ATELLOFOBIJA: SIMPTOMI, UZROCI, POSLJEDICE, LIJEČENJE - ARTE - 2025

Atelophobia je vrsta specifičnih fobija osebujan u kojoj osoba boji nesavršenost i, iznad svega, biti nesavršen. Za razliku od drugih fobija u kojima strahuje element obično specifičniji predmeti ili situacije, u ovom se slučaju strahuje element u subjektivnim interpretacijama nesavršenosti.

Uzimajući u obzir karakteristike strašenog elementa, atelofobija može predstavljati mnogo ozbiljniju i onesposobljujuću vrstu fobije za osobu koja boluje od nje. U ovom ćemo članku govoriti o ovom posebnom strahu od nesavršenosti, objasnit ćemo njegove moguće uzroke i razgovarat ćemo o tretmanima koji se mogu izvesti.

Karakteristike atelofobije

Atellofobija može biti mentalni poremećaj koji je teško dijagnosticirati i razlikovati od ostalih vrsta psihopatoloških poremećaja. Ta činjenica leži u karakteristikama strašenog predmeta: nesavršenosti.

Činjenica da se osoba neizravno boji da ne bude savršena može konotirati mentalne poremećaje povezane s opsesivnom i perfekcionističkom osobnošću, a ne anksioznim poremećajem.

Iako slučajevi atelofobije mogu biti u većoj ili manjoj mjeri povezani s patološkim osobinama ličnosti, ova promjena predstavlja specifičan anksiozni poremećaj: specifičnu fobiju.

Specifična fobija je poremećaj koji je karakteriziran prisutnošću klinički značajne tjeskobe kao odgovora na izloženost ili specifične bojazne predmete, što često dovodi do ponašanja s izbjegavanjem.

Dakle, za atelofobiju je karakteristično prisustvo posebno visokih anksioznih reakcija kada je osoba izložena mislima nesavršenosti.

Koji je element u strahu od atelofobije?

Fobični objekt atelofobije zasnovan je na nesavršenosti ili nesposobnosti postizanja savršenstva u radnjama, idejama ili vjerovanjima koja se provode.

Za razliku od drugih vrsta specifičnih fobija, poput paukove fobije, anksiozni odgovor se ne pojavljuje kada je osoba izložena specifičnom podražaju, već se može pojaviti u bilo kojem trenutku kada ima misli o nesavršenosti.

Dok se kod osobe koja ima paukovu fobiju može se uvjeriti da neće pokazati anksiozni odgovor sve dok u blizini nema pauka, otkrivanje kada osoba koja ima atelofobiju može reagirati na anksioznost, mnogo je složenije.

Međutim, osoba s atelofobijom iznijet će svoj fobični odgovor u određenim trenucima. Na primjer, kada pojedinac ne uspije u nečemu, ne izvrši dobro zadatak ili nešto učini pogrešno, vjerojatno će odgovoriti na anksioznost.

Međutim, ideja nesavršenosti potpuno je subjektivna, pa je obično nemoguće definirati koje će vam situacije uzrokovati fobiju i koje vas situacije neće uzrokovati.

U stvari, osoba s atelofobijom može uznemireno reagirati na situaciju koju druga osoba prepoznaje kao savršenu i obrnuto.

Jedina osoba koja će biti relativno sposobna otkriti koji su poticaji koji mogu izazvati anksioznost bit će subjekt koji pati od anksioznog poremećaja, jer će on biti taj koji će imati veću sposobnost prepoznavanja svojih misli o nesavršenosti.

Što se događa kad se pojavi nesavršenost?

Osoba s atelofobijom doživljava nesrazmjerni, iracionalni, nehotični i maladaptivni strah od ideja nesavršenosti. Kad god je pojedinac s ovim stanjem izložen situaciji koja izaziva pomisao na nesavršenost, reagirat će u stanju visoke tjeskobe.

Reakcija anksioznosti provedena u tim trenucima utjecat će i na fizički nivo, kao i na kognitivni i bihevioralni nivo osobe. Na fiziološkoj razini, kad se suoči s mišlju o nesavršenosti, osoba će pokrenuti čitav niz fobičnih odgovora koji karakteriziraju porast aktivnosti središnjeg živčanog sustava.

Dakle, osoba će osjetiti porast otkucaja srca, povećanje disanja i pojačano znojenje i napetost mišića u cijelom tijelu. Na kognitivnoj razini osoba će prikazati čitav niz uvjerenja o strahovanoj situaciji i o njihovoj sposobnosti suočavanja s njom.

Misli poput te nesavršenosti su neprihvatljive, to što neće biti savršeno dovesti će do mnogih problema ili ako nikad ne možeš biti dobar, jer nisi savršen, lako se može nadvladati.

Konačno, s obzirom na razinu ponašanja, pojedinac može početi razvijati niz ponašanja koja im omogućuju izbjegavanje reakcije anksioznosti i, prema tome, misli nesavršenosti.

Koje su glavne posljedice?

Budući da se kod atelofobije strahuje element osobna karakteristika pojedinca, ova vrsta specifične fobije može dovesti do većeg broja negativnih posljedica.

Ako nastavimo s usporedbom od ranije, posljedice obolijevanja od paukove fobije su ograničene na izbjegavanje bilo kakve situacije u kojoj se životinja ove vrste može pojaviti.

A priori, utjecaj na ovo stanje je minimalan, budući da imamo fobiju pauka ili ne, bilo tko će odlučiti živjeti u okruženju u kojem pojava pauka nije baš česta.

Pored toga, postizanje tog cilja relativno je jednostavno, jer srećom u većini domova nema puno pauka u uglovima.

Međutim, u slučaju atelofobije stvari se mijenjaju, jer je strah od predmeta i, stoga, ono što se želi izbjeći, pojava misli nesavršenosti. Osoba s ovom vrstom fobije može razviti određeni obrazac funkcioniranja vođen svojim glavnim strahom: nesavršenošću.

Osoba s atelofobijom može postati vrlo kritična prema bilo čemu što kaže ili učini, neprestano se plašeći svih svojih postupaka, jer stvari koje ne izvode na savršen način izazvat će izuzetno visok anksiozni odgovor.

Kako osoba može postati atelofobija?

Strah koji osoba s atelofobijom doživljava u bilo kojoj situaciji koja ih može dovesti do osjećaja, misli ili osjećaja neuspjeha može ozbiljno utjecati na njihov način postojanja i funkcioniranja.

Anksioznost koja se iskušava svaki put kada se pojavi nesavršenost potaknut će u pojedincu ponašanje dizajnirano kako bi se spriječilo pojavljivanje ove vrste misli. Sama fobija može dovesti do iskrene opsesije kako bi se izbjegli osjećaji neuspjeha.

Osoba može postati vrlo kritična prema bilo čemu jer mora biti u potpunosti spremna na svaku situaciju, radnju ili okolnost koja može otkriti njihovu nesavršenost.

Kako se element kojeg strahuje osoba od atelofobije najviše leži u pojavi misli o nesavršenosti, njihovo ponašanje i obrazac funkcioniranja temeljit će se na izbjegavanju bilo kojeg aspekta koji bi ga mogao izazvati.

Drugim riječima, osoba s atelofobijom može postepeno usvojiti funkcioniranje koje je u potpunosti usredotočeno na postizanje savršenstva u bilo kojoj situaciji ili radnji koju izvodi, iako to može biti potpuno nevažno.

Opsesija, krutost i perfekcionizam

Vrlo je uobičajeno da ljudi s atelofobijom postanu izuzetno perfekcionistički, kruti, opsesivni i samozahtjevni. Većina atelofoba mjeri svoje vlastite vještine s najboljima, s ciljem da budu u stanju procijeniti savršenstvo svake svoje osobne sfere.

To ih uzrokuje da neprestano pokušavaju oštriti, preraditi ili poboljšati nešto što već smatraju mnogi oko njih. Ovakav obrazac funkcioniranja često stvara probleme u njihovim osobnim odnosima, u poslu i obiteljskoj uspješnosti te u njihovoj sposobnosti da se integriraju u društvo.

Kao što vidimo, ove posljedice koje atelofobija ima na obrazac funkcioniranja pojedinca koji pati od toga reagiraju na ponašanje izbjegavanja. Međutim, s obzirom na kvalitete fobičnog podražaja (savršenstvo), izbjegavanje je puno ozbiljnije.

Osoba koja ima fobiju pauka jednostavno će izbjeći da bude u kontaktu ili u blizini onih životinja kojih se toliko boji. Za atelofobičnu osobu izbjegavanje njegovog strahovitog podražaja praktično je nemoguće, pa u pokušajima da se izbjegne njegova fobija može razviti neprilagođeni i patološki obrazac funkcioniranja.

Koji su vaši uzroci?

Kao i u svim specifičnim fobijama, smatra se da su uzroci atelofobije podijeljeni između genetskih komponenata i komponenata učenja.

Tvrdi se da u slučaju atelofobije važnu ulogu igraju obrazovni stilovi primljeni tijekom djetinjstva, funkcionirajući obrasci odgajatelja i ponašanja kojima je osoba izložena tijekom djetinjstva.

Čini se da okolišni čimbenici i uvjeti kojima je osoba izložena tijekom razvoja mogu dovesti do pojave atelofobije. Obrazovni obrasci obilježeni samo potražnjom, savršenstvom ili krutošću mogu biti važni čimbenici u razvoju atelofobije.

Isto tako, činjenica da roditelji imaju obrasce ponašanja obilježene opsesivnošću, rigidnošću i netolerancijom prema nesavršenosti također može pridonijeti razvoju ekstremnog straha od toga da ne budu savršeni.

Za razliku od drugih fobija, atelofobija može biti usko povezana s stvaranjem specifičnog tipa ličnosti.

Stoga se fobija nesavršenosti može protumačiti iz jednostavnog fobičnog odgovora ili iz obrasca ponašanja, načina bivanja i specifičnog tipa ličnosti.

Ta se činjenica može očitati u posljedicama poremećaja, to jest u funkcioniranju uzrokovanom nesavršenošću fobije. Međutim, također je teško definirati koja je geneza patologije.

Osobnost ili fobija?

Do sada smo vidjeli da atelofobija uzrokuje niz modifikacija u ponašanju i načinu bivanja.

Međutim, također smo komentirali kako određeni način postojanja i određena osobnost mogu učiniti osobu ranjivom na patnju od atelofobije. Stoga je relevantno da se upitamo što je uzrok svakog od faktora.

Odnosno, je li atelofobija uzrokovana opsesivnom, čvrstom i perfekcionističkom vrstom ličnosti? Ili se zbog atelofobije stvara opsesivna, kruta i perfekcionistička vrsta ličnosti? Postavljanje ovog pitanja može biti pomalo poput postavljanja pitanja, što je bilo piletina ili jaje prije?

Unatoč činjenici da se atelofobija tumači kao anksiozni poremećaj u kojem je fobični odgovor glavni element liječenja, obično je zanimljivo procijeniti koju ulogu opsesivne i perfekcionističke osobine ličnosti igraju u predstavljenim simptomima.

Atellofobija se općenito tumači kao anksiozni poremećaj. Unatoč činjenici da su čimbenici ličnosti vrlo sigurno sudjelovali u razvoju patologije, korisno je liječenje usmjeriti prema anksioznom odgovoru.

Međutim, iako se tvrdi da remisija atelofobije može "ublažiti" zloćudne osobnosti, takvi se također moraju uzeti u obzir jer mogu otežati ili prisiliti modificirati liječenje.

liječenje

Prva opcija za liječenje atelofobije leži u onim intervencijama koje su naznačene za specifične fobije. Dakle, psihoterapija usmjerena na opuštanje i izlaganje osobe svojim strahovanim situacijama, odnosno idejama nesavršenosti, liječenje je izbora.

Tvrdi se da ako se fobički odgovor prenosi putem navikavanja na ideje o nesavršenosti, osoba može prestati obavljati svoja ponašanja u vezi s izbjegavanjem i stoga prepustiti svoje opsesivno, kruto i perfekcionističko ponašanje.

Međutim, ova vrsta fobije često može uzrokovati više problema u njenom liječenju.

Posebno u onim slučajevima u kojima je opsesivna i perfekcionistička ličnost posebno izražena, tehnike izlaganja i opuštanja možda nisu dovoljne jer pojedinac može i dalje biti odlučan u određenom smislu.

Poremećaji osobnosti često su teže liječiti. U tim slučajevima, iako ne treba napustiti liječenje fobije, obično je potrebno uvesti druge tretmane poput kognitivne terapije ili farmakoloških intervencija.

Reference

1. Američka psihijatrijska udruga (1994). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja. Washington, DC: Američka psihijatrijska udruga.
2. Antony, MM i Barlow, DH (1997). Specifična fobija. U VE Caballo (dir.), Priručnik za kognitivno-bihejvioralno liječenje psiholoških poremećaja, knj. 1 (str. 3-24). Madrid: XXI stoljeće.
3. Capafóns, BJI (2001). Učinkoviti psihološki tretmani za specifične fobije. Psikotema, 13, 447-452.
4. Fernández, A. i Luciano, MC (1992). Ograničenja i problemi teorije biološke pripreme fobija. Analiza i modifikacija ponašanja, 18, 203-230.
5. Hekmat, H. (1987). Podrijetlo i razvoj reakcija ljudskog straha. Časopis za anksiozne poremećaje, 1, 197-218.
6. Silverman, WK i Moreno, J. (2005). Specifična fobija. Dječja i adolescentna psihijatrijska klinika Sjeverne Amerike, 14, 819-843.