HAFEFOBIJA: SIMPTOMI, UZROCI I LIJEČENJA - ECONOMIA - 2026

Hafefobia, afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia ili quiraptofobiapodría je specifična fobija gdje se doživljava intenzivan strah od dirnuti drugima. Glavni simptomi su strah, izbjegavanje situacija u kojima se može dotaknuti i anticipirajuća tjeskoba.

Općenito, ljudi teže zaštiti ono što nazivamo "vlastitim prostorom" ili osobnim prostorom. U ovom se slučaju ova specifična fobija odnosila na pogoršanje te sklonosti osobnoj zaštiti.

Na primjer, osobe sa hafefobijom imaju tendenciju da previše štite vlastiti prostor, dolazeći od straha od onečišćenja ili invazije. Moramo naglasiti da nije isključiva fobija prema strancima. U stvari, osoba sa hahefobijom štiti se čak i od ljudi koji su joj poznati.

Kada govorimo o tome da je ova fobija ekskluzivna za ljude suprotnog spola, hafefobija se naziva „kontraltofobija“ ili „agrafobija“.

Kod specifičnih fobija, a u ovom slučaju kod hahefobije, postoji intenzivan i trajan strah koji je pretjeran ili iracionalan i koji se pokreće jer osoba svjedoči strašnoj situaciji ili je predviđa (ili je suočena sa situacijom da je netko igra ili anticipira).

uzroci

Općenito, specifične fobije obično imaju diskretan okidač i uspostavljaju se i razvijaju tijekom djetinjstva i adolescencije, a postoje u mnogim slučajevima ako se ne liječe u odrasloj dobi.

Klasicnim kondicioniranjem objasnjeno je podrijetlo fobija, tako da strah od osobe koja trpi, u ovom slucaju da ga dodiruju drugi ljudi, ima svoje porijeklo u neadekvatnom ucenju.

Ako se ne interveniraju specifične fobije, njihov tok ima tendenciju da bude kroničan. Ono što je također važno, prilično je uobičajeno da ljudi imaju više od jedne specifične fobije.

Simptomi hafefobije

Intenzivan strah

Simptomi koje osoba s hafefobijom predstavlja su, u prvom redu, intenzivan i trajan strah od ove situacije. Strah koji je pretjeran i iracionalan i koji se pojavljuje jer se osoba boji da će se dogoditi činjenica da će ga dodirnuti.

Kada se ta situacija dogodi, kod osobe se aktivira odgovor anksioznosti, što čak može dovesti do napada panike.

Kod djece se mogu pojaviti simptomi poput plača, aktiviranja natezanja, prianjanja za voljenom osobom ili, primjerice, nepokretnosti.

Anksioznost i izbjegavanje

Osim intenzivnog straha, ostali simptomi koji su dio dijagnostičkih kriterija za dijagnosticiranje ove specifične fobije prema DSM-5 (Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja) su činjenica da ova situacija izaziva trenutnu anksioznost i izbjegava se ili se aktivno odupire intenzivnom strahu ili tjeskobi.

Da bi se smatrala hahefobijom, ona mora trajati šest mjeseci ili više i uzrokovati klinički značajne nelagode ili oštećenja na radnom mjestu, socijalnom ili drugim važnim područjima ljudskog funkcioniranja.

Fiziološka aktivacija

Kad govorimo o hahefobiji, kao i kod svih specifičnih fobija, autonomna aktivacija događa se kada se osoba boji da se nalazi u situaciji koja se boji; u ovom slučaju na ideju da ga dodirne druga osoba.

U toj situaciji osoba pati od straha i aktivira se simpatički živčani sustav, ima simptome poput tahikardije, palpitacija, znojenja, bržeg disanja, povećanja krvnog tlaka i manje gastrointestinalne aktivnosti.

Izbjegavanje

Dok se osoba boji, pojavljuju se ponašanja izbjegavanja (osoba izbjegava suočiti se s ovom situacijom), kao i ponašanja koja traže sigurnost koja imaju za cilj minimizirati prijetnje i naći se boljim smanjujući anksioznost.

procjena

Specifične fobije su anksiozni problem koji može vrlo negativno utjecati na kvalitetu života osobe koja od toga pati. Stoga je, kako bi se moglo intervenirati u njima, važno provesti dobro ocjenjivanje kako bi liječenje bilo uspješno.

Procjena hahefobije kao specifične fobije može se provesti kroz četiri metode: intervju kvalificiranog i stručnog stručnjaka, samo-zapisi koji se nude pacijentima tijekom evaluacijskih sesija, upitnici ili samo-izvještaji koji će pomoći pacijentu profesionalni za više informacija i vlastito promatranje.

Intervju

Intervju se može provesti na više načina; Međutim, DSM-IV ima dijagnostički intervju slijedeći kriterije ovog dijagnostičkog priručnika, ADIS-IV,

ADIS-IV je intervju za anksiozne poremećaje i procjenjuje te probleme u trajanju od jednog do dva sata. Omogućuje istodobno ocjenjivanje drugih problema s kliničkom skrbi poput poremećaja raspoloženja, poremećaja zlouporabe lijekova, hipohondrije ili poremećaja somatizacije.

Također procjenjuje, primjerice, obiteljsku povijest bolesničkih psiholoških poremećaja ili njegovu medicinsku povijest, omogućujući tako cjelovitiju procjenu bolesnikove povijesti problema.

Međutim, dobra procjena hafefobije putem intervjua može se provesti ako imamo stručnog psihologa i obučimo za probleme anksioznosti.

Kroz ovu evaluaciju psiholog mora dobiti informacije o povijesti problema, njegovim fluktuacijama, onome što je prije učinio kako bi pokušao riješiti problem i što je postigao, koja su ograničenja koja predstavlja i koja je njegova motivacija prema liječenju, svoje ciljeve i očekivanja koja predstavljate.

Također bi se trebalo procijeniti prema situacijama od kojih strahuje i koje izbjegava, osim ocjenjivanja na kognitivnoj razini, motorike itd. Simptome koje pokazuje i uočavanja intenziteta, trajanja i učestalosti.

Moramo također procijeniti varijable, osobne i situacijske, koje održavaju problematično ponašanje i kako se ono miješa u različita područja njihova života.

Psihološki tretman

Prema objašnjenju ponašanja, koje će se temeljiti na neadekvatnom učenju, to će biti putem kognitivno-bihevioralnih psiholoških tehnika kroz koje je moguće intervenirati u rješavanju navedenog problema. Stoga je za osobu da je ponovo nauči kondicirati dobra strategija za zaustavljanje fobija; u ovom slučaju s haphefobijom.

Tretmani s najviše dokaza i najvećom znanstvenom rigoroznošću za rješavanje specifičnih fobija, kao što su haphefobija, su in vivo izlaganje (EV), modeliranje sudionika i drugi tretman.

Na primjer, in vivo izlaganje se povećava smanjenjem ponašanja u strahu ili izbjegavanju. Za primjenu liječenja s pacijentom važno je postići dogovor s njim, objasniti mu problem koji ima i opravdati liječenje koje treba slijediti.

In vivo izlaganje omogućuje pacijentu da eliminira povezanost između anksioznosti i situacije od koje se boji, omogućujući mu da nauči upravljati anksioznošću i potvrditi da negativne posljedice za koje se boji da doista ne nastaju.

Za dobro izlaganje in vivo važno je da je izloženost postupna i da je brzina odgovarajuća prema potrebama pacijenta (i s njim se složio).

Hijerarhija mora biti naređena od najmanje do najveće tjeskobe i uvijek polaziti od situacija koje proizvode najmanje tjeskobe za pacijenta.

Može se izgraditi hijerarhija ili nekoliko njih, a pacijent se mora izložiti da nadvlada tjeskobu uzrokovanu strašnom situacijom, u ovom slučaju strah od dodira.

Reference

1. Američka akademija psihijatrije (2013). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja. Medicinska izdavačka kuća Panamericana.
2. Bados López, A. (2009). Specifične fobije. Psihološki fakultet Sveučilišta u Barceloni.
3. Gómez Torres, V. (2012). Pazite: možda ste žrtva seksualnih fobija. Upoznajte ih.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Anksiozni poremećaji u DSM-5. Ibero-američki časopis za psihosomatiku, 110.
5. Vilaltella, JV Phobias. Sveučilište u Lleidi.