11 TEORIJE MOTIVACIJE U PSIHOLOGIJI I NJIHOVI AUTORI - GEOGRAFIJE - 2026

U teorije motivacije koje objašnjavaju kako nastaje, razvija, raste i smanjuje motivaciju kod ljudi. U psihologiji se motivacija definira kao niz procesa koji pokreću, vode i održavaju sva ponašanja vezana uz sposobnost postizanja cilja.

Motivacija ima veze s mislima i emocijama i ponašanjem, zbog čega je to jedan od najvažnijih procesa na mentalnoj razini. Motivacija je povezana sa svim situacijama u svakodnevnom životu koje zahtijevaju neku vrstu akcije, od odlaska u kuhinju po čašu vode do početka proučavanja karijere kako bismo poboljšali svoje mogućnosti zaposlenja.

Izvor: pexels.com

Dakle, to je vrlo širok psihološki proces koji utječe na nas u svakom trenutku, zbog čega je tijekom povijesti bio zanimljiv stručnjacima za ljudsko ponašanje.

Mnogo je različitih čimbenika koji utječu na motivaciju, uključujući one koji su biološki, socijalni, kognitivni i emocionalni. Zbog toga postoje sve vrste motivacijskih teorija koje se međusobno podupiru i koje objašnjavaju različite dijelove procesa djelovanja na temelju ciljeva.

Kroz povijest su predložene mnoge različite motivacijske teorije, a danas još uvijek ne postoji konsenzus o tome kako najbolje objasniti ovaj psihološki fenomen. U ovom ćemo članku vidjeti neke od najvažnijih, kako bismo shvatili kako taj proces funkcionira na najbolji mogući način.

Najvažnije teorije motivacije

- Hertzbergova teorija dva faktora

Frederick Herzberg

Jedno od prvih objašnjenja kako djeluje motivacija koja se pojavila na području psihologije bila je teorija dvaju čimbenika, koju je predložio Frederick Herzberg 50-ih godina prošlog stoljeća. Ovaj psiholog proveo je ankete na više od 200 zaposlenika kako bi razumio što je uzrokovalo pozitivne i negativne osjećaje prema njihovom radu.

Nakon analize svih svojih odgovora, Herzberg je shvatio da postoje uglavnom dvije vrste faktora koji određuju razinu zadovoljstva koju su zaposlenici pokazali prema svojim poslovnim obvezama: motivacijski faktori i higijenski faktori.

S jedne strane, motivirajući čimbenici su oni koji natjeraju zaposlenike da teže, inoviraju, osjećaju se zadovoljno i teže rade. Među najvažnijima su osjećaj prepoznavanja u nečijem poslu, uživanje u zadacima koje treba obaviti i osjećaj da nečija karijera napreduje.

S druge strane, higijenski čimbenici su oni koji uzrokuju nedostatak motivacije i zadovoljstva poslom ako ih nema. Neke od najčešćih su plaća, nadoknade za posao ili dobri odnosi sa šefovima i suradnicima.

Zanimljivo je da obje vrste čimbenika djeluju neovisno: prisutnost nekoliko higijenskih čimbenika ne povećava motivaciju nakon određene točke, a odsutnost motivacijskih faktora ne smanjuje zadovoljstvo nakon određene razine.

- Maslowova piramida potreba

Hijerarhija potreba: osnovne su fiziološke, a najviše one samoostvarenja

Jedna od najuspješnijih teorija motivacije kako unutar, tako i izvan područja psihologije bila je ona koju je predložio Abraham Maslow u svom radu "Teorija ljudske motivacije" iz 1943. U ovom članku, istraživač je tvrdio da je naša potrebe su hijerarhijske; Drugim riječima, najosnovnije se moraju ispuniti prije aktiviranja viših razina.

Na taj način, većina pojedinaca započinje svoj život djelujući od najnižih stupnjeva motivacije, a kako pokriju svoje potrebe, mogu prijeći na sljedeći. Prema Maslowovoj teoriji, postojeći tipovi motivacije organizirani su u pet različitih razina: fiziološke potrebe, sigurnost, pripadnost, poštovanje i ažuriranje.

Fiziološke potrebe

Ova razina uključuje sve potrebe koje moraju biti pokrivene kako bi se zajamčio opstanak i reprodukcija pojedinca. Zbog toga ona uključuje elemente kao što su potraga za hranom, vodom, toplinom, sklonište i seks. Nalaze se u vrlo niskoj razini u mozgu i imaju apsolutni prioritet u odnosu na sve ostale vrste.

Sigurnosne potrebe

Nakon što su postignuti ciljevi preživljavanja, osoba počinje više brinuti o svom dugoročnom blagostanju i sigurnosti. Na ovoj razini nalazimo ciljeve povezane, primjerice, s financijskom razinom, fizičkim zdravljem i stabilnošću, kako na osobnoj razini, tako i okolini u kojoj pojedinac živi.

Potrebe za članstvom

Treća razina Maslowove teorije motivacije odnosi se na potrebu povezivanja s drugim ljudima, bilo u obliku prijateljstva ili veze. Oni koji su u ovom trenutku fokusirani su na formiranje snažnih i stabilnih odnosa, temeljenih na ljubavi i međusobnom poštovanju.

Esteem treba

Četvrta razina Maslowove piramide ima veze s potrebom da se osjećate poštovani od strane drugih ljudi i od sebe. Oni koji su u ovom trenutku obično pokušavaju nešto promijeniti, doprinijeti svijetu i istaknuti se u nečem specifičnom, bilo na radnoj ili osobnoj razini.

Potrebe za nadogradnjom

Posljednja razina koju je opisao Maslow najrjeđa je, a procjenjuje se da danas od nje djeluje manje od 10% stanovništva. Oni koji su ovdje primarno su usmjereni na to da izvučemo maksimum iz svih područja i ostvare svoj puni potencijal.

- Teorija potrebe za postignućem

David mcclelland

Još jedna od najvažnijih teorija o osobnosti je ona koju je razvio McClelland o potrebi za postignućem. Ovaj je istraživač shvatio da iako većina ljudi traži uspjeh zbog vanjskih nagrada koje će pružiti, drugi pojedinci osjećaju potrebu za poboljšanjem jednostavno postizanjem osobnog postignuća.

Mnoge klasične teorije motivacije (posebno one iz biheviorizma) nisu razmišljale o mogućnosti da bi se osoba ponašala motivirano ako ne postoji vanjsko pojačanje koje bi je natjeralo da to učini. Za McClelland, međutim, neki se pojedinci moraju potruditi da bi bili bolji samo da bi bili zadovoljni time.

Ova teorija motivacije vrlo je korisna za objašnjenje zašto su određeni ljudi sposobni za vrlo teška postignuća u situacijama u kojima se čini da nema dovoljno nagrade, kao što bi to mogao biti slučaj znanstvenog istraživača koji se izvrsno snalazi u svom polju nakon mnogih godine napornog rada bez ikakvog vanjskog priznanja.

- Teorija osnovnih potreba

Polazeći od McClellandovog rada, neki su istraživači shvatili da potreba za postignućem nije jedina koja može pojedinca dovesti u borbu za postizanje teških ciljeva ili suočavanje s teškim situacijama. Prema posljednjim istraživanjima osnovnih potreba, postoje tri glavne motivacije: postignuće, pripadnost i moć.

U ovoj je teoriji potreba za postignućem ista kao u McClellandovoj. Ljudi koji su na ovaj način motivirani djeluju kako bi se osjećali dobro u postizanju svojih ciljeva, a vanjske nagrade im nisu toliko bitne.

Potreba za članstvom potpuno je drugačija. Pojedinci s ovom osnovnom potrebom prije svega su motivirani potrebom da ih drugi prihvate i vole. Skloni su osjećaju neugodnosti u sukobu i traže socijalnu podršku u svemu što čine. Zbog toga su njihovi ciljevi često određeni onim što misle ljudi koji ih okružuju.

Konačno, ljudi kojima je potrebna snaga osjećaju želju za kontrolom svih aspekata svog života i života drugih. Obično žele postići statusne pozicije u kojima mogu utjecati na druge pojedince; i mnogo se više brinu zbog svog društvenog položaja od ciljeva koje postižu ili postignuća koja postižu.

- Evolucijska teorija motivacije

Izvor: Human_evolution_scheme.svg: M. Gardederivativni rad: Gerbil

Evolucija je jedna od najvažnijih struja u trenutnoj psihologiji. Iz ove perspektive, ljudsko ponašanje, misli i osjećaji proučavaju se sa stanovišta našeg razvoja kao vrste, ispitujući zašto je svaki od tih elemenata nastao u dalekoj prošlosti kao prilagodbu okolini.

Evolucijska teorija motivacije brani, dakle, da su naše želje, instinkti, nagoni i ciljevi izravno povezani s okolinom u kojoj se razvijamo kao vrsta. Dakle, naš bi način djelovanja odredio što bi značilo veću vjerojatnost preživljavanja i reprodukcije u našoj evolucijskoj prošlosti.

Vrlo važan dio evolucijske teorije motivacije je teorija optimizacije. Prema ovoj paradigmi, ljudi uvijek nastoje povećati nagrade koje dobivamo, istovremeno minimizirajući energiju koju trošimo kako bismo ih dobili. Na taj način u svakom trenutku provodimo analizu troškova i koristi.

- Teorija očekivanja

Teorija očekivanja brani da će ljudi odabrati kako postupiti na temelju posljedica za koje očekuju da će proizaći iz njihovog ponašanja. Prema ovoj teoriji ciljevi pojedinaca su 100% pragmatični i ovise o kontekstu u kojem se kreću.

Međutim, teorija očekivanja ne temelji se samo na nagradama za koje se vjeruje da su ostvarive, već i na vjerojatnosti da će osoba odrediti da će im se dati. Stoga se ljudi teže trude postići nešto za što znamo da će se dogoditi ako se ispune određeni uvjeti, nego ako vjerujemo da je nagrada samo vjerojatna.

S druge strane, kada se analizira motivacija pojedinca na temelju ove teorije, ispituju se tri elementa: očekivanja, instrumentalnost i valencija. Na temelju ove tri karakteristike, želja ljudi da djeluju povećavat će se i smanjivati ​​zajedno s njihovom vjerojatnošću da će djelovati usredotočeno.

Očekivanje je vjerovanje da će vlastiti napori dovesti osobu u postizanje zacrtanih ciljeva. Ovaj se element temelji na prošlim iskustvima pojedinca, njegovom samopoštovanju i percepciji koliko je teško postići određeni cilj.

S druge strane, instrumentalnost je vjerojatnost koja se pripisuje dobivanju određene nagrade ako se neko ponaša ispravno. I na kraju, valencija je vrijednost pripisana ovoj nagradi.

- Teorija redukcije impulsa

Clark trup

Teorija smanjenja pogona usredotočena je na ideju da ljudi djeluju prvenstveno kako bi zadovoljili naše potrebe u najvećoj mogućoj mjeri, s ciljem održavanja ravnotežnog stanja poznatog kao homeostaza. Tu je teoriju prvi put 1943. predložio Clark Hull.

Hull je vjerovao da su ljudi motivirani samo za djelovanje u vrijeme kada postoje promjene u našem stanju homeostaze. Ove promjene mogu poticati iz vrlo različitih izvora, od najjednostavnijih, kao što je glad, do složenijih, poput gubitka posla ili smrti člana obitelji.

Uz sve to, teorija smanjenja pogona razlikuje primarnu i sekundarnu motivaciju. Primarni su oni koji imaju veze s izravnim zadovoljavanjem naših prirodnih nagona, poput gladi, žeđi ili potrebe za seksom.

S druge strane, sekundarne motivacije su one povezane s neizravnim zadovoljenjem naših nagona. Na primjer, želja za dobivanjem novca je zato što uz ovaj element možemo kupiti hranu ili sklonište, što nam zauzvrat može pomoći u ispunjavanju naših primarnih potreba.

- Teorija uzbuđenja

Stanley schachter

Teoriju o buđenju predložili su psiholozi Stanley Schachter i Jerome E. Singer. Njegova glavna ideja bila je da naša motivacija ovisi o aktiviranju živčanog sustava, što izaziva psihološko stanje budnosti i stimulacije i pretvara se u ono što je poznato kao uzbuđenje.

Schachter i Singer proučavali su stanje mozga nekoliko pacijenata i otkrili da dopamin, neurotransmiter odgovoran za razinu budnosti i zadovoljstva, uzrokuje vrlo važne promjene u motivaciji. Na temelju ovog otkrića, psiholozi su utvrdili da razlike u motivaciji imaju veze s osjetljivošću na tu tvar.

Zapravo je dokazano da kad osoba postigne važan cilj koji im je potreban, primi dozu dopamina koja izaziva veliko zadovoljstvo i povećava vjerojatnost da će se ubuduće ponašati motivirano. Stoga, za one koji brane ovu teoriju, ciljevi bi trebali biti što jači kako bi se održalo odgovarajuće mentalno stanje.

- Teorija poticanja

Teorija poticaja u motivaciji temelji se na principima biheviorizma koji uspostavljaju da ljudi djeluju samo usmjereno kao odgovor na poticaj, koji može biti i unutarnji i vanjski.

Na ovaj način, oni koji brane ovo stajalište, vjeruju da ljudi ne djeluju kako bi bili sretni ili zato što vjerujemo da je neka aktivnost zadovoljavajuća, ali na čisto utilitaristički način.

Prema tome, prema teoriji poticaja, ljudi bi djelovali samo da izbjegnu kazne ili da dobiju nagradu, a obje mogu doći iz okoline ili drugih ljudi, kao i iz naše vlastite unutrašnjosti. Na primjer, pojedinac može potražiti posao s ciljem izbjegavanja gladi ili poboljšanja svog socijalnog statusa.

Iz teorije poticaja elemente poput vrijednosti ostavljamo po strani da ih dublje proučavaju drugi, poput vjerojatnosti primanja nagrade ili kazne ako se izvrši određena radnja.

- Vremenska teorija

Vremensku teoriju motivacije razvili su istraživači Piers Steel i Cornelius König. Obojica psihologa željela su proučiti kako vrijeme i rokovi utječu na ljudsku motivaciju, s ciljem razumijevanja pojava poput odlaganja i postavljanja ciljeva.

Studije oba psihologa omogućile su im da otkriju da se motiv osobe povećava kako krajem razdoblja mora provesti određene akcijske pristupe. Na ovaj bi način odugovlačenje bilo ključna komponenta ljudske prirode, jer je motivacija uvijek mala kada je vremena malo.

- Testing Festinger-a

Jedan od najvažnijih doprinosa čitavog 20. stoljeća na području psihologije bio je koncept kognitivne disonance, koji je predložio istraživač Leon Festinger. Prema ovom psihologu, kada postoji nesklad između naših misli ili uvjerenja i naših postupaka, skloni smo osjećati duboko nelagodu.

Ako ova nelagoda dostigne vrlo visoku razinu, bit ćemo motivirani da djelujemo na takav način da je se možemo riješiti. Općenito, to će se pretvoriti u ponašanja koja su više usklađena s našim vjerovanjima, jer je vrlo teško promijeniti način na koji vidimo svijet.

Međutim, Festinger je također vjerovao da u slučajevima kada je kognitivna disonancija vrlo snažna, možemo u potpunosti promijeniti svoja uvjerenja kako bismo se prilagodili okruženju koje ne odgovara onome što mislimo.

Reference

1. "5 psiholoških teorija motivacije za povećanje produktivnosti" u: Contactzilla. Preuzeto: 27. studenog 2019. iz Contactzilla: contactzilla.com.
2. "Teorije motivacije i njihova primjena u organizacijama: Analiza rizika" u: Istraživački skok. Preuzeto: 27. studenog 2019. iz Research Leap: researchleap.com.
3. "Teorije motivacije" u: koliba znanja. Preuzeto: 27. studenog 2019. iz kolibe znanja: Knowhut.com.
4. "8 teorija motivacije i ljudske želje" u: Chopra Center. Preuzeto: 27. studenog 2019. iz Chopra centra: chopra.com.
5. "Motivacija" na: Wikipedija. Preuzeto: 27. studenog 2019. s Wikipedije: en.wikipedia.org.