CARL ROGERS: BIOGRAFIJA, TEORIJE, PRILOZI I RADOVI - PSIHOLOGIJA - 2026

Carl Rogers (1902. - 1987.) bio je američki psiholog koji je ušao u povijest kao jedan od glavnih faktora humanističke struje. Ovaj terapeut stvorio je granu poznatu kao nedirektivna psihologija, koja je naglašavala odnos između terapeuta i pacijenta umjesto da poduzima niz unaprijed određenih koraka za izliječenje različitih mentalnih bolesti.

Zanimanje Carla Rogersa za psihologiju počelo se razvijati za vrijeme njegova studija kao studenta Union Teološkog sjemeništa u New Yorku. Godine 1931. doktorirao je na Sveučilištu Columbia, a sljedeće godine radio je i kao profesor i kao istraživač u različitim obrazovnim centrima.

Rogers crtanje. Izvorni učitavač bio je Didius na nizozemskoj Wikipediji.

U isto vrijeme, Carl Rogers prakticirao je psihoterapiju s pacijentima svih vrsta, od djece s problemima do odraslih s različitim patologijama. Tijekom svoje karijere Rogers je objavio brojna djela, uključujući Liječenje djece u nevolji (1939) i Savjetovanje i psihoterapiju (1942). U ovom posljednjem djelu postavio je temelje svoje terapijske škole, ne-usmjerenost.

Dok je služio kao profesor na Sveučilištu u Chicagu, Rogers je sudjelovao u brojnim studijama s kojima je pokušao provjeriti učinkovitost svojih terapijskih metoda u odnosu na druge tada popularne pristupe. Danas se smatra jednom od najutjecajnijih ličnosti u psihologiji dvadesetog stoljeća, a njegovi doprinosi i dalje su od velikog značaja na području mentalnog zdravlja.

Carl Rogers biografija

Rane godine

Carl Rogers rođen je 8. siječnja 1902. u Oak Parku u državi Illinois, jednom od predgrađa grada Chicaga. Bio je sin Waltera Rogersa, koji je bio građevinski inženjer, i Julia Cushing, koja je ispovijedala baptističku vjeru i cijeli život ostajala kod kuće kako bi se brinula o svojoj djeci. Carl je bio četvrti od šest braće i sestara, a njegove obiteljske veze bile su vrlo intenzivne tijekom djetinjstva.

Rogers se isticao svojom inteligencijom od svojih prvih godina života. Na primjer, naučio je čitati samostalno prije ulaska u vrtić. S druge strane, jer je stekao vrlo strogo i na vjeri temeljeno obrazovanje, postao je vrlo disciplinirana i neovisna osoba, iako također pomalo izolirana.

Obrazovanje koje je Carl Rogers dobio tijekom svojih ranih godina zainteresiralo ga je za znanstvenu metodu i praktična otkrića koja bi mogla donijeti. U početku je počeo studirati poljoprivredu na Sveučilištu Wisconsin, iako je pohađao i tečajeve religije i povijesti.

Međutim, ubrzo nakon toga, Rogers je počeo sumnjati u svoja vjerska uvjerenja, te je na kraju napustio teologiju i proglasio se ateistom. 1928. diplomirao je magistrirao obrazovanje na nastavnom fakultetu Sveučilišta Columbia; a 1931. doktorirao je iz iste škole. Dok je stekao posljednju diplomu, počeo je provoditi psihološka istraživanja s djecom.

Profesionalni život

1930. Carl Rogers bio je direktor Društva za sprečavanje okrutnosti prema djeci u Rochesteru, New York. Kasnije, između 1935. i 1940., radio je kao profesor na lokalnom sveučilištu; a za to je vrijeme napisao knjigu Kliničko liječenje problematične djece (1939.), temeljenu na svom iskustvu rada s djecom s različitim vrstama problema.

Na razini terapije, u početku se temeljio na postfreudovskom pristupu koji je prvi predložio Otto Rank, a završio ga je njegov učenik Jessie Taft, koji je u svoje vrijeme bio vrlo poznat zbog svog kliničkog rada i kao učitelja. Jednom kada je stekao više iskustva, 1940. godine Rogers je služio kao profesor kliničke psihologije na Sveučilištu Ohio, gdje je napisao knjigu Savjetovanje i psihoterapija (1942).

U ovom radu psiholog je predložio ideju da klijent može imati puno više koristi od primljenih terapija ako uspostavi srdačan i poštovan odnos sa svojim terapeutom. Na ovaj način, prihvaćanjem i razumijevanjem stručnjaka, pacijent bi mogao steći uvid koji mu je potreban da promijeni svoj život na bolje.

Carl Rogers je 1945. otvorio savjetovalište na samom Sveučilištu u Chicagu; a 1947. izabran je za predsjednika Američkog psihološkog udruženja (APA). Tijekom tog vremena, njegov najveći doprinos bilo je provođenje raznih ispitivanja koja su mu omogućila da pokaže učinkovitost svojih terapijskih metoda. Napisao je i nekoliko radova, među kojima je istaknuo Terapiju usredotočenu na klijenta (1951).

Druga polovica 20. stoljeća

Tijekom sljedećih godina svog života, Carl Rogers nastavio je s predavanjima na različitim sveučilištima i provodio terapijske procese s brojnim pacijentima. Zajedno s Abrahamom Maslowom osnovao je ono što će kasnije postati poznato kao "humanistička psihologija", koja je postala vrlo popularna tijekom 1960-ih.

Rogers je nastavio na Sveučilištu Wisconsin do 1963. U to se vrijeme pridružio osoblju Instituta za zapadnjačke bihevioralne znanosti (WBSI) u La Jolla, u Kaliforniji. Tamo je ostao do kraja života, i terapija i predavanje i pisanje brojnih radova.

U ovom trenutku u njegovom životu neke od najvažnijih knjiga bile su Carl Rogers o osobnoj moći (1977) i Freedom to Learn za 80-e (1983). U ovom posljednjem radu istraživač je istražio kako se njegove teorije mogu primijeniti u situacijama u kojima je postojala ugnjetavanje ili socijalni sukob, čemu je posvetio velik dio posljednjih godina.

U tom je smislu Rogers djelovao kao diplomat u velikom broju međunarodnih sukoba, putujući svijetom da bi ga ostvario. Na primjer, to je pomoglo premostiti jaz između irskih katolika i protestanata; a u Južnoj Africi igrala je važnu ulogu u sukobu bijelog stanovništva i obojenog stanovništva.

Smrt

Carl Rogers umro je 1987. nakon pada u kojem je slomio zdjelicu. Iako je uspio biti prebačen u obližnju bolnicu i primio uspješnu operaciju, sljedećeg dana pretrpio je zastoj više organa i izgubio život. Međutim, on se i danas smatra jednom od najvažnijih ličnosti na čitavom polju kliničke psihologije.

Rogersova teorija ličnosti

Jedan od najvažnijih doprinosa Carla Rogersa u svijetu psihologije bila je njegova teorija ličnosti koja se temeljila na načelima humanizma i idejama Abrahama Maslowa. Ovo područje njegova rada imalo je veliku važnost za samog Rogersa, koji je napisao 16 knjiga pokušavajući savršeno objasniti svoju teoriju.

Dok je radio kao profesor na Sveučilištu Wisconsin - Madison, Carl Rogers napisao je jedno od svojih najpoznatijih djela: „Postati osoba“. U ovoj je knjizi izjavio da svi imaju u sebi resurse koji su im potrebni kako bi se postiglo zdravo stanje duha i odrastao pojedinačno. Prema njegovim riječima, svi pojedinci mogu postići samoprihvaćanje i samoaktualizaciju.

Razvoj ličnosti

Za Rogersa, potpuno funkcionalna osoba koja je dosegla ova dva stanja je ona koja ima sedam temeljnih karakteristika. Dakle, razvoj ličnosti ima veze sa stvaranjem ovih sedam osobina, koje se mogu steći bilo kojim redoslijedom ili se nikada neće postići.

Sedam osobina koje je Rogers opisao su sljedeće:

- Velika otvorenost za iskustvo i nedostatak potrebe da se branite od ideja koje su čudne ili suprotne vlastitim.

- Životni stil koji više naglašava uživanje u trenutku, a ne pokušavanje manipulacije.

- Sposobnost vjerovanja u sebe i u svoje sposobnosti.

- Sposobnost slobodnog donošenja odluka, prihvaćanja odgovornosti za njih i usmjeravanja sebe.

- Visoka razina kreativnosti i prilagodbe. Ova osobina obično podrazumijeva i napuštanje sukladnosti i poslušnosti tradicijama.

- sposobnost da se temelji na vlastitim odlukama stalno.

- Potpuni život u koji je uključen čitav spektar emocija koje ljudska bića mogu osjetiti.

Druge ideje o osobnosti

Uz ovih sedam osobina koje dijele ljudi s potpuno razvijenom osobnošću, Carl Rogers je stvorio i teoriju o tome kako se oblikuje vlastiti identitet, samo-koncept i načini ponašanja svakog pojedinca. To je prikupljeno u njegovim poznatim „19 principima“, u kojima je sažeo svoje ideje o osobnosti i njenom oblikovanju (one su objašnjene u kasnijem odjeljku).

Među najznačajnijim idejama koje je Rogers opisao u tom smislu bili su, na primjer, prijedlog da se ličnost formira na temelju odnosa svakog pojedinca sa okolinom. Svaka osoba subjektivno opaža ono što se događa oko njega i na taj način internalizira neke ideje ili druge o sebi.

Pored toga, za Carl Rogers ponašanje svakog pojedinca upravlja osnovnim ciljem: potreba da se stalno poboljšava i ima život bogat i prepun iskustava. Svi bi postupci neke osobe bili usmjereni prema tom cilju, a emocije ih prate da bi se poboljšala učinkovitost ponašanja svakog od njih.

S druge strane, Rogers je mentalno zdravlje objasnio kao sposobnost prilagođavanja svih nečijih životnih iskustava i ideja o sebi vlastitom samo-konceptu. Kad osoba nije bila u stanju asimilirati element i uklopiti ga u ono što je mislila o sebi, mogla bi završiti u razvoju manje ili više ozbiljne psihološke bolesti.

Napokon, ovaj je terapeut razvio koncept "stvarnog ja". Prema njegovim riječima, svi imamo prirodnu tendenciju da postanemo specifična osoba, ali pritisci naše okoline mogu nas odvratiti od tog puta i natjerati nas da završimo na sasvim drugačiji način. Što više ličimo na ono pravo ja, to ćemo imati manje stresa i bolje će nam biti mentalno zdravlje.

Rogers '19 Prijedlozi

Rogers je prvi put govorio o 19 prijedloga u svojoj knjizi The Client Centered Therapy (1951). Prema Rogersu, ove tvrdnje pokazuju teoriju ponašanja i osobnosti, promatranu iz njegovog iskustva u terapiji:

1. Pojedinci i organizmi nalaze se u svijetu koji se neprestano mijenja, prepun iskustva - fenomenološkog polja - čiji su oni dio.
2. Organizam reagira na fenomenološko polje koje se doživljava i opaža. To polje percepcije je "stvarnost" za pojedinca.
3. Organizam reagira kao cjelina organizirana za to prije fenomenološkog polja.
4. Organizam ima osnovnu i instinktivnu sklonost ili nagon da se stalno ažurira.
5. Kao rezultat interakcije s okolinom, a posebno kao rezultat interakcije s drugima, postoji napor da se zadovolje naše potrebe, formirajući tako ponašanje.
6. Na taj način organizam ima osnovnu sklonost naprezanju. Da bi je ažurirao, održavao, tražio i poboljšao, tijelo mora eksperimentirati da bi sačuvalo svoj razvoj.
7. Najbolje stajalište za razumijevanje ponašanja je iz unutarnjeg referentnog okvira pojedinca.
8. Dio ovog referentnog okvira diferenciran je konstrukcijom jastva.
9. To se javilo kao rezultat interakcije pojedinca sa okolinom i drugima. Jastvo je definirano kao organizirani, fluidni, ali kongruentni konceptualni obrazac percepcije karakteristika i odnosa sebstva ili jastva zajedno s vrijednostima pridajenim tim konceptima.
10. Vrijednosti koje se odnose na iskustva i vrijednosti koje su dio same strukture, u nekim su slučajevima vrijednosti koje doživljava izravno organizam, a u nekim slučajevima su vrijednosti uvedene ili primljene od drugih, ali percipirane na izobličen način, kao da ih imaju direktno iskusan.
11. Kako se iskustva stvaraju u životu pojedinca, ona su: a) Simbolizirana, opažena i organizirana u nekom odnosu prema njoj. b) Zanemareno jer ne postoji vrsta percepcije s odnosom struktura - ja. c) Odbijena simbolizacija jer je iskustvo nespojivo sa strukturom jastva.
12. Većina oblika ponašanja kompatibilna je s pojmom jastva.
13. U nekim slučajevima ponašanje mogu pokrenuti potrebe koje nisu simbolizirane. Takvo ponašanje može biti nespojivo sa strukturom jastva. U takvim slučajevima ponašanje nije "vlasništvo" osobe.
14. Psihološka neispravnost nastaje kada pojedinac odbaci smislena iskustva. Kad se ta situacija dogodi, stvara se osnovna ili potencijalna stresna situacija.
15. S druge strane, psihološka adaptacija postoji kada sam koncept asimilira sva osjetilna i značajna iskustva.
16. Svako iskustvo koje je nespojivo sa sobom, može se shvatiti kao prijetnja.
17. Pod određenim uvjetima, koji uglavnom uključuju potpuno odsutnost prijetnje strukturi jastva, iskustva koja su s njim nespojiva mogu se promatrati i ispitati kao asimilacija.
18. Kad pojedinac opazi i prihvati u kompatibilnom sustavu sva svoja osjetilna i visceralna iskustva, može shvatiti i prihvatiti druge više kao diferencirane osobe.
19. Dok pojedinac opaža i prihvaća više iskustava u svojoj strukturi, on zamjenjuje svoj sustav vrijednosti kontinuiranim procesom organskog vrednovanja.

U ovom videu Rogers govori o nekim od svojih najvažnijih ideja:

Teorija učenja

Carl Rogers na području učenja razlikovao je dva različita načina stjecanja novih znanja: kognitivni (koji je smatrao beskorisnim i neučinkovitim) i iskustveni, koji je bio mnogo značajniji i dao je dugoročne rezultate. Prvo bi se odnosilo na akademsko znanje, dok bi drugo trebalo imati veze sa pravim željama i potrebama pojedinca.

Za Rogersa, jedina vrsta učenja koja je stvarno imala smisla bila je iskustvena. Među njegove najvažnije karakteristike spadaju emocionalna uključenost osobe, činjenica da se to događa na vlastitu inicijativu, samovrednovanje i prisutnost trajnih učinaka na učenika.

Za Rogersa je iskustveno učenje proces koji se javlja prirodno ako nema vanjskih uplitanja; I u većini slučajeva to se odnosi na osobni rast. Stoga je uloga obrazovnog sustava i nastavnika jednostavno da olakša nastanak ove vrste učenja.

Da bi se to postiglo, obrazovni sustav mora ispuniti nekoliko vitalnih funkcija: stvoriti pozitivno okruženje za učenje, odrediti eksplicitne ciljeve stjecanja znanja, organizirati raspoložive resurse za njihovo postizanje, postići ravnotežu između razuma i emocija na nastavnoj razini., i dijelite ideje i osjećaje sa učenicima bez nametanja njima.

Primjena teorije

Prema samom Rogersu, njegova teorija učenja imala je svoje podrijetlo u psihoterapiji i u humanističkoj struji psihologije. Njegova glavna primjena je u slučaju odraslih koji žele steći nova znanja, iako se mogu koristiti i za rad s mladim učenicima.

S druge strane, kako bi postigao najbolje rezultate u svojim nastavnim procesima, Carl Rogers razvio je niz načela koja se moraju uzeti u obzir pri radu s pojedincima bilo koje dobi. Najvažnije su bile sljedeće:

- Iskustveno i smisleno učenje može se dogoditi samo kad je predmet stvarne važnosti za osobu i povezan je s vlastitim interesima.

- Svako učenje koje predstavlja prijetnju vlastitom konceptu ja (kao u slučaju novih gledišta na predmet važan za osobu) može se ispravno izvesti samo ako u okolini nema stvarnih ili uočenih opasnosti.

- Učenje se efikasnije odvija u opuštenim okruženjima i u kojima ne postoje prijetnje osobi.

- Iako je moguće nametnuti učenje, oni koji su proizvedeni vlastitom voljom pojedinca su najizdržljiviji i oni koji osobu najviše mijenjaju u svim osjetilima.

Drugi doprinosi Rogersa

Pored svojih ideja o osobnosti i učenju, Carl Rogers je poznat u svijetu psihologije zbog svog posebnog terapijskog pristupa. Njegovi klinički sesije temeljili su se na ideji "nenamjerenosti", tehnike kojom psiholog pomaže osobi otkriti vlastite resurse, a ne daje odgovore koje traži.

Rogersova se ne usmjerenost temeljila na modernim psihološkim otkrićima (posebno onima koja su izvedena iz humanističke teorije) i na drugim mnogo starijim strujama misli, poput Sokratove filozofije i njegove maieutičke metode. To se sastojalo od postavljanja otvorenih pitanja sve dok osoba nije otkrila svoje vlastite odgovore.

Rogersove ne-direktivne terapije bile su usmjerene prvenstveno na uspostavljanje povjerljivog odnosa između psihologa i pacijenta. Jednom kada je klijent bio dovoljno udoban da se slobodno otvori i razgovara o svojim osobnim problemima, terapeut mu je jednostavno morao pomoći da ispita svoja razmišljanja, uvjerenja i ideje kroz pitanja svih vrsta.

Tijekom druge polovice 20. stoljeća, Carl Rogers sudjelovao je u brojnim studijama u kojima je pokušao pokazati učinkovitost svog terapijskog pristupa. Jedna od najpoznatijih bila je ona u kojoj su i on i Abraham Maslow i Rollo May (dva najvažnija psihologa svoga vremena) snimali različite sesije terapije i uspoređivali rezultate svojih procesa.

Rogers terapija danas

S porastom kognitivno-bihevioralne psihologije, rogerovska terapija bila je povučena u pozadinu dugi niz godina. Porast primjene znanstvene metode u psihologiji značio je da je manje pažnje stavljeno na elemente poput odnosa pacijenta i terapeuta, a više na specifične tehnike korištene u seansama.

Međutim, danas Rogersove ideje ponovo dobivaju na značaju iz sektora poput nedirektivnog treniranja i terapije nove generacije. Trenutno, humanistička psihologija dobiva na značaju koji zaslužuje i primjenjuje se zajedno s tehnikama iz drugih novijih grana psihologije.

svira

Uz karijeru kliničkog psihologa, Carl Rogers je veliki dio svog života posvetio pisanju brojnih knjiga u kojima je dijelio svoja otkrića i teorije. Ovdje ćemo vidjeti popis nekih njegovih najvažnijih publikacija.

- Klinički tretman problematičnog djeteta (1939).

- Savjetovanje i psihoterapija: novi pojmovi u praksi (1942).

- Terapija u središtu klijenta: njezina trenutna praksa, implikacije i teorija (1951).

- O tome kako postati osoba: terapeutova vizija psihoterapije (1961).

- Od osobe do osobe: problem biti čovjek (1967).

- Sloboda učenja: vizija onoga što obrazovanje može postati (1969.).

- Na skupinama za sastanke (1970).

- O osobnoj moći: unutarnja snaga i njezin revolucionarni utjecaj (1977).

- Način postojanja (1980).

Reference

1. "Carl Rogers" u: Britannica. Preuzeto: 9. siječnja 2020. iz Britannice: britannica.com.
2. "Biol. Psiholog Carl Rogers" u: VeryWell Mind. Preuzeto: 9. siječnja 2020. iz sustava VeryWell Mind: verywellmind.com.
3. "Carl Rogers (1902-1987)" u: Dobra terapija. Preuzeto: 9. siječnja 2020. iz dobre terapije: goodtherapy.com.
4. "Carl Rogers" u: Poznati psiholozi. Preuzeto: 9. siječnja 2020. iz Poznatih psihologa: slavnipsiholozi.org.
5. "Carl Rogers" na: Wikipedija. Preuzeto: 9. siječnja 2020. s Wikipedije: en.wikipedia.org.