PROTUKONDICIONIRANJE: ZNAČAJKE I NAČIN RADA - PSIHOLOGIJA - 2025

Counterconditioning je klasični postupak uređaj odlikuje se koristi kao jedan uvjetovanog stimulansa element koji ima suprotni znak motivacijski. To je tehnika učenja koja se fokusira na udruživanje dva suprotstavljena podražaja kako bi se modificirao odgovor na jedan od njih.

Trenutno je protukondicioniranje široko korištena tehnika u psihoterapiji. Naime, radi se o jednom od najčešće korištenih terapijskih elemenata u kognitivno bihevioralnoj terapiji.

U ovom članku detaljno je objašnjeno od čega se sastoji kontrakondicioniranje, primjer njegove uporabe i preispitane su njegove terapijske uporabe u području psihologije.

Osnove protukondicioniranja

Kontra-kondicioniranje je specifična tehnika klasičnog kondicioniranja. To predstavlja postupak učenja koji se razvija udruživanjem podražaja.

U tom smislu, klasično kondicioniranje karakterizira stvaranje asocijacija putem neutralnih podražaja. Odnosno, poticaj koji nema nikakvo motivacijsko značenje za osobu povezan je s drugim poticajem kako bi se stvorio odgovor.

Na primjer, i životinje i ljudi mogu razviti klasični postupak kondicioniranja ako prije jela uvijek slušaju istu melodiju.

Kako se povezuje hrana i zvuk, percepcija melodije stvorit će veće osjećaje gladi ili jedenja.

Ova se situacija može stvoriti u mnogim različitim situacijama u svakodnevnom životu ljudi. Miris možete povezati s posebnom osobom i razmišljati o njoj svaki put kad osjetite miris.

Kondicioniranje, iako se koristi principima učenja klasičnog uvjetovanja, predstavlja važnu razliku.

U tom se smislu protukondicioniranje ne fokusira na povezivanju neutralnog podražaja s motivacijskim poticajem, već se temelji na povezivanju dva suprotna motivacijska podražaja.

karakteristike

Protukondicioniranje predstavlja bilo koju vrstu klasičnog postupka kondicioniranja u kojem se element koji ima suprotan motivacijski znak za subjekt koristi kao uvjetni podražaj.

Drugim riječima, protukondicioniranje koristi uvjetovani poticaj povezan s apetitnim odgovorom. Kao i upotreba uvjetovanog podražaja u novoj akviziciji u kojoj je povezana s averzivnim bezuvjetnim podražajem.

Za provođenje protukondicije provode se sljedeće radnje:

Konvencionalni averzivni postupak kondicioniranja

Ton (uvjetovani podražaj) povezan je s električnim udarom (averzivni bezuvjetni podražaj). Kao rezultat ove povezanosti, dobiva se uvjetovani odbrambeni odgovor (strah / bol).

Konvencionalni apetitni postupak kondicioniranja

Nakon toga, isti ton (uvjetni podražaj) povezan je s predstavljanjem hrane (bezuvjetni apetitni podražaj).

Averzivno protukondicioniranje

Averzivno protukondicioniranje jedna je od najčešće korištenih tehnika liječenja različitih psiholoških poremećaja. Primarno se koristi u liječenju zlouporabe tvari i određenih seksualnih poremećaja.

Učinkovitost averzivne protukondicioniranosti u mentalnom zdravlju sastoji se u njezinoj sposobnosti da preokrene motivacijski znak osobenih podražaja.

U tom smislu, Voegtlin je pokazao da se detoksikacijskim ljudima može pomoći modificiranjem motivacijskog znaka podražaja povezanih s alkoholom, poput mirisa, boje ili izgleda.

Prema tome, averzivno protukondicioniranje sastoji se od udruživanja negativnog podražaja za osobu s prethodno ugodnim podražajem.

Kroz kontinuiranu povezanost između podražaja može se stvoriti promjena u učincima koji proizlaze iz ugodnog podražaja, jer sve više prihvaća više negativnih svojstava averzivnog podražaja.

U stvari, Voetglin je pokazao da je, koristeći ovaj postupak kao psihoterapijsku tehniku ​​u liječenju alkoholizma, 60% ispitanika eliminiralo konzumaciju alkohola nakon godinu dana.

Međutim, taj se omjer s vremenom smanjivao. Naime, nakon dvije godine, samo 40% ispitanika održavalo je apstinenciju od tvari, a nakon dvije godine postotak je pao na 20%.

Ova činjenica objasnila bi se gubitkom snage odbojne povezanosti prouzrokovane protukondicioniranjem. Kad veza između podražaja prestane, subjekt može pokrenuti nove asocijacije koje uklanjaju negativna svojstva stečena alkoholom.

Sustavna desenzibilizacija

Druga tehnika protukondicioniranja koja se koristi u kliničkoj praksi je rutinska desenzibilizacija.

Ova tehnika predstavlja psihoterapijsku metodu koja je uključena u teorijsko-kliničku paradigmu kognitivno-bihevioralne terapije. To je široko korištena tehnika u liječenju anksioznosti, posebno fobija.

Postupak ovog postupka antagonističan je protivnom protukondicioniranju. To je, u ovom slučaju, namijenjeno povezivanju negativnog podražaja s pozitivnim poticajem.

U slučaju fobija negativni poticaj koji je namijenjen kontrakondiranju je sam fobični podražaj. Udruživanjem samog fobičnog elementa s suprotnim (i ugodnim) podražajima moguće je, u mnogim slučajevima, otkloniti anksiozni poremećaj.

Sustavna desenzibilizacija koristi se hijerarhijom stresnih podražaja koji se prikazuju vizualnim slikama, maštovitim izlaganjem, terapijskim poticanjem izazivanja anksiozne situacije, virtualne stvarnosti ili izloženosti uživo.

Na ovaj način, kroz bilo koji od prethodnih modaliteta, pacijent je izložen svom fobičnom podražaju koji je vrlo averzivan. Ovo je izlaganje hijerarhijski, pa je subjekt izložen sve averzivnijim podražajima.

Kasnije se primjenjuju vježbe opuštanja tako da pacijent stekne mirno i ugodno stanje. Dok je subjekt u ovom stanju, hijerarhija averzivnih podražaja ponovno je prikazana tako da su povezani s opuštajućim senzacijama.

Cilj sustavne senzibilizacije je, dakle, opuštanje progresivno inhibira anksioznost uzrokovanu izlaganjem fobičnom podražaju. Na ovaj je način zamišljeno da se prekine veza između elementa stresora i anksioznog odgovora.

Tako pacijent uči novu povezanost koja je suprotna fobičnom odgovoru. Ono što je ranije izazivalo strah postaje povezano sa smirom i spokojem izazvanim dubokim opuštanjem mišića.

Reference

1. Cándido, A. (2000) Uvod u psihologiju asocijativnog učenja. Madrid: Nova knjižnica.
2. Domjan, M. (2000) Osnove kondicioniranja i učenja (2. izd.). Prijevod: Osnove učenja i kondicioniranja. Jaén: Del Lunar, 2002.
3. Domjan, M. (2010) Načela učenja i ponašanja (6. izd.). Prijevod: Načela učenja i ponašanja. Meksiko: Wadsworth, Cengage Learning, 2010.
4. Froufe, M. (2004). Asocijativno učenje. Načela i primjene. Madrid: Thomson.