, POSTUPAK, PRIMJER - ECONOMIA - 2026

Gospodarstvo token je ponašanje modifikacija sustav koji se temelji na principu sustavno pojačanje. Kad se koriste s osobom, kada ta osoba pokaže poželjno ponašanje, dodjeljuju se nagrade (žetone) koje se kasnije mogu zamijeniti za druge koji su im privlačniji.

Ekonomija tokena temelji se na načelima biheviorizma i ekonomije ponašanja. Koristi se uglavnom za smanjenje učestalosti s kojima pojedinac ponaša nepoželjno ponašanje, istovremeno povećavajući učestalost vremena s kojima postupa na način na koji želi.

Sustav token ekonomije može se koristiti i s djecom i sa odraslima te radi sa zdravim pojedincima i s onima koji pokazuju neku vrstu poremećaja u ponašanju. Stoga se može primijetiti u raznim situacijama kao i obrazovanje djeteta u domu i liječenje pacijenata u psihijatrijskoj bolnici.

Razne studije su pokazale da je korištenje ekonomskog sustava token jedan od najbržih načina za promjenu ponašanja osobe. U stvari, njegova su načela univerzalna; a u laboratorijskim je postavkama čak korišten s golubima.

Čemu služi token ekonomija?

Ekonomija tokena koristi se u bilo kojem kontekstu u kojem je potrebno izmijeniti ponašanje pojedinca, bilo da poboljša svoj učinak na određenom području ili da ga spriječi da poduzme štetne radnje. Da biste to učinili, koristite jedan od osnovnih principa psihologije ponašanja, poznato kao pozitivno pojačanje.

Ekonomija tokena koristi se kao metoda za jačanje ponašanja ili povećanje učestalosti s kojom se događa. To se može postići korištenjem elemenata bez intrinzične vrijednosti, koje pojedinac koji je podvrgnut procesu kasnije može zamijeniti za nagradu koja mu je važna.

Jedan od konteksta u kojem se ekonomija tokena najviše koristi je obrazovanje djece. Roditelji i učitelji često smatraju da ne mogu razumjeti s onima do kojih se moraju školovati ili brinuti. Stoga je potrebno pronaći alternativne načine kako se mališani pravilno ponašati.

Tako, na primjer, ako je dijete agresivno prema onima koji ga okružuju i roditelji to žele promijeniti, uporaba token ekonomije može biti dobra alternativa tradicionalnim kaznama. Primjenom ovog sustava pojačanja, mali može na pozitivan način naučiti koristiti alternativne strategije kako bi dobio ono što želi.

Međutim, to nije jedini kontekst u kojem se može primijeniti metoda token ekonomije. Čak i kada je osoba svjesna onoga što se događa, uporaba ovog sustava pojačanja može poslužiti kao poticaj za promjenu problematičnog ponašanja i izgradnju novih, zdravijih životnih navika. Zbog toga je ovu tehniku ​​vrlo često vidjeti u postupcima terapije.

Zašto tokena ekonomija djeluje

Jedno od osnovnih načela operacijskog kondicioniranja je načelo ojačanja. Glavna ideja koja stoji iza toga je da će, kad se određeno ponašanje pravilno nagradi, veća vjerojatnost da će se ono ponoviti u budućnosti.

Problem je u tome što, ako je nagrada previsoka, postupak pojačanja možda neće funkcionirati kako je predviđeno. Nešto slično se događa ako pojačanje nije dovoljno privlačno za osobu. Stoga je pri korištenju klasične metode kondicioniranja vrlo važno prilagoditi težinu armature ovisno o tome što želite postići i početnom početnom mjestu pojedinca.

Ekonomija tokena rješava ova dva problema koristeći se elementima pojačanja koji u stvari nemaju unutrašnju vrijednost; ali to će kasnije osoba moći zamijeniti za nagradu koja im je privlačna.

Dakle, svaki put kada se pojavi ponašanje koje je od interesa za pojačavanje osoba će dobiti malu nagradu; ali to neće biti dovoljno veliko da je obeshrabri da ponovno radi tu radnju. U isto vrijeme, obećanje velike buduće nagrade pomoći će vam da vas motivira za promjene tijekom cijelog postupka.

Postupak

Kao što smo već vidjeli, sustav tokena ekonomije može biti vrlo koristan za modificiranje problemskih ponašanja kod djece ili za stjecanje novih navika ili sposobnosti koje će za njih biti pozitivne.

Kako biste ovu metodu mogli primijeniti u vlastitoj obitelji, u nastavku ćemo detaljno vidjeti koji su koraci koje je potrebno poduzeti da biste je pravilno koristili.

1- Odaberite ponašanja koja želite izmijeniti

Prvo što trebate započeti koristiti sustav token ekonomije je odabrati koja ponašanja želite izmijeniti, bilo zato što želite da se to češće ponavlja ili zato što mislite da je potrebno eliminirati ih. Precizno definiranje onoga što je poželjno i što treba pojačati bitno je za pravilno funkcioniranje postupka.

Općenito, vrlo je korisno za početak odabirom jednog ponašanja. Međutim, ako mislite da bi moglo biti korisno za vas i vaše dijete da brže napravite promjene, možete odabrati do tri načina djeteta na kojima želite raditi.

Da biste provjerili svu snagu postupka, možete odabrati onaj koji već smatrate pozitivnim, onaj za koji je potrebno malo posla, i onaj koji će biti izazovan.

2- Pronađite pozitivnu alternativu za odabrana ponašanja

Ključ za korištenje pojačanja za promjenu ponašanja neke osobe jest razumijevanje da ova metoda može samo povećati učestalost s kojom se određena radnja izvodi. To znači da je za eliminiranje nepoželjnog ponašanja jedina mogućnost pronaći konstruktivnu alternativu.

Na primjer, ako je dijete sklono postati agresivno kada je gladno, nije moguće izravno raditi na toj agresivnosti sustavom token ekonomije.

Naprotiv, mogao bi biti pojačan da pristojno traži hranu kada osjeća glad, i nagraditi je kad odabere ovo novo ponašanje u usporedbi s nasilničkim ponašanjem koje je prezentirao prije.

3- Odaberite pločice koje ćete koristiti kao pojačanje

Sljedeći korak nakon što odaberete ponašanje koje želite nagraditi je odlučiti koju ćete vrstu tokena koristiti za njihovo pojačavanje. Općenito, moraju biti predmeti koji sami po sebi nemaju veliku vrijednost. Osim toga, moraju biti mali i laki za prijevoz.

Mnogo je opcija pri odabiru čipova koji se koriste s ovim sustavom. Neke od najpopularnijih su upotreba kovanica od 1 centa, mramora, žetona za poker ili šljunka. Obično ih je preporučljivo nositi sa sobom u svakom trenutku kako biste pojačali željeno ponašanje kad god se pojave.

4- Odaberite nagrade

Posljednji korak prije nego što počnete koristiti token ekonomiju je odabir nagrada koje će dijete dobiti nakon što se određeno vrijeme ponaša na odgovarajući način. Možete to učiniti sami ili možete računati na suradnju mališana tako da on može izabrati ono što bi želio postići.

U tom je smislu obično vrlo zanimljivo koristiti mješavinu nagrada koje koštaju novca i drugih koje to ne čine. Na primjer, kad dosegne određeni broj žetona, djetetu se može dati igračka koju je već dugo željela; a kad dođe do većeg iznosa, povedi ga da provede dan na terenu ili obavi bilo koju aktivnost koja mu je privlačna.

Snaga token-ekonomskog sustava uvelike će ovisiti o tome koliko su zanimljive nagrade za dijete, pa će njihov izbor biti presudan. Pored toga, odabir pravilnog izvođenja pojačanja također je važan za pravilno odvijanje pojačanja.

Primjer aplikacije

Zamislite situaciju u kojoj šestogodišnjak svake noći pati od noćnih mora, a kao posljedica se probudi usred noći i odlazi spavati u krevet svojih roditelja.

Odrasli, iako mu žele pomoći, osjećaju da im treba vlastiti prostor i da bi za dijete bilo pozitivnije kada bi naučio upravljati sobom i spavao u vlastitom krevetu.

Da bi riješili taj problem, roditelji se odlučuju za korištenje token ekonomskog sustava. Kažu djetetu da će ga svake večeri provesti u vlastitom krevetu, čak i ako se probudi, nagradit će ga mramorom. Kad mali skupi 25 mramora, može ih razmijeniti za nagradu po vlastitom izboru.

Razgovarajući s djetetom, roditelji utvrđuju da će nagrada za postizanje iznosa od 25 mramora biti kupnja videoigre koju je mali tražio duže vrijeme. Iako prvih dana dijete nastavlja odlaziti u krevet svojih roditelja, pomalo se pojačavaju pojačanje i želja za dobivanjem nagrade.

Konačno, nakon razdoblja malo više od mjesec dana, problem završava i dijete nauči odjednom spavati u vlastitom krevetu.

Reference

1. „Sustav tokenske ekonomije“ u: Poremećaji uma. Preuzeto: 17. listopada 2019. s Mind Disorders: minddisorders.com.
2. "Stvorite tokenski ekonomski sustav za poboljšanje ponašanja vašeg djeteta" u: VeryWell Family. Preuzeto: 17. listopada 2019. iz VeryWell obitelji: verywellfamily.com.
3. "Tokena ekonomija" u: Odgajati autizam. Preuzeto: 17. listopada 2019. s Educate Autism: educateautism.com.
4. "Tokena ekonomija: kako se koristi za motiviranje promjena?" u: Psihologija i um. Preuzeto: 17. listopada 2019. s psihologije i uma: psicologiaymente.com.
5. "Tokena ekonomija" na: Wikipedija. Preuzeto: 17. listopada 2019. s Wikipedije: en.wikipedia.org.