DOPAMIN U LJUBAVI: KEMIJA MOZGA I EMOCIJE - NEUROPSIHOLOGIJA - 2025

Uloga dopamina u ljubavi je posebno relevantna: kada smo zaljubljeni u nekoga, doživljavamo ugodne i zadovoljavajuće emocije. Te emocije odmah stvaraju otpuštanje dopamina u mozgu, tako da ista emocija stvara osjećaj užitka.

Jedan od najčešćih argumenata među onima koji ne vjeruju u ljubav ili u mogućnost zaljubljenosti u nekoga, jest reći da ljubav nije ništa drugo do kemijska reakcija mozga.

Ovaj argument koji mnogi ljudi tumače kao potpuno lažan djelomično je istinit, budući da je ljubav sama po sebi emocionalna reakcija ljudi, a emocije su kontrolirane kemijskim procesima u mozgu.

Međutim, ako ispravno ispitamo "prestanak" pitanja, čitavo ljudsko tijelo funkcionira kroz kemijske procese. Ne samo da ljubav reagira na kemijske reakcije, već se svako iskustvo može definirati razmjenom stanica i mehanizama temeljenih na kemiji mozga.

Što se tiče emocija, kemijski procesi koji se uključuju uglavnom se nalaze u mozgu i igraju vrlo važnu ulogu u njihovom eksperimentiranju.

Što je ljubav?

Ljubav je univerzalni pojam povezan s srodnošću između ljudskih bića. Ovaj se koncept može definirati s različitih gledišta, umjetničkih i znanstvenih, filozofskih ili religijskih. Obično se tumači kao osjećaj povezan sa naklonošću i vezanošću.

Pored toga, ti su osjećaji oni koji potiču niz stavova poput ljubaznosti, suosjećanja ili brige, te niz ponašanja kojima je cilj izraziti i eksternalizirati osjećaje ljubavi koji su iskusni.

Kada govorimo o ljubavi, mislimo na niz emocija i osjećaja. Ovi osjećaji su iskusni u regijama mozga, izazivaju niz misli i potiču velik broj organskih i ponašanja.

Međutim, aspekt koji nam omogućava da razumijemo zašto kemija mozga igra važnu ulogu u razvoju ljubavi jest ta da se bavi specifičnim mentalnim stanjem koje je karakterizirano doživljavanjem niza osjećaja i osjećaja.

Kakvu ulogu igra kemija u ljubavi?

Svi osjećaji i sve emocije koje su ljudska bića modulirali su funkcioniranjem mozga. Zapravo, sve misli, ideje, uvjerenja, stavovi, ponašanja ili ponašanja koja izvodimo također sudjeluju u funkcioniranju mozga.

Kad bismo bili izvrsni, čak bismo mogli potvrditi sposobnost hoda, činjenica da smo gladni, sposobni vidjeti ili mirisati ili mnoge druge radnje, također su pod kontrolom aktivnosti uma.

No, kako se ne bismo dodatno komplicirali, usredotočit ćemo se na funkcioniranje osjećaja i osjećaja, jer ljubav je upravo to, niz osjećaja i osjećaja koji se obično doživljavaju nevjerojatnim intenzitetom.

Uzimajući u obzir emocije, mora se uzeti u obzir da činjenica da se depresija, anksiozni poremećaj ili bipolarni poremećaj može liječiti lijekovima znači da su ove patologije regulirane kemijskim procesima.

Isto služi objasniti osjećaje ljubavi, budući da se ta emocija doživljava kada se aktivira niz kemijskih procesa mozga.

U mozgu se nalazi na hiljade kemikalija, a svaka od njih omogućava nam nešto učiniti ili doživjeti. Dok nam određene tvari mogu omogućiti da vidimo, hodamo ili razumemo, druge nam dopuštaju da osjetimo emocije, senzacije i osjećaje.

U toj ideji leži odnos kemije i ljubavi, budući da se ova emocija, kao i sve ostale, doživljava kroz niz moždanih mehanizama.

Koje tvari sudjeluju u ljubavi?

Osjećaji ljubavi oslobađaju različite kemijske spojeve i hormone koji su odgovorni za proizvodnju eksperimentiranja niza određenih emocija.

Ljubav uglavnom oslobađa dopamin, serotonin i oksitocin. Ovaj kemijski postupak objašnjava da su osjećaji zaljubljivanja u početku intenzivniji, a kasnije opadaju.

Smanjivanje uzbuđenja ili intenzivne emocije ne treba tumačiti kao "zaljubljivanje" ili kao smanjenje osjećaja ljubavi, već kao normalan proces mozga.

Moždanska aktivnost koju ljubav proizvodi u početku vrlo je nova i uzbudljiva. Međutim, kako vrijeme prolazi, mozak se navikne na te kemijske modifikacije i osjećaji mogu biti manje intenzivni.

Glavne kemijske strukture koje su odgovorne za stvaranje tih osjećaja ljubavi su:

1- Oksitocin

Riječ je o tvari koju izlučuje tijelo koja je odgovorna za oslobađanje predajnika poput dopamina, norepinefrina ili serotonina.

Ljudi proizvode ovu tvar stalno, ali postoje određene situacije koje uzrokuju povećanje ili smanjenje oksitocina. Ljubav proizvodi povećanje oksitocina.

Kad smo zaljubljeni, oslobađamo veće količine ove tvari, pa se i neurotransmiteri koje modulira oksitocin povećavaju u našim mozgovnim regijama.

2- Serotonin

Serotonin je poznat kao neurotransmiter sreće jer, između mnogih drugih radnji, ova kemijska supstanca obavlja funkciju djelovanja na emocije i raspoloženje.

Odgovorna je za dobrobit, stvara osjećaj optimizma, dobrog humora i društvenosti, pa što veće količine serotonina oslobađamo, veće osjećaje sreće doživljavamo.

U stvari, većina antidepresiva djeluje povećavajući otpuštanje ove tvari kako bi se povećalo raspoloženje.

Pozitivna iskustva i ugodne situacije stvaraju oslobađanje serotonina u mozgu, tako da kada osjetimo ljubavne emocije, razina serotonina raste.

3- dopamin

Dopamin je tvar koja se uglavnom odnosi na zadovoljstvo i igra važnu ulogu u ugodnim radnjama kao što su jedenje, seksualni odnos, konzumiranje određenih droga.

Na taj se način ugodna iskustva u mozgu pretvaraju u veće oslobađanje dopamina, zbog čega emocije ljubavi povećavaju razinu tih tvari u mozgu.

Što je točno dopamin?

Dopamin je neurotransmiter, tj. Tvar u mozgu koja je odgovorna za povezivanje neurona jedan s drugim. Te su tvari distribuirane u više regija mozga i u svakom području obavljaju različitu aktivnost.

Iznad svega ističe se dopamin smješten u sustavu zadovoljstva i nagrađivanja, područje mozga koje je upravo to odgovorno za pružanje osjećaja užitka.

Ove regije aktiviraju se bilo kakvim stimulansom koji se doživljava ugodnim. Na primjer, ako jedemo kada smo stvarno gladni ili pijemo kada smo jako žedni, naš mozak odmah proizvodi veće otpuštanje dopamina u tim regijama.

Kemijska struktura dopamina

Otpuštanje dopamina automatski se pretvara u osjećaj užitka, pa naš mozak pojačava ponašanje budući da ga tumači kao ugodno zahvaljujući oslobođenoj tvari.

Ovaj mehanizam mozga objašnjava ovisnosti, bilo prema tvarima, bilo prema bilo kojoj vrsti djelovanja. Na ovaj način, na primjer, kada pušimo, nikotin u cigaretama stvara otpuštanje dopamina u regijama za zadovoljstvo i nagradu.

Ako pušite često, i ovo oslobađanje dopamina pojavit će se opetovano, pa će se mozak naviknuti redovito otpuštati tu tvar i stvorit ćemo ovisnost o duhanu.

Ostavljajući lijekove po strani, dopamin se oslobađa kad god učinimo nešto što je ugodno. Stoga, one stvari za koje nam je ugodno kada ih radimo, tumačit ćemo ih kao takve i nastojat ćemo ih raditi kad god se možemo osjećati dobro.

Dopamin i ljubav

Isti mehanizam o kojem smo razgovarali o dopaminu u vezi s upotrebom droga može se primijeniti na ljubav. Kad smo zaljubljeni u nekoga, doživljavamo ugodne i zadovoljavajuće emocije.

Te emocije odmah stvaraju otpuštanje dopamina u mozgu, tako da ista emocija stvara osjećaj užitka. Ovaj mehanizam mozga mogao bi objasniti održavanje ove vrste emocija i osjećaja.

To jest, da naš mozak nije oslobodio dopamin u aspektima vezanim za ljubav, vjerojatno ne bismo pojačali ovu emociju i možda je ne bismo željeli održavati.

Drugim riječima, kada poljubimo partnera i izvodimo ponašanje koje nam omogućava da izrazimo emocije ljubavi, dopamin puca u našem mozgu.

Povećanje ove tvari u regijama mozga glavni je čimbenik koji u tom vremenu motivira pojavu osjećaja zadovoljstva, pa djeluje kao mentalni mehanizam koji ne znači da nam se sviđa što radimo.

Ljubavna ovisnost

Ljubavni odnosi izgrađeni su na mnogim drugim stvarima, a ne na jednostavnoj kemijskoj reakciji mozga. Međutim, oslobađanje dopamina ima vrlo važnu ulogu na individualnoj razini, odnosno kada osoba doživi emocije ljubavi.

Osjećaji užitka koje smo ranije spomenuli mogli bi objasniti dio potrebe koju zaljubljena osoba mora vidjeti osobu koju vole ili biti s njima.

Mozak pojedinca zna da će, kada je sa svojim partnerom, osloboditi veće količine dopamina, pa će te situacije potražiti da dožive zadovoljstvo.

Preko udaljenosti (kojih je mnogo) ljubav može motivirati potragu za tim osjećajem i želju biti s voljenom osobom na isti način na koji droga može natjerati ovisnika da ga konzumira.

U oba slučaja dolazi do porasta osjećaja užitka temeljenog na vanjskom poticaju, moduliranom oslobađanjem dopamina.

Ova usporedba može biti pomalo ekstremna jer očigledno da su promjene koje uzrokuju lijekovi u funkcioniranju dopamina u mozgu vrlo različite od onih proizvedenih osjećajima ljubavi.

No služe primjerima kako se doživljavaju ove vrste osjećaja zahvaljujući proizvodnji kemijskih modifikacija u mozgu. Stoga dopamin može u velikoj mjeri objasniti emocije ljubavi kod ljudi.

Dopamin i srce

Konačno, funkcioniranje ove tvari u eksperimentiranju emocija i osjećaja ljubavi postavlja konačno pitanje: ulogu koju dopamin igra kada ljubav ili veza prestane.

Na kraju afektivnog odnosa obično se pojavi slabo raspoloženje i određeni simptomi. Osoba se može osjećati tužno, obeshrabreno, nervozna, ne želi učiniti ništa, bez motivacije ili bez entuzijazma za stvari.

Analizirajući ljubav kao objekt i koncept, može se zaključiti da su ti osjećaji uzrokovani gubitkom voljene osobe, iskustvom situacije gubitka ili željom da se ima nešto što više ne posjeduje.

Međutim, bez potrebe za objektificiranjem onoga što je navedeno u prethodnom stavku, ovi se trenuci mogu analizirati i sa staničnog stajališta.

Kad ljubav prestane, dopamin opada

Kao što smo rekli, svaki osjećaj, osjećaj i osjećaj nastaju funkcioniranjem niza kemijskih spojeva u mozgu. Dakle, kada se osjećaju tuga nakon proboja, oni reagiraju i na određene tvari u mozgu.

Budući da smo s nekim, naviknemo se u naš mozak da oslobađa određene razine dopamina. Kad se veza završi, te razine dopamina nestaju jer vanjski poticaj koji ih je motivirao više nema.

U to se vrijeme pojavljuju suprotni osjećaji od onih koje proizvode visoke razine dopamina, zbog čega se osjećaju neugodni i tužni osjećaji.

Stoga, vraćajući se premošćujući jaz, ova reakcija mozga može biti slična onome što osoba ovisna o nekoj tvari doživljava kad prestane koristiti.

Ovisnik doživljava slabost i tipičnu ovisnost poznatu kao mono kad prestane uzimati drogu o kojoj je ovisnik, uglavnom zbog toga što mu je potrebno obnoviti razinu dopamina.

U ljubavi su učinci manje jasni, ali opsesija ili izrazito neugodni osjećaji koji se pojavljuju nakon raspada mogu također djelomično odgovoriti na ove promjene u funkcioniranju moždanih kemikalija.

Reference

1. Bunge, M. Znanstveno istraživanje. Barcelona: Ariel, 1973.
2. Damasio, A. (2000): Stvaranje mozga uma. Istraživanje i znanost, siječanj, 66-71.
3. Glickstein, M. Velike umove i neuronske teorije. Priroda, lipanj 1994., 369.
4. Jones, EG "Temelji neuroznanosti." Trendovi u neuroznanosti 1994.; 17 (12): 543-545.
5. Roth, G. (2002): Biološke osnove svijesti. Um i mozak, siječanj, 12.-21.