KAKO SE BRINUTI O OKOLIŠU: 13 PRAKTIČNIH SAVJETA - OKOLIŠ - 2026

U ovom ću članku objasniti kako pomoći brizi o okolišu praktičnim akcijama koje možete izvesti iz vlastitog doma. Ponekad male mjere koje se stalno primjenjuju mogu imati dobre rezultate.

Vrijedi to, jer je okoliš u kojem živimo vrlo važan za zdravlje. Možete se dobro brinuti o svom mentalnom i fizičkom zdravlju, ali ako na kraju nemamo zdrav svijet za život, to neće učiniti dobro.

Jeste li znali ove podatke?

• Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) izvještava da je u 2012. godini uslijed izloženosti onečišćenju zraka umrlo oko 7 milijuna ljudi - jedan od osam smrtnih slučajeva na svijetu.
• 13% nastaje zbog upale pluća, 34% zbog cerebrovaskularne nesreće, 25% do ishemijske bolesti srca, 22% do kronične opstruktivne bolesti pluća i 6% raka pluća.
• Osim zagađenja zraka na otvorenom, dim u zatvorenom prostoru predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik za oko 3 milijarde ljudi koji kuhaju i zagrijavaju svoje domove biomasom i ugljenim gorivima.
• Svake godine više od 4 milijuna ljudi prerano umire od bolesti koje se mogu pripisati zagađivanju zraka u kućanstvima kao rezultat uporabe čvrstih goriva za kuhanje.
• Više od 50% smrti od upale pluća kod djece mlađe od 5 godina uzrokovano je udisanjem čestica u zatvorenom prostoru s zagađenim zrakom.
• Ujedinjene nacije procjenjuju da u svjetskim oceanima svake godine završi 6,4 milijuna tona smeća.
• U Tihom oceanu postoji „otok“ s 4 milijuna tona otpada i površina od 1,5 milijuna km2.

Da ne spominjem klimatske promjene…

Kako lično možete pomoći brizi o okolišu?

Mnogo toga možete učiniti svakodnevno kako biste izbjegli toliko zagađivanje i poštivali zemlju. Tada ću komentirati 10 koje smatram najvažnijim:

1 koš

Recikliranje pomaže u očuvanju resursa poput vode. Slika se oporavila od: ecoclubmalaysia.org.

Jednostavnim stavljanjem limenke u odgovarajući spremnik činite mnogo za okoliš. Isto je i s papirom, kartonom i organskim otpadom.

I ne morate imati složene pretince u svom domu ili trošiti mnogo novca. Jednostavno je kao i vrećica za svaku vrstu otpada: staklo, organski, papir, ambalažni i plastični.

2-Koristite LED žarulje

Otprilike 25% energije koja se u kući troši na osvjetljenje.

LED žarulje troše vrlo malo i mogu izdržati do 50 godina. Cijena je obično 5-10 eura, ali nadoknađuje se za nekoliko mjeseci, zbog male potrošnje električne energije.

Energetske žarulje koje štede energiju (kompaktne fluorescentne svjetiljke) također troše malo energije, ali sadrže plin s dijelom žive, što ih čini opasnim otpadom. Preporučuje se isporuka do mjesta recikliranja.

3-Uštedite vodu

Što se tiče uštede vode, male akcije mogu donijeti veliku razliku.

Ostavši slavinu dok četkate zube otpadne nekoliko litara vode. Svaki put kada povučete lanac to otprilike iznosi 20 litara, a curenje može rezultirati u nekoliko stotina litara svakih nekoliko sati.

4 -Koristite javni prijevoz ili bicikl

Prijevoz osobnim prijevozom postaje sve luksuz. Ne samo zato što je skuplja, već zato što onečišćuje mnogo više.

Ako si ne možete pomoći, pokušajte na istom putovanju učiniti nekoliko stvari: kupovinu, punjenje, posjetu nekome…

Bez sumnje, najbolje rješenje za obilazak grada je biciklom. Barem u Europi ima sve više biciklističkih staza, zdravih je i također vrlo ekonomičnih.

5 - Učinkovito koristite energiju

To uključuje: isključivanje svega ljeti, isključivanje svjetala kad niste kod kuće, isključivanje "pripravnosti" i izbjegavanje klima uređaja ili grijača kada oni nisu potrebni.

6-Kupite proizvode za višekratnu uporabu i za okoliš

Proizvodi poput olovne boje ili hrane s pesticidima toksični su i ne biste ih trebali kupovati.

Bolje je kupiti organske proizvode, koji su obično sigurniji za zdravlje vas i planeta.

Kupujte lokalnu organsku hranu

Mlada privlačna žena na farmi. Farmerka berba voća iz svog organskog vrta. Poljoprivreda: žena u jesen bere zrele jabuke u vrtu.

Voće i povrće ponekad se šalju iz drugih zemalja prije nego što stignu u supermarket.

Ako kupujete lokalne proizvode, voće će vjerojatno biti svježe i imat ćete mogućnost pitati je li organsko ili je na njima upotrijebljen neki pesticid.

8-voziti pametnije

(Samo ako je neophodno i da se ne možete prevoziti javnim prijevozom, pješačenjem ili biciklom).

Stručnjaci procjenjuju da učinkovita vožnja pomaže uštedjeti do 20% goriva.

Neki savjeti:

• Vozite se što je moguće više u najvećim brzinama i pri malim obrtajima. Bolje je voziti u visokim brzinama s pritisnutim gasom nego u malim brzinama, s gasom manje pritisnutim.
• Neka brzina cirkulacije ostane ujednačena.
• Kočite glatko.

9-Koristite vrećice za višekratnu upotrebu umjesto plastičnih vrećica

Plastične vrećice troše velike količine energije za proizvodnju, sastavljene su od tvari dobivenih iz ulja, a na njihovu degradaciju može biti potrebno više od pola stoljeća.

Odlučite se koristiti vreće za višekratnu uporabu i ne zagađuju.

10-jesti manje mesa

Proizvodnja mesa ima veliki utjecaj na okoliš. Stočarske industrije stvaraju 18% emisija stakleničkih plinova.

Uz to, Amazonske šume su sječene kako bi se omogućila velika hrana za prehranu životinja.

Povrće, voće i povrće neophodno su za vaše zdravlje, obranu ili starenje sporije.

11. Uzgojite vlastitu hranu

Ako imate svoj vrt, možete posaditi i održavati mali vrt koji će vam pružiti raznoliko organsko povrće, mnogo više svježeg nego što možete pronaći u bilo kojem supermarketu.

12 -Čistite kuću bez zagađivanja proizvodima

Prilikom čišćenja stakla ili namještaja jakim sredstvima za čišćenje, njihove kemikalije neizbježno bježe u okoliš.

To može dovesti do osipa na koži ili napada astme. Bijeli ocat pomiješan s vodom može se koristiti za čišćenje poda ili uklanjanje masnih mrlja.

Vinova kiselina sadrži koncentraciju između 3% i 5% octene kiseline u vodi i male količine vinske kiseline i limunske kiseline, spojeve s izrazito dezinfekcijskim svojstvima.

13-Drugi

Mnogo je što mogu smisliti. Ako znate više, ostavite ih u odjeljku za komentare:

• Prođite stepenicama umjesto lifta.
• Upotrijebite folije / listove s obje strane
• Koristite perilicu posuđa samo kad je napunjena.
• Koristite reciklirani papir.
• Upotrijebite rabljene omotnice.
• Platite račune putem interneta, a ne da vam šalju koverte svaki mjesec.
• Ne ostavljajte hladnjak otvoren, to je jedan od najskupljih uređaja.
• Kupite rabljeni namještaj.