KOGNITIVNA REHABILITACIJA: CILJEVI, TEHNIKE I VJEŽBE - GEOGRAFIJE - 2026

Kognitivna rehabilitacija je vrsta intervencije koja pomaže ljudima koji su pretrpjeli neku vrstu problema mozga ponovo normalno funkcioniranje uma. Može se odnositi i na određene tehnike koje se koriste za kompenzaciju kognitivnih deficita kod ljudi koji imaju sve poteškoće.

Kognitivna rehabilitacija koristi kako specifične tehnike vježbanja mentalnih vještina, tako i metakognitivne strategije. Potonje služe pomaganju pacijentu da shvati svoje poteškoće kako bi mogao svjesno samoupravljati kad god treba.

Izvor: pixabay.com

Ova vrsta rehabilitacije može se koristiti za liječenje bezbroj različitih problema. Na primjer, njegova je upotreba uobičajena kod pacijenata koji su pretrpjeli moždani udar ili koji su bili podvrgnuti operaciji zbog tumora na ovom području; ali i kod ljudi s bolestima poput Alzheimerove bolesti ili poteškoćama poput ADHD-a.

U ovom ćemo vam članku reći sve što trebate znati o kognitivnoj rehabilitaciji. Između ostalog, naučit ćete točno za što se koristi i koje su neke od najvažnijih tehnika vezanih uz ovu disciplinu.

Ciljevi kognitivne rehabilitacije

Glavni cilj kognitivne rehabilitacije je oporavak određenih mentalnih sposobnosti i sposobnosti potrebnih za svakodnevni život pacijenata koji su pogođeni zbog neke vrste mozga ili psihološkog problema. Da bi se to postiglo koriste se razne tehnike i postavljaju se sve izazovniji ciljevi.

Uz to, ova disciplina također pokušava pružiti pacijentima strategije pomoću kojih mogu zamijeniti sposobnosti koje su izgubili u slučaju da ih nije moguće oporaviti.

Na primjer, ako netko pati od velikog gubitka pamćenja, usprkos ovim poteškoćama, naučit će ga funkcionirati u svakodnevnom životu.

Dalje ćemo vidjeti koji su najčešći ciljevi koji se rade na sjednicama kognitivne rehabilitacije.

Oporavak memorije

Jedan od osnovnih psiholoških procesa na koji najčešće pogađaju sve vrste mozga i psihološki problemi je pamćenje.

Nije važno imamo li moždani udar, Alzheimerovu bolest ili tumor: u većini slučajeva sposobnost pamćenja jedna je od najsitnijih.

Zbog toga se u većini kognitivnih procesa rehabilitacije nastoji pomoći pacijentima da ojačaju svoje pamćenje raznim tehnikama i vježbama.

S druge strane, podučavaju ih strategije pomoću kojih mogu pravilno funkcionirati u svakodnevnom životu, čak i ako imaju poteškoće u pamćenju onoga što im je potrebno.

Poboljšana pažnja

Još jedan od najosjetljivijih osnovnih psiholoških procesa je pažnja. Veliki broj psiholoških poremećaja utječe na ovo područje, a razni problemi na razini mozga također mogu umanjiti našu sposobnost da se usredotočimo na jedan poticaj i zanemarimo sve ostale. Iz tog razloga kognitivna rehabilitacija često djeluje i u tom pogledu.

Srećom, pažnja je jedno od područja koja se najlakše može razviti, a o tome ima sve više istraživanja.

To je zato što zbog promjena koje su se dogodile u našem načinu života posljednjih godina mnogi ljudi bez nekog posebnog problema imaju velike poteškoće u održavanju pozornosti.

S druge strane, kada iz nekog razloga nije moguće poboljšati razdoblje pozornosti, proces kognitivne rehabilitacije usredotočit će se na podučavanje pacijentima strategijama koje mogu koristiti da bi popunili ovaj jaz.

Oporavak jezika

Jezik je još jedno područje na koje se najlakše može utjecati kada se pojave određene vrste problema, poput moždanog udara ili uklanjanja tumora.

Kada se ta sposobnost izgubi, kaže se da pacijent pati od "afazije"; i kognitivna rehabilitacija pokušat će vam pomoći poboljšati u tom pogledu što je više moguće.

Čak i u slučajevima kada je sposobnost govora ozbiljno oslabljena, moguće je postići da pacijent doživi velika poboljšanja.

To je zbog fenomena poznatog kao "plastičnost mozga", pri čemu zdrava područja mozga mogu preuzeti funkciju koju je prethodno obavljao drugi čovjek koji je sada oštećen.

S druge strane, kognitivna rehabilitacija također će pokušati pružiti osobi strategije pomoću kojih može ublažiti posljedice njihovih jezičnih problema na takav način da može adekvatno funkcionirati u svakodnevnom životu.

Poboljšane izvršne funkcije

Kada osoba ima moždani tumor ili moždani udar, na primjer, sposobnosti poput logike, koncentracije ili razmišljanja mogu biti narušene.

Skup ovih mentalnih sposobnosti poznat je kao "izvršne funkcije"; a njegovo je poboljšanje još jedan od glavnih ciljeva kognitivne rehabilitacije.

Dakle, tijekom seansi osoba se uči raznim strategijama za rješavanje problema, ispravnom razmišljanju ili koncentraciji na određeni zadatak; Istovremeno vam pomaže otkriti kako možete ublažiti pogoršanje ovih funkcija.

Stjecanje svakodnevnih vještina

U nekim posebno ozbiljnim slučajevima ljudi koji pohađaju kognitivne rehabilitacije mogu izgubiti osnovne vještine poput oblačenja, obilaska javnog prijevoza, kuhanja ili brige o svojoj osobnoj higijeni. Kad se to dogodi, terapeut će biti zadužen da im pomogne da ih ponovo razviju.

Tehnike i vježbe

Kada je u pitanju oporavak vještina izgubljenih zbog problema kao što su trauma mozga, moždani udar ili slična situacija, u osnovi se mogu primijeniti tri strategije za poboljšanje života pacijenta: stvoriti modifikacije okoliša, izraditi kompenzacijske pristupe ili izvršiti izravna intervencija.

Izmjene okoliša

Izmjene okoliša su promjene koje se u bolesnikovom okruženju izvršavaju na način da on može djelovati učinkovitije bez potrebe za poboljšanjem bilo koje vrste njegovih kognitivnih sposobnosti ili njegovih dnevnih sposobnosti.

Stoga je cilj izmjena okoliša što je više moguće pojednostaviti zadatke koje osoba mora izvršavati u svakodnevnom životu, ukloniti one koji nisu potrebni ili im dati više vremena da ih dovrše.

Na taj način, čak i kad postoji ozbiljna šteta kognitivnim vještinama, osoba može adekvatno funkcionirati.

S druge strane, izmjene okoliša mogu također imati oblik sustava boja (bilo pismenog ili usmenog) koji pomažu osobi da se sjeti što treba raditi i izbjegava ometanje.

Kompenzacijske aproksimacije

Druga skupina tehnika koje se mogu koristiti u objektivnom procesu rehabilitacije su kompenzacijski pristupi.

Cilj im je razvijanje određenog ponašanja koje služi kao zamjena za one vještine koje su oslabljene kao rezultat problema koji je pretrpio pacijent.

Kada se koristi strategija kompenzacijskih pristupa, jedan od glavnih ciljeva terapeuta trebao bi biti pomoći pacijentu da upravlja vlastitim očekivanjima i razviju ponašanja koja će im pomoći da adekvatno funkcioniraju u svom svakodnevnom životu.

Na primjer, osoba možda neće moći povratiti izgubljeni kapacitet memorije; Ali možete razviti naviku zapisati važne stvari na svoj mobilni telefon ili u bilježnicu kako ih ne biste zaboravili.

S druge strane, kada se razvijaju kompenzacijski pristupi, potrebno je uzeti u obzir utjecaj koji će to imati na pojedinca i način na koji će se oni razvijati u svakodnevnom životu.

Ako je jedna od ovih strategija previše složena, vjerojatnije je da je osoba neće često koristiti i intervencija je beskorisna.

Izravna intervencija

Treća skupina strategija razlikuje se od ostale dvije u smislu da joj fokus nije na pronalaženju alata za zamjenu izgubljenih ili oslabljenih sposobnosti. Umjesto toga, odlučujući se za ovaj pristup, cilj je izravno raditi na poboljšanju sposobnosti koje su oslabljene.

Izravna intervencija često je složenija od kompenzacijskih pristupa ili modifikacija okoliša i zahtijeva više vremena.

Međutim, ako se pravilno izvrši, može značajno poboljšati kvalitetu života pacijenta. Zahvaljujući plastičnosti mozga, ovim je pristupom moguće postići vrlo dobre rezultate.

Specifične tehnike korištene za izravnu intervenciju ovisit će prije svega o oštećenom kapacitetu, osim karakteristika svakog pacijenta. Specijalist mora napraviti personaliziranu procjenu svakog slučaja prije nego što odluči koji će biti najbolji pristup za tu osobu.

zaključak

Područje kognitivne rehabilitacije vrlo je složeno i uključuje veliki broj tehnika i pristupa kojima se olakšava život pacijentima koji su izgubili određene sposobnosti zbog neke vrste mozga ili psihološkog problema.

Međutim, to je još uvijek područje u razvoju. Za očekivati ​​je da ćemo u narednim desetljećima ostvariti velik napredak u tom pogledu, zahvaljujući novim otkrićima neuroznanosti i drugim srodnim disciplinama, koja će omogućiti poboljšanje intervencija provedenih u tim slučajevima.

Reference

1. "Što je s kognitivnom rehabilitacijskom terapijom?" u: Brain Line. Preuzeto: 6. siječnja 2019. s Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitivna rehabilitacija" u: Moje dijete bez granica. Preuzeto: 6. siječnja 2019. godine iz Moje dijete bez ograničenja: mychildwithoutlimits.org.
3. "Sanacija kognitivnih poremećaja" u: Urugvajski medicinski časopis. Preuzeto: 6. siječnja 2019. iz Urugvajskog medicinskog časopisa: rmu.org.uy.
4. "Kognitivna rehabilitacija" na: Klinika ISEP. Preuzeto: 6. siječnja 2019. iz klinike ISEP: isepclinic.es.
5. "Kognitivna rehabilitacijska terapija" na: Wikipedija. Preuzeto: 6. siječnja 2019. s Wikipedije: en.wikipedia.org.