BRUTO MOTORIČKE SPOSOBNOSTI: PSIHOMOTORNE VJEŠTINE, RAZVOJ I AKTIVNOSTI - GEOGRAFIJE - 2025

U bruto motoričke sposobnosti je jedna od dvije vrste motornih vještina da djeca trebaju učiti u njihovom razvoju. To se odnosi na pokrete koji koriste velike mišiće, poput onih u rukama, nogama ili trupu. To se razlikuje od fine motoričke sposobnosti koja ima veze s vrlo specifičnim pokretima.

Unutar finih motoričkih sposobnosti ističu se pokreti kao što su hvatanje predmeta rukama. Umjesto toga, grube motoričke sposobnosti su temelj za pokrete koje izvodimo svaki dan, kao što su stajanje, hodanje, trčanje ili sjedenje uspravno. Oni također uključuju stabilizaciju tijela i koordinaciju ruku i očiju.

Grube motoričke sposobnosti su ključne za sve akcije koje izvodimo svakodnevno. Bez njih, ljudi također ne bi mogli koristiti fine motoričke sposobnosti; stoga je važno da djeca s grubim motoričkim razvojem dobiju pomoć što je prije moguće.

Grube psihomotorne vještine

Motorne sposobnosti su radnje koje imaju veze s kretanjem mišića u tijelu. Obično se dijele u dvije skupine: grube motoričke sposobnosti, koje su povezane s pokretima velikih mišića kao što su ruke, noge ili cijelo tijelo; i fine motoričke sposobnosti, što je povezano s manjim radnjama.

Obično se obje vrste motoričkih sposobnosti razvijaju istovremeno, jer većina dnevnih akcija zahtijeva mješavinu širokih i finih pokreta.

Međutim, bruto motoričke sposobnosti razvijaju se mnogo ranije od finih motoričkih sposobnosti, iako se sposobnosti povezane s njim mogu poboljšati tijekom života.

Ova se vrsta motoričkih sposobnosti razvija u određenom redoslijedu: od glave do pete i od torza do ekstremiteta.

Od glave do pete

Grube motoričke sposobnosti stječu se kontrolom mišića glave i vrata, a smanjuju se kako dijete raste.

Prva vještina koju bebe savladaju je da podignu glavu, puno prije nego što nauče hodati ili čak sjediti.

Od torza do ekstremiteta

S druge strane, bruto motoričke sposobnosti također slijede određeni redoslijed, od torza do ekstremiteta. Opet, djeca najprije uče uspravno sjediti prije nego što nauče učinkovito upravljati udovima.

Stoga su grube psihomotorne vještine koje se najduže pojavljuju one koje uključuju složene uporabe nogu i stopala, kao i ruku: hodanje, balansiranje na jednoj nozi ili rad držanje ruku jedan su od primjera vještina. debeli kompleks.

Kako se razvija?

Dalje ćemo vidjeti specifičan redoslijed u kojem se razvijaju bruto motoričke sposobnosti.

Od rođenja do dvije godine

Prva takva vještina koju bebe uče je da podignu glavu. Prije savladavanja ovog pokreta potrebno je poduprijeti vrat tako da se ne ozlijede kada se drže u uspravnom položaju.

Djeca se rađaju bez ikakve kontrole nad glavom; međutim, u dobi od četiri do šest tjedana većina je u stanju podići glavu do položaja od 45 ° dok leže.

Do 16 tjedana mogu premjestiti vratove u stranu, a do 24. tjedna mogu podići glavu dok leže ravno.

Kasnije, oko 10 mjeseci, gotovo sve bebe mogu dugo sjediti samostalno.

Kretanje u ovoj fazi

U razdoblju od rođenja do dvije godine, bebe uče većinu pokretnih vještina koje će koristiti tijekom svog života. Bebe u dobi od devet tjedana mogu se kotrljati, najosnovniji oblik kretanja.

U sedam mjeseci beba je obično u stanju puzati na rukama bez upotrebe nogu; Do dvanaest, oni obično mogu puzati za stvarnim.

Tijekom učenja ovih vještina koje će privremeno koristiti, djeca također jačaju motoričke sposobnosti koje će im omogućiti da stoje dulje vrijeme.

Da ustanu, djeca to prvo rade naslanjajući se na namještaj ili druge ljude. Do navršetka deset mjeseci obično su sposobni poduzeti svoje prve korake (iako nesigurno), a do dvanaest / osamnaest mjeseci mogu samostalno hodati.

Od dvije do četiri godine

Djeca ove dobi obično su vrlo fizički aktivna. U dobi od dvije godine dojenčad su već razvila vrlo širok spektar grubih motoričkih sposobnosti.

Mogu se dobro trčati, pa čak i uzlaziti se stepenicama gore na rudimentaran način (obično držeći se za rukohvat i stavljajući obje noge na svaki korak).

Uz ove osnovne vještine, djeca od dvije do četiri godine pokazuju složeniji skup vještina.

Na primjer, mnogi od njih sposobni su penjati se po drveću, mogu baciti kuglice i nogama i rukama ili čak hodati unatrag.

Od četiri do šest godina

Četverogodišnjaci imaju još brže motoričke sposobnosti, već su stekli većinu ovih. Općenito, oni mogu raditi stvari poput stajanja i skakanja na jednoj nozi, hodanja stepenicama gore i dolje s naizmjeničnim stopalima i preskakanja predmeta u oba smjera.

U toj dobi djeca počinju pokazivati ​​prve razine samosvijesti o svojim motoričkim sposobnostima. To ih može dovesti do pokušaja stjecanja novih, složenijih vještina i osjećaja ponosa kad uspije, ali i osjećaja neuspjeha kad ne uspiju.

S druge strane, ova nova potreba za poboljšanjem sebe mogla bi ih dovesti do isprobavanja aktivnosti za koje nisu pripremljeni, pa bi roditelji trebali biti oprezni s njima i pomagati im u obavljanju složenih aktivnosti.

Školska dob i adolescencija

Djeca školske dobi više ne podliježu brzim i kompliciranim promjenama koje doživljavaju mlađa djeca i koje će se vratiti kad uđu u adolescenciju.

Stoga su u dobi od 6 do 12 godina skloni velikoj kontroli nad svojim tijelom i skloni su kompetentnosti u velikom broju fizičkih aktivnosti.

Većina radnji koje odrasli mogu poduzeti mogu se ostvariti i djeci ove dobi. Na primjer, u dobi od 8 ili 9 godina djeca u duljem vremenu mogu klizati, voziti bicikl, vrhovima nogu, balansirati se na jednoj nozi, pa čak i početi izvoditi osnovne štosove, poput držanja ruku ili kotača.

Međutim, neki složeniji sportovi koje treniraju odrasli još uvijek su nedostupni djeci ove dobi jer zahtijevaju bolju koordinaciju ruku i oka i veću razinu procjene udaljenosti. S druge strane, također morate imati bolja vremena reakcija od onih koje predstavljaju djeca.

Sve ove vještine - posljednje se odnose na grube motoričke sposobnosti koje većina ljudi razvija - stječu se tijekom adolescencije i rane odrasle dobi.

S druge strane, tijekom ovih faza ljudi također dobivaju veću snagu i izdržljivost, što im omogućava pristup svim vrstama složenih sportova.

Bruto motoričke aktivnosti

Roditelji zabrinuti zbog razvoja svoje djece rado će znati da je brze motoričke sposobnosti vrlo lako steći.

Većina djece ne zahtijeva posebnu brigu da bi ih razvila; međutim, postoje mnoge aktivnosti koje roditelji mogu potaknuti da im pomognu u tom procesu.

ljuljati

Zakretanje ljuljanja zahtijeva koordinaciju između gornjeg i donjeg dijela tijela. Stoga, podučavanje djeteta da samo luta može pomoći poboljšanju njegovih grubih motoričkih sposobnosti.

Spusti se niz brdo

Ova aktivnost, osim što predstavlja malu zabavu za mališane, pomaže im i da bolje shvate kako pokreti njihovih ruku i nogu utječu na brzinu spuštanja. Ovo im može pomoći da poboljšaju samosvijest i steknu više samopouzdanja u način na koji se kreću.

Uže za preskakanje

Ovo je, bez sumnje, jedna od najboljih aktivnosti koje možete učiniti sa svojom djecom ako želite da nauče složenije motoričke sposobnosti.

Dobra stvar kod skakanja konopa je što možete vrlo lako početi vježbati, samo polako pomičite konop i natjerate ih da skaču malom brzinom.

Međutim, nakon što vaša djeca savladaju osnovne skokove, na mnoge je načine moguće povećati izazov: tako da ih skačete, podučavate dvostruke skokove, među ostalim varijacijama.

Igrajte se u preprekama parku

Igrališta nisu tu samo za zabavu djece, već i za učenje i razvijanje novih vještina. U njima mogu otkriti kako se penjati, balansirati, kretati se po majmunskim šipkama i, općenito, otkrivati ​​granice svoga tijela.

Jedino što morate imati na umu jest da ćete morati paziti na svoju djecu kako se ne bi ozlijedila dok istražuju svoje nove sposobnosti.

Reference

1. „Bruto motoričke sposobnosti“ u: Razvoj djeteta. Preuzeto: 3. svibnja 2018. iz Child Development-a: childdevelopment.com.au.
2. Koje su bruto motoričke sposobnosti u djece? - razvoj, definicija i primjeri “u: Studija. Preuzeto: 3. svibnja 2018. iz Study: study.com.
3. "Grube motoričke sposobnosti" na: Wikipedija. Preuzeto: 3. svibnja 2018. s Wikipedije: en.wikipedia.org.
4. „Grube motoričke sposobnosti“ u: Zdravlje djece. Preuzeto: 3. svibnja 2018. iz Dječjeg zdravlja: healthofchildren.com.
5. "Aktivnosti na poboljšanju brzih motoričkih sposobnosti" u: Razumijeno. Preuzeto: 3. svibnja 2018. iz Under shvatio: razumije.org.