ŠTO SU OPEKOTINE I ZAŠTO SE POJAVLJUJU? - GEOGRAFIJE - 2026

Podrigivanje su usmeno plinovi ispuštaju neke živih bića, kao što su ljudi. Nastaju zbog nakupljanja zraka koji ulazi u tijelo kad se jede hrana ili se pije tekućina. Akumulirani zrak u određenom trenutku traži vlastite izlazne rute.

Zrak koji se usisava sadrži plinove poput kisika ili dušika i, mnogo puta, ti plinovi moraju izlaziti odnekud. Višak plina izlazi iz želuca u jednjak - cijev kroz koju prolazi hrana i koja povezuje grlo sa želucem - sve dok ne izađe kroz usta u obliku pukotine.

Znanstveno rečeno: do puknuća dolazi kada je tlak donjeg sfinktera jednjaka niži od intragastričnog tlaka, stvarajući gradijent tlaka od želuca do jednjaka i usta.

Znanstvena istraživanja potvrđuju da u općoj populaciji do 7% ljudi pati od pretjeranog dosadnog trbuha, a 11% već ima distenziju trbuha kao naviku ili, drugim riječima, često se osjećaju puno, otečeno i široka.

Zašto se pojavljuje belching?

U želucu, odakle dolazi plin koji se podiže, pohranjuju se želučane kiseline, koje ponekad daju gorku ili kiselu percepciju praska. Te kiseline također uzrokuju retrosternalno izgaranje, zvano žgaravica, koje može doći do baze vrata ili ždrijela.

Iako je normalno da ljudi dnevno prolaze kroz plin ili plućnost deset puta, postoje mnogi razlozi za pojavu simptoma plina.

Najutjecajniji čimbenici imaju veze s količinom gutanja zraka i energijom ili učinkovitošću gastrointestinalnog trakta osobe za uklanjanje ili istjerivanje zraka ili plinova.

Drugi važan faktor odnosi se izravno na hranu koju jede: to je količina plinova koje stvaraju bakterije koje žive u debelom crijevu i koje djeluju na ostatke hrane koji nisu u potpunosti probavljeni.

Neke namirnice mogu uzrokovati i višak plinova. Različiti ljudi imaju različite načine potpune probave određene hrane - neki to rade s poteškoćama, što može dovesti do neprobavljene hrane koja ide iz tankog crijeva u debelo crijevo.

U ovoj sezoni dolazi do drugog procesa probave zahvaljujući velikom broju bakterija koje se smještaju u debelom crijevu. U ovom se procesu stvara ogromna količina plinova.

Ostali uzroci belchinga

Gutanje previše zraka jedan je od glavnih uzroka belchinga. Ljudi koji jedu prebrzo, koji gutaju hranu ili je gutaju, a da je ni dobro ne žvaču, skloni su gutanju više zraka.

Ostale navike poput upotrebe slame ili slame, žvakaćih guma ili guma, sisanja bombona ili pilinga, također pridonose nakupljanju plinova.

Hrana koja sadrži šećere teže je probavljiva, zbog čega se duže zadržavaju u želucu i debelom crijevu, a bakterije djeluju snažnije, uzrokujući pljosnate i ispiranje u većim količinama. Žitarice poput graha, leće i graha lima također uzrokuju pucanje i plinove.

Drugi čimbenik koji se mora uzeti u obzir je tolerancija i osjetljivost svake osobe na zadržane plinove, ili na prolazak velike ili normalne količine plinova ili ravnih pluća kroz njihova crijeva.

Budući da je nervozna osoba također može uzrokovati pojavu puhanja ili nadimanja: kada je osoba razdražljiva ili osjetljiva, tijelo reagira na tikove kao što je češće gutanje, na radnju koja uzrokuje potrošnju zraka.

U općoj populaciji, izbačeni plinovi koji nastaju progutanim zrakom predstavljaju 50%, što se povećava kod onih koji pretjerano gutaju zrak.

Bolesti povezane s belchingom

Kada osoba prekomjerno pukne, to može biti posljedica simptoma gastroezofagealne refluksne bolesti (GERD).

Lijekovi koji pokušavaju ublažiti nelagodu plinova, poput simetikona, većinu vremena su beskorisni: višak kurjenja ne nestaje samo uzimanjem tablete koja će pokušati ispustiti trbušne zidove.

Najbolji lijek je da promijenite svoj stil života ili neke nesvjesne navike, poput prebrze prehrane, konzumiranja gaziranih ili gaziranih pića, žvakaćih guma ili guma, pušenja cigareta, među ostalim praksama.

Preporučljivo je izvršiti istraživanje među namirnicama koje izazivaju najviše plinova i, odatle, osmisliti uravnoteženu prehranu.

Kada ništa od toga ne uspije - ako ne promijenite svoj način života ili ne slijedite povoljnu rutinu prehrane - jedino što ostaje je primjena psiholoških tretmana, poput relaksacijske terapije ili bihevioralne terapije.

Drugi razlog, iako rjeđi, zašto se porijeklo belchija može povećati, ima veze s emocionalnim razlozima. Slučajevi pojedinaca koji gutaju puno zraka zbog anksioznosti ili depresije poznati su kao psihogena aerofagija.

Tu je i Sjögrenov sindrom (sindrom suhe sluznice), bolest koja utječe na žlijezde koje stvaraju vlagu u tijelu, često uzrokujući suha usta, oči, nos, grlo i kožu.

Iako se čini udaljenim, ova bolest uzrokuje pad sline i, prema tome, osoba ima tendenciju gutanja više; stoga se plinovi unutar tijela povećavaju.

Ostali oblici burpinga

Buring može biti i navika na koju se neki obraćaju kad žele olakšanje od probavnih simptoma. Na taj način burping može postati naučeno ponašanje koje se sada nesvjesno reproducira.

Postoje i ljudi koji imaju sposobnost dobrovoljnog izbacivanja zraka ili plinova: jednostavno znaju gutati i stvarati pritisak u želucu.

Udahnuti ili progutani zrak koji se ne izbacuje kroz jednjak, tj. Ispiranjem, zatim se usmjerava i cirkulira kroz probavni trakt, na kraju ostavljajući u obliku nadutosti kroz rektum.

Reference

1. Bredenoord, AJ i Smout, AJ (2007). Fiziološki i patološki belching. Časopis Clinical Gastroenterology and Hepatology, 772-775.
2. McNally, EF, Jr., JE, & Ingelfinger, FJ (1964). Mehanizam ispiranja: efekti ispiranja želuca zrakom. Gastroenterološki časopis, 254-259.
3. Silva, AC, Aprile, LR, & Dantas, RO (2013). Motilitet jednjaka pri problematičnom podrigivanju. Arhiv gastroenterologije.
4. Szarka, L., & Levitt, M. (nd). Beljenje, nadimanje i nadutost. Minneapolis / Rochester.