- Simptomi ljubomore između braće i sestara
- Počinju se ponašati kao manje dijete
- Promjene u hranjenju
- Pokazuju agresivno ponašanje
- Verbalna agresija
- Emocionalna uznemirenost
- Savjeti za rješavanje ljubomore i sestre
- Dajte mu više ljubavi od trenutka kada sazna da će imati brata
- Pokažite svoje prvorođene slike kada je bio dijete
- Spriječite da se prvorođeni podvrgnu velikim promjenama
- Dajte svojim prvim roditeljima nove odgovornosti
- Podijelite brigu i pažnju na oboje djece
- Budite suosjećajni sa svojom djecom
- Izbjegavajte usporedbe između svoje djece
- Povećajte samopoštovanje svoje djece
- Povećajte vrijeme provedeno na obiteljskim slobodnim aktivnostima
- Ako se simptomi pogoršaju, potražite stručnjaka
- Reference
Ljubomora između siblings djece, odraslih i adolescenata, može se definirati kao stanje frustracije osjetio od strane djece spozna da već nisu emotivno uzvratio voljenima (roditelji, bake i djedovi, itd) ili manje s istim intenzitetom kao prije,
Među najčešćim uzrocima zbog kojih dijete pokazuje ljubomoru prema drugom su rođenje novog brata i sestre, percepcija neučinkovitosti u odnosu na njihovu braću i sestre ili asimetrična pažnja roditelja prema svojoj djeci.
U drugim prilikama, djeca koja su ljubomorna nisu „stvarna“, već su imaginarna, primjerice kada shvate da drugi brat i sestra dobivaju više pažnje ili imaju bolje igračke, kad to nije istina.
U svakom slučaju, čak i kad ljubomoru ne uzrokuju roditelji, način na koji se oni bave situacijom presudan je za njezino smanjivanje.
Simptomi ljubomore između braće i sestara
Otkrivanje antecedenta koji uzrokuju ljubomoru kod vaše djece pomoći će vam da djelujete na njih i spriječite ih da se pojave, umanjujući emocionalne i ponašajne probleme.
Što se tiče najčešćih manifestacija dječje ljubomore, možemo pronaći sljedeće:
Počinju se ponašati kao manje dijete
Dijete, kad stigne novi brat i sestra, stječu ponašanja koja je već napustila, poput ljuljanja na krevetu, razgovora kao malo dijete ili sjedenja na roditeljskim krugovima.
Promjene u hranjenju
Djeca također mogu izraziti svoje emocionalne poteškoće, na primjer, hranom, odbijanjem jela.
Pokazuju agresivno ponašanje
Ponekad se ponašaju agresivno prema istoj osobi koja ih čini ljubomornima, poput njihovog malog brata - udara ga, povlači za kosu, gura ga itd.
Verbalna agresija
Drugi put djeca odluče vrijeđati braću ili sestre ili roditelje.
Emocionalna uznemirenost
Mnoga djeca imaju emocionalne probleme koji proizlaze iz ljubomore, poput niskog samopoštovanja ili osjećaja osobne neučinkovitosti. To se može otkriti i neopravdanim promjenama raspoloženja i crtežima koji pokazuju uočenu nejednakost.
Savjeti za rješavanje ljubomore i sestre
Dajte mu više ljubavi od trenutka kada sazna da će imati brata
Od trenutka kad ga obavijestite da će obitelj rasti, prvorođeno će vam trebati da budete posebno privrženi, da ga ne smijete zanemariti u obiteljskim razgovorima ili pretjerano razgovarati o budućoj bebi kada je on prisutan.
Uključivanje u pripreme pomoći će mu da se uključi i osjeća uzbuđeno zbog dolaska novog člana obitelji. Na primjer, možete odlučiti između svih imena koje će beba imati ili odabrati ukras svoje sobe.
Važno je i da ne uskraćujete informacije o tome što će se dogoditi od sada: javite mu dane koje će provesti izvan kuće nekoliko dana unaprijed - dok ste u bolnici - s kojima će ostati - s bakama, djedovima, ujacima itd..- i što će se dogoditi kad se dijete rodi.
Natjerajte ga da vidi dobrobiti maloga brata, kao da će se on moći igrati s njim, neće se osjećati sam, itd. Nakon što ste rodili dijete, nakon povratka kući, važno je da budete posebno osjetljivi i obratite pažnju na svoje dijete - ne samo s bebom.
Ovo je vrijeme kada prvorođeni zna da se obiteljska situacija promijenila i potrebna mu je podrška oca i majke kako bi se suočio sa situacijom.
Stoga morate biti jako sretni što ste se vratili kući i što možete biti svi zajedno. Neka i on vidi da ćete i dalje budno paziti na njega, čak i ako je sada novi član obitelji.
Kako bi ova metoda bila još učinkovitija, savjetujte posjetiteljima da obrate pažnju na prvorođenče, baš kao što je to bilo slučaj prije dolaska brata.
Pokažite svoje prvorođene slike kada je bio dijete
Pokazivanje mu slika od kad je bio mali pomoći će vam objasniti koliko ste bili sretni u prvim trenucima njegova odgoja. Neka vidi koliko ste bili uzbuđeni prije njegovog dolaska, imena koja ste mu mislili dati i neke anegdote od kada je počeo razgovarati ili hodati.
To je bitno da vaše dijete shvati da je ono također dobilo brigu i pažnju koju ćete od sada početi imati s novom bebom.
Spriječite da se prvorođeni podvrgnu velikim promjenama
Kad god je to moguće, izbjegavajte da dijete primijeti velike promjene nakon rođenja djeteta, poput potrebe da se presvlači, provodi manje vremena s roditeljima, napušta vannastavne aktivnosti itd.
Ni vrijeme je da ga pokušate natjerati da se odrekne pelena ili pilinga jer tijekom ove faze nestabilnosti i promjena neće biti toliko voljan unositi nove promjene u svoj život - a za vas će to biti uzaludan napor.
Sve promjene koje se u ovoj fazi dogode tako ranjive na njegov razvoj pripisat će se dolasku novog člana obitelji, tako da se postojeća ljubomora može razviti ili povećati.
Dajte svojim prvim roditeljima nove odgovornosti
Kako bi vaše dijete moglo steći ulogu starijeg brata, kad se dijete rodi, trebali biste ga natjerati da sudjeluje u njegovoj brizi i pažnji. Na primjer, zamolite ga da vam kaže ako plače, da ga zataknete ili da se igra s njim dok je budan.
Ojačajte ta ponašanja tako da mu kažete kako se dobro ponaša ili mu s vremena na vrijeme kupujete poslasticu - novu igračku, svoj omiljeni desert itd.
Osim toga, morate ga natjerati da uvidi prednosti postajanja starijim djetetom, tako da izbjegava ponašati se poput mlađeg djeteta, kao što smo već spomenuli, ponašanjem koje je već napustio - piškanjem u krevetu, odbijanjem određene hrane, između ostalog.
Podijelite brigu i pažnju na oboje djece
Dobar način pružanja iste skrbi svojoj djeci je da vi i vaš partner podijelite zadatke brige o oba djeteta. Na primjer, dok majka hrani dijete, otac se može tuširati ili igrati s prvorođenčadi.
U drugom trenutku otac može okupati dijete dok majka prvorođencu priča priču. Na taj se način izmjenjuju aktivnosti i njega osobne higijene, tako da maloljetnici nemaju osjećaj "napuštenosti" od strane jednog od roditelja.
Budite suosjećajni sa svojom djecom
Ako kod djeteta uočite remetilačko ponašanje ili izolacijska ponašanja - zbog dječje ljubomore - pokušajte mu se približiti potičući ih da razgovaraju o vlastitim osjećajima, umjesto da ih jednostavno psujete.
Neka vidi da se nalazi u sigurnom prostoru gdje može prozračiti, otvoreno pokažite svoje osjećaje i da ćete ga slušati kad god mu zatreba.
Ni u jednom trenutku mu nemojte reći da nema razloga za ljubomoru, nego pokušajte promijeniti situaciju nudeći mu alternative. Na taj način baveći se emocijama koje proživljavate - umjesto da ih potisnete ili negirate - možete prevladati dječju ljubomoru.
Kako biste pokazali empatičniji stav, rečenicu možete započeti riječima: "U pravu ste, u posljednje vrijeme obraćamo više pažnje na vašeg brata / osobu, od sada ćemo taj stav promijeniti".
Također mu možete predložiti da vam otvoreno kaže kada treba da obratite pažnju ili budete ljubazniji.
Izbjegavajte usporedbe između svoje djece
Od trenutka kad obitelj raste, trebali biste izbjegavati uspoređivanje poput: "vaš brat manje plače", "on se ponaša bolje", i tako dalje.
Čak i neki naizgled uvredljivi komentari, poput pozivanja nekog od njih sramežljivijim, mogu vam naštetiti kad je riječ o druženju - jer pretpostavljate da ste osoba koja teško sklapa prijateljstva.
Ako se želite uputiti u tome kako se dobro jedan od njih ponašao, pokušajte se usredotočiti na određeni trenutak u kojem se dogodilo, na primjer: "danas je vaš brat bio posebno dobar u tržnom centru."
Kao što vidite, možete se pozvati na dobro ponašanje jednog od braće bez potrebe za generaliziranjem ponašanja, s izrazima poput: "vrlo ste neposlušni" ili "vaš je brat poslušniji od vas".
Ako ste oboje u školi i dobivate ocjene, trebali biste biti posebno oprezni u usporedbi s obzirom na akademski uspjeh. To je obično još jedan veliki razlog zašto jedan brat i sestra razvijaju ljubomoru prema drugom.
Stoga pokušajte biti sretni s akademskim rezultatima i vas i drugih članova obitelji.
Istaknite njegove snage, umjesto da usredotočite svoju pozornost na negativne bilješke - u čemu biste mu mogli pomoći tako što ćete pružiti pomoć učitelju podrške ili ako mu sami pomognete.
Povećajte samopoštovanje svoje djece
Samopoštovanje je uvažavanje koje imamo prema sebi i povjerenje u naše sposobnosti. Ona se formira s vremenom na temelju našeg iskustva, uspjeha i neuspjeha koji imamo u životu.
U slučaju djece, samopoštovanje je vrlo ranjivo, zbog kratkog iskustva koje imaju u osobnom životu, pa im morate pomoći da razviju tu kvalitetu.
Ako vaša djeca odrastaju s dovoljno samopouzdanja i nemaju ozbiljnih problema sa samopoštovanjem, imat će bolji razvoj u drugim područjima, poput obrazovnog, socijalnog ili emocionalnog.
Da biste povećali njihovo samopoštovanje, učinite im da vide da imaju dovoljno naklonosti svojih roditelja - tako da razviju sigurnu privrženost - i da imaju puno pozitivnih kvaliteta i sposobnosti.
Naučite ih da, čak i ako ne uspiju u nekom području, uz trud mogu se poboljšati i dobiti ono što su namjeravali učiniti - na primjer, s lošom ocjenom, to pokazuje da se mogu oporaviti uz odgovarajući napor.
Ako vaša djeca imaju odgovarajuće samopoštovanje, vidjet ćete kako se ljubomora između braće i sestara progresivno smanjuje.
Povećajte vrijeme provedeno na obiteljskim slobodnim aktivnostima
Ako provodite dovoljno vremena zabavljajući se i baveći se obiteljskim aktivnostima, možete ojačati emocionalne veze. Na primjer, ako putujete kao obitelj, cijenit ćete kako vaša djeca provode više vremena igrajući se zajedno jer ne mogu biti sa svojim uobičajenim prijateljima.
Stoga bi trebali započeti povećavati obiteljske izlete, dnevne šetnje i bavljenje aktivnostima privlačnim za djecu, kako bi obiteljska klima bila pozitivnija i ljubomornost između braće i sestara smanjena.
Pored toga, kod djece ćete usaditi zdrave životne navike i ona će odrastati u obogaćujućem okruženju.
Ako se simptomi pogoršaju, potražite stručnjaka
Iako se u većini slučajeva ta ljubomora s vremenom smanjuje - ili zahvaljujući nekim promjenama koje roditelji provode -, u drugim prilikama postaje patološka, uzrokujući ozbiljnu pustoš za normalan razvoj djeteta koje pati od toga i negativno ometa u obiteljskoj dinamici.
Stoga, ako primijetite da se ponašanje vašeg sina ili kćeri pogoršava ili već duže vrijeme ne pokazuje napredak, trebali biste se obratiti stručnjaku koji će vas savjetovati o potrebi započinjanja personalizirane terapije.
Specijalist će vam moći reći je li to jednostavan slučaj dječje ljubomore ili postoje neki drugi razlozi zbog kojih je ponašanje vašeg djeteta neprimjereno.
Reference
- Freijo, EA (2000). Interakcija između braće i sestre i psihološki razvoj: Obrazovni prijedlog. Obrazovna inovacija, (10), 311-33I.
- Hidalgo Latorre, E. Dječja ljubomora. Digitalni časopis Enfoques Educativos, 168.
- Ríos, C. (2002). Pateći od posesivne ljubomore. Psihoanaliza, 24 (3), 389-401.
- Silveyra, ML Kompleks braće i nesvjesno znanje.