- Strah od entomofobije
- karakteristike
- Nerazmjerni strah
- Iracionalni strah
- Nevoljni strah
- Vodi ka izbjegavanju strašnog podražaja
- Perzistira s vremenom
- To je neprilagođeno
- Nije specifično za određenu dob
- simptomi
- Fiziološka ravnina
- Kognitivna ravnina
- Bihevioralna ravnina
- uzroci
- liječenje
- Reference
Entomofobia je anksiozni poremećaj karakterizira doživljava ekstremne strah kada je osoba izložena bilo koje vrste kukaca. Ovisno o svakom slučaju, ova vrsta fobije može biti više ili manje onesposobljavajuća i pogoršavajući bolest za osobu koja boluje od nje.
Anksioznost proizvedena ovom izmjenom izuzetno je neugodna i štetna za pojedinca. Ono predstavlja specifičnu vrstu fobije i, prema tome, dio je anksioznih poremećaja. To znači da ova bolest stvara mentalni poremećaj ili psihopatologiju.
Često je teško povezati strahove ili fobije insekata ili drugih podražaja s mentalnom bolešću, jer se to obično tumači različitim karakteristikama kao što su shizofrenija ili depresija.
Međutim, kada govorimo o entomofobiji ne mislimo na normalan odziv straha. Strah koji ljudi s entomofobijom doživljavaju kada su izloženi insektu potpuno je nesrazmjeran, neracionalan i intenzivan i nosi niz negativnih posljedica.
Prvi korak koji nam mora biti jasan kako bismo razumjeli entomofobiju jest da se radi o anksioznom poremećaju koji se razlikuje od normalnih strašnih reakcija i koji ga treba pravilno liječiti kako bismo ga prevladali.
Strah od entomofobije
Strah koji imaju osobe s entomofobijom razlikuje se od normalnih strašnih reakcija. U stvari, strah je vrlo uobičajena reakcija za ljudska bića i to je iskustvo koje ima važnu prilagodljivu vrijednost za opstanak vrste.
Strah, zajedno s drugim emocijama poput bijesa, ima važnu preventivnu vrijednost protiv štete koju pojedinac može pretrpjeti. Na primjer, ako idemo niz ulicu i opazimo osobu koja nas želi napasti, naše će tijelo reagirati reakcijom straha, što će nam omogućiti da pokrenemo potrebne procese za bijeg ili obranu.
S druge strane, strah koji proizvede entomofobija ne može biti uključen u ovu vrstu odgovora koji se smatra normalnim ili adaptivnim. Pojedinac koji pati od ovog poremećaja ne doživljava normalne osjećaje straha, doživljava patološke osjećaje straha.
karakteristike
Kad govorimo o adaptivnom strahu, mislimo na skup osjeta koji se pokreću kao normalan odgovor na stvarne opasnosti. Međutim, kad se iskusi ta senzacija u situacijama koje ne predstavljaju stvarnu prijetnju, suočeni smo sa strahom koji više nije prilagodljiv.
Izraz "fobija" koristi se za opisivanje ovih vrsta nepoželjnih i neprilagođenih reakcija straha. S obzirom da je fobija poseban oblik straha, jedna od najočitijih dijagnostičkih poteškoća s kojom se susrećemo ima veze s uspostavljanjem granica između adaptivnog straha i fobičnog straha.
Na taj način, kako bi se ispravno razgraničio entomofobija, pojedinac koji pati od ovog poremećaja mora iskusiti strah sa sljedećim karakteristikama kad god je u kontaktu (ili misli da može biti) s insektom.
Nerazmjerni strah
Strah koji entomofobična doživljava kad je izložen insektu potpuno je nesrazmjeran sa zahtjevima situacije. To znači da osjećaj panike izazvan prisustvom insekta nije u skladu s stvarnom opasnošću kojoj je pojedinac izložen.
U stvari, najčešće je da insekti proizvode osjećaje i reakcije panike i potpune tjeskobe, kada u stvarnosti dotična životinja ne uzrokuje nikakvu prijetnju osobi.
Iracionalni strah
Prethodna točka objašnjava dobar dio karakteristika fobičnog straha, ali sama po sebi ne objašnjava prisutnost entomofobije. Da bi se preciziralo da pojedinac pati od ovog anksioznog poremećaja, iskusni strah mora biti i iracionalan.
To znači da entomofobija nije u stanju objasniti ili obrazložiti kako osjećaje, tako i osjećaje i misli straha koji trpi kad je izložen insektu.
Osoba s entomofobijom svjesna je da je njihov strah nerazmjeran i neprilagođen, ali ne može objasniti zašto insekti odmah proizvode taj tip straha.
Nevoljni strah
Na isti način na koji pojedinac ne može objasniti ili razumjeti strah koji uzrokuju insekti, nije u mogućnosti kontrolirati ga. Zapravo, mnogi ljudi s entomofobijom pokušavaju kontrolirati ili smanjiti svoju anksioznost kada su izloženi insektu, ali nisu u mogućnosti to učiniti.
Kontrola osjećaja i osjećaja straha kada je pojedinac izložen svojim fobičkim podražajima čini jednu od glavnih osnova psihološkog liječenja ove vrste promjena.
Vodi ka izbjegavanju strašnog podražaja
Strah koji izazivaju insekti toliko je visok i nekontroliran da će osoba koja pati od entomofobije pokušati na sve načine izbjeći pojavu strašnog podražaja. Na taj način entomofobična može izvesti veliki broj ponašanja kako bi spriječila pojavu insekata i njihov bijeg kad bi se pojavili.
Većina psiholoških struja podudara se s tvrdnjom da izbjegavanje insekata omogućuje osobi s entomofobijom da izbjegne njihove reakcije straha i tjeskobe, ali istodobno je to glavni faktor koji održava promjene.
Stoga se većina psiholoških tretmana entomofobije temelji na izlaganju subjekta insektima, a da ne mogu pobjeći, kako bi osoba razvila vještinu za upravljanje svojom reakcijom straha i tjeskobe kada ima insekte u svojoj blizini.
Perzistira s vremenom
Entomofobija predstavlja mentalnu promjenu i, prema tome, s vremenom se nastaje anksiozni poremećaj i strah koji su iskusni u prisustvu insekata. Ne gasi se bez odgovarajućeg psihološkog liječenja, pa se može smatrati kroničnim poremećajem ako se ne intervenira.
To je neprilagođeno
Očigledno je da je strah koji se doživljava kod entomofobije neprilagođen.
To znači da skup tjelesnih i mentalnih reakcija koje pokreću osjećaj straha ne dopuštaju pojedincu da se bolje prilagodi okolini, već upravo suprotno.
Nije specifično za određenu dob
Tijekom djetinjstva ili adolescencije djeca će vjerojatnije osjetiti strah od različitih podražaja, uključujući i insekte. Međutim, entomofobija nije specifična za određenu fazu i, kao što smo već rekli, ona se nastavlja s vremenom.
Osoba koja pati od entomofobije patit će od toga cijeli život ako ne izvodi tretmane koji mu omogućuju da prevlada svoju fobiju.
simptomi
Za entomofobiju nisu karakteristična samo svojstva straha, već uključuje i niz vrlo različitih simptoma. Možemo razlikovati tri različite ravnine: fiziološku ravninu, kognitivnu ravninu i ravninu ponašanja.
Fiziološka ravnina
Fiziološka ravnina odnosi se na sve fizičke simptome uzrokovane strahom koji se doživljava kod entomofobije. Prije pojave strašnog podražaja, odnosno insekta, tijelo pokreće niz fizioloških odgovora.
Ti fiziološki odgovori konfiguriraju porast aktivnosti središnjeg živčanog sustava. Osoba s entomofobijom može osjetiti porast otkucaja srca i disanja, prekomjerno znojenje, širenje zjenice, tahikardiju, napetost mišića ili suha usta.
Kao što vidimo, ova se simptomatologija odnosi na normalan odgovor anksioznosti i straha. Suočena s stvarnom opasnošću, osoba povećava otkucaje srca i disanja, pojačava se znojenje ili zateže mišiće kako bi svoje tijelo pripremila za djelovanje i bila u stanju adekvatno reagirati na opasnost.
Dakle, ovi simptomi ne objašnjavaju fobičnu komponentu straha, budući da se to objašnjava zašto se svi ti simptomi pojavljuju ako su izloženi insektu koji ne predstavlja stvarnu opasnost.
Kognitivna ravnina
Kognitivna ravnina odnosi se na sve misli koje se pojavljuju u glavi osobe koja pati od entomofobije. Te se misli mogu odnositi i na strah od stimulusa (insekata) i na sposobnost da se nose s njegovom pojavom.
Pojedinac s entomofobijom može imati katastrofalne misli i apsolutnu paniku zbog ovih vrsta životinja i vjeruje da im se mogu dogoditi strašno štetne stvari ako imaju insekta oko sebe.
Očito su misli o entomofobiji neracionalne i moraju se intervenirati kako bi se ugasila fobija.
Bihevioralna ravnina
Konačno, entomofobija proizvodi niz specifičnih ponašanja. Ovakva ponašanja očituju se samo kada su prisutni insekti ili se vjeruje da se pojavljuju, a prvenstveno su namijenjena njihovom izbjegavanju.
Osoba koja pati od ovog anksioznog poremećaja može usvojiti niz ponašanja ili ponašanja kojima je cilj izbjeći da po svaku cijenu bude u kontaktu s insektom.
uzroci
Kao i ostala fobija, i danas se tvrdi da ova bolest nema ni jedan jedini uzrok i da postoje različiti faktori koji mogu potaknuti njen izgled. Glavni uzroci koji su otkriveni za entomofobiju su izravno kondicioniranje, neuobičajeno kondicioniranje i genetski čimbenici.
Što se tiče izravnog kondicioniranja, smatra se da rana iskustva s insektima koja su neugodna mogu motivirati za povezanost tih životinja i strah.
Druga teorija je da vizualizacija slika ili odbojnih situacija insekata također može igrati važnu ulogu u pojavi entomofobije.
Međutim, ove vrste povezanosti ne pojavljuju se u svim slučajevima bolesti, zbog čega je postulirano moguće prisustvo genetskih čimbenika koji osobu čine osjetljivijom na razvoj ove vrste promjena.
liječenje
Najpozitivniji aspekt entomofobije je da se ona može liječiti i prevladati ako se provode odgovarajuće intervencije.
Tretman izbora za entomofobiju je psihoterapija, koja može bolest s relativnom lakoćom prenijeti i biti od velike koristi za pojedinca koji pati od ovog poremećaja.
Unutar psihoterapije, ona koja je pokazala najveću korisnost, pokazujući izuzetno visoke stope djelotvornosti za ovu vrstu problema, je kognitivno bihejvioralno liječenje.
U ovom tretmanu pacijent je izložen svom strahu od podražaja s ciljem da se navikne na insekte i shvati da se ništa ne događa ako je u njihovoj blizini.
Tada se uključuju tehnike opuštanja kako bi se pomoglo u upravljanju anksioznosti uzrokovanom insektima, a u nekim se slučajevima primjenjuju i kognitivne tehnike radi modificiranja fobičnih i iracionalnih misli o tim životinjama.
Reference
- Američka psihijatrijska udruga (1994). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 4. izdanje. Washington: APA.
- Capafons-Bonet, JI (2001). Učinkoviti psihološki tretmani za specifične fobije. Psikotema, 13 (3), 447-452.
- Curtis G, Magee W, Eaton W i sur. Specifični strahovi i fobije: epidemiologija i klasifikacija. Br J Psychiat 1998; 173: 212–217.
- Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Specifične fobije. U: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, urednici. Stresi izazvani stresom i poremećaji kruga straha. Prečišćavanje Agende istraživanja za DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77–101.
- Goldfried, M. (1977): Korištenje relaksacijske i kognitivne intervencije u svezi. U R. Stuart (ur.): Bihevioralno samoupravljanje: Strategije, tehnike i ishodi. New York: Brunner / Mazel.
- Lang, PJ (1968). Smanjenje straha i ponašanje straha: problemi u liječenju konstrukta. JM Schlien (Ed.), Istraživanje psihoterapije (Vol. 3). Washington: Američko psihološko udruženje.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. Specifične fobije u mladosti: fenomenologija i psihološke karakteristike. Behav Ther, u tisku.