- Kako se razvija ovisnost o drogama?
- Zašto neki ljudi postanu ovisni, a drugi ne?
- Simptomi zlouporabe droga
- Simptomi psihološke ovisnosti
- Fizički simptomi
- Simptomi ponašanja
- Uobičajeni znakovi lijekova
- Najviše ovisnosti lijekovi
- Vrste lijekova / tvari
- Učinci na razini mozga
- Dijagnostički kriteriji ovisnosti o lijekovima
- liječenje
- Biološki tretmani
- Psihosocijalni tretmani
- Kako pomoći ovisnicima o drogama?
- Mitovi o zlouporabi droga
- Ovisnost je bolest, ništa se ne može učiniti
- Prevladavanje ovisnosti stvar je snage volje
- Ovisnici se moraju dotaknuti sredstava prije oporavka
- Samo oni koji se žele oporaviti
- Ako to nije učinjeno ranije, liječenje neće uspjeti
- Sprječavanje relapsa
- Prognoza
- Reference
Ovisnost o drogama ili zlouporaba droga ovisnosti temelji se na česte zloupotrebe i droga. Ovisnicima o drogama potrebno je veće količine tvari da bi osjetili njezine učinke.
To je poznato kao tolerancija, tj. Tijelo se naviklo na učinke lijeka / tvari i potrebne su mu veće količine za postizanje njegovih učinaka. S druge strane, osoba ovisna o drogama doživjet će povlačenje; negativni odgovori i nelagoda kad se ne koristi tvar.

Sindrom povlačenja lako se može primijetiti u svakodnevnom životu. Na primjer, glavobolje od nepušača nekoliko sati. Postoje i mnogo ozbiljnija povlačenja: u delirijskim treme (povlačenje alkohola), u kojima se mogu osjetiti halucinacije i čudne tjelesne senzacije. U apstinenciji od kokaina osjećate anksioznost, dosadu i nedostatak motivacije.
Međutim, nisu sve tvari izaziva povlačenje. Primjerice, prestanak korištenja marihuane ili LSD-a ne dovodi do fizičkog povlačenja.
Važno je napomenuti da ovisnost može biti bez zlouporabe. Na primjer, oboljeli od raka mogu postati ovisni o morfiju i ne zloupotrijebiti ga.
S druge strane, može biti i upotreba droga bez stvaranja ovisnosti. Na primjer, postoje ljudi koji društveno piju alkohol ili povremeno koriste kokain.
Kako se razvija ovisnost o drogama?
Ako eksperimentirate s lijekom i nastavite ga koristiti, to je zbog toga što se zbog te tvari osjeća bolje ili smanjuje bol.
Izvrsna je linija između ovisnika i onih koji normalno koriste. Također, neki ovisnici teško prihvaćaju da su prešli tu granicu.
1- Upotreba droga ima tendenciju porasta: možete početi konzumiranjem malog zgloba marihuane, a zatim nastavite to raditi tjedno, a zatim svakodnevno.
2- Ako lijek riješi potrebu, veća je vjerojatnost da će se povećati njegova potrošnja. Na primjer, ako vam nedostaje energije ili se osjećate depresivno, a neki lijek čini da se osjećate energičnije, vjerojatnije je da ćete postati ovisni.
3- Kad je upotreba droga potrebna da bi se riješio problem (depresija, tjeskoba, usamljenost, nedostatak energije…) i njegova upotreba ne može se kontrolirati, dolazi do ovisnosti.
4- Javlja se tolerancija organizma prema lijeku. Odnosno, potrebno je uzimati veće količine kako bi lijek izazvao blagodati u vama (osjećajte se više animirano, bez tjeskobe, smireno, energično…).
5- Uzimate sve više i više iznosa, što vas čini ovisnijima i teže izlazite iz začaranog kruga. Tolerancija i ovisnost znače da konzumiranje može biti svakodnevno, pa čak i nekoliko puta dnevno.
6-Povećanje potrošnje i ovisnosti pogoršava socijalno funkcioniranje: radni život, društveni život, obitelj…
7- Loše funkcioniranje može uzrokovati više problema, zbog čega je upotreba droga vjerojatnija.
Kao što vidite, upotreba droga može postati začaran ciklus. Jednostavan korak poput kušanja male količine može dovesti do česte konzumacije.
Dobra vijest je da imate rješenje s pravim naporom, podrškom i liječenjem.
Prvi je korak priznati da imate problem i dopustiti onima koji su bliski i koji su zainteresirani da vam pomognu u prevladavanju ovisnosti.
Zašto neki ljudi postanu ovisni, a drugi ne?
Ljudi uzimaju lijekove iz vrlo različitih razloga:
- Znatiželja.
- Zabavite se ili se osjećate prihvaćenim društveno.
- Poboljšajte fizičke performanse.
- Ublažite stres, anksioznost ili depresiju.
Nije važno koliko lijekova koristite. Ako njegova upotreba uzrokuje probleme u vašem životu, vjerojatno imate problem s ovisnošću. Ranjivost da postanete ovisni različita je od osobe do osobe. Čimbenici rizika koji povećavaju vašu ranjivost su:
- Traumatična iskustva u djetinjstvu, zlostavljanja ili zanemarivanja.
- Obiteljska povijest ovisnosti.
- Poremećaj poput anksioznosti ili depresije.
- Rana upotreba droga.
Simptomi zlouporabe droga
Ako ste osoba ovisna o lijekovima, ovisnost će pokazati tri glavna učinka: psihološku ovisnost (psihološki simptomi), ponašanje za potragu za tvarima i lijekovima (simptomi ponašanja) i fizički simptomi.
Simptomi psihološke ovisnosti
- Anksioznost.
- Depresija.
- Promjene u osobnosti ili stavu.
- Periodi hiperaktivnosti ili neobične uznemirenosti.
- Nedostatak motivacije.
- Nemogućnost koncentracije
- Socijalna izolacija.
- Strašljiv, anksiozan, paranoičan izgled.
- Možda želite prekinuti upotrebu, ali ne možete.
Fizički simptomi
- Mišićna slabost.
- Noćne more.
- Bol u tijelu.
- Znojenje.
- Bolest.
- povraćanje
- Česte krvarenja iz nosa.
- Promjene u obrascima apetita ili spavanja. Nagli gubitak ili debljanje kilograma.
- "Krvave oči.
- Napadaji bez epilepsije u povijesti.
- Pogoršanje fizičkog izgleda.
- Ozljede ili nezgode bez objašnjenja.
- Mirisi na tijelu, odjeći ili dahu.
- Drhtavica, poteškoće u govoru, nestabilna koordinacija.
Simptomi ponašanja
- Očajna potreba da guta više tvari.
- Financijski problemi, krađa novca za korištenje droga.
- Smanjenje posjećenosti poslu, školi ili sveučilištu.
- Manjak slobodnih aktivnosti, sporta, vježbanja.
- Žalbe kolega, nadzornika ili učitelja.
- Socijalna izolacija, upuštanje u sumnjivo ili čudno ponašanje.
- Iznenadna promjena u osobnim odnosima, prijateljima ili hobijima.
- Često sudjelujte u problemima: prepirke, nesreće, ilegalne aktivnosti…
Uobičajeni znakovi lijekova
- Marihuana: crvene oči, glasan razgovor, neprikladan smijeh, pospanost, gubitak interesa, demotivacija, debljanje ili gubitak težine.
- Prijenosnici (valium, xanax): zategnute zjenice, poteškoće u koncentraciji, loše prosuđivanje, pospanost, poteškoće u govoru, nespretnost, nedostatak prosudbe.
- Stimulansi (amfetamini, kokain): prošireni zjenice, hiperaktivnost, euforija, razdražljivost, tjeskoba, prečesto razgovaranje zbog depresije, duži vremenski period bez spavanja ili jela, gubitak težine, suha usta i nos.
- Inhalansi (aerosoli, ljepila): vodenaste oči, poremećaji vida, curenje iz nosa, glavobolje, mučnina, pospanost, kontrola mišića, promjene apetita, razdražljivost.
- Halucinogeni (LSD, PCP): prošireni zjenice, iracionalno razmišljanje, paranoja, agresija, halucinacije, promjene raspoloženja, odvojenost od ljudi, apsorpcija s predmetima ili sa sobom, zbunjenost, poteškoće u govoru.
- Heroin: nema reakcije učenika na svjetlost, sužene zjenice, tragove iglica, spavanje u neprimjereno vrijeme, povraćanje, kašalj, gubitak apetita, grčevi, sluz.
Najviše ovisnosti lijekovi
Ranjivost osobe da razvije ovisnost ovisi o pojedinim osobinama; fiziologija, psihologija i socijalni i ekonomski pritisci.
Sljedeća klasifikacija (Franklin, 1990.) temelji se na urođenom ovisničkom potencijalu tvari.
- Nikotin.
- Udisaj metamfetamina.
- Pukotina.
- Ubrizgava se metamfetamin.
- Valium (diazepam).
- Melaqualone.
- Sekonal (Secobarbital).
- Alkohol.
- Heroin.
- Crank (amfetamin koji se uzima nazalno).
- Kokain.
- Kofein.
- Fcnilciklidini.
- Marihuana
- Ekstazi (MDMA).
- Psilocibinske gljive.
- LSD.
- Mezcaline.
Vrste lijekova / tvari
- Prijenosni sredstva: to su tvari koje stvaraju osjećaj spokoja i smirenja u ponašanju. Mogu biti barbituratni anksiolitici, benzodiazepini, alkohol, hipnotičari.
- Stimulansi: tvari koje povećavaju fiziološku uzbuđenost i eventualno povećavaju raspoloženje. To mogu biti kokain, amfetamini, nikotin i kofein.
- Opijati: tvari koje proizvode euforiju i privremeno smanjenje boli. To mogu biti heroin, kodein, morfij i opijum.
- Halucinogeni: tvari koje mijenjaju vremensku percepciju i mogu izazvati zablude, halucinacije i paranoju. Mogu biti LSD i marihuana.
- Ostali: lijekovi na recept ili bez recepta, inhalanti (ljepilo), anabolički steroidi.
Učinci na razini mozga
Iako svaki lijek proizvodi različit fizički učinak, sve tvari koje se zlostavljaju imaju nešto zajedničko: njihova opetovana upotreba može promijeniti strukturu i funkciju mozga.
- Uzimanje rekreativnih lijekova može dovesti do porasta razine dopamina u mozgu, što izaziva osjećaj užitka. Vaš mozak postaje ovisan o tim osjećajima.
- Kada postanete ovisni, tvar postaje od iste važnosti kao i druga ponašanja poput jela ili pijenja.
- Promjene u vašem mozgu ometaju vašu sposobnost da jasno razmišljate, kontrolirate svoje ponašanje ili se osjećate uravnoteženo.
- Uporaba tvari postaje nekontrolirana i postaje sve važnija, čak i od posla, prijatelja ili obitelji.
- Možete opovrgnuti ili racionalizirati svoju ovisnost.
Dijagnostički kriteriji ovisnosti o lijekovima
Neadekvatni obrazac upotrebe tvari koji dovodi do klinički značajnog oštećenja ili nevolje, izražen s tri (ili više) sljedećih točaka u nekom trenutku kontinuiranog razdoblja od 12 mjeseci:
1) Tolerancija, definirana bilo kojom od sljedećih stavki:
a) potreba da se znatno povećaju količine tvari radi postizanja opijenosti ili željenog učinka.
b) učinak istih količina tvari jasno smanjuje njihovu daljnju upotrebu.
2) apstinencija, definirana bilo kojom od sljedećih stavki:
a) karakteristični sindrom povlačenja tvari.
b) ista se supstanca uzima za ublažavanje ili izbjegavanje simptoma povlačenja.
3) Tvar se često uzima u većim količinama ili u duljem periodu nego što je prvotno bilo namijenjeno.
4) Postoji uporna želja ili utjecajni napori za kontrolu ili prekid uporabe tvari.
5) Mnogo vremena se troši na aktivnosti povezane s dobivanjem tvari, njenom konzumacijom ili oporavkom od djelovanja tvari.
6) smanjenje važnih društvenih, radnih ili rekreativnih aktivnosti zbog konzumiranja tvari.
7) Nastavak uzimanja tvari, iako smo svjesni ponavljajućih ili trajnih psiholoških ili fizičkih problema, za koje se čini da su upotrebom tvari potaknuti ili pogoršani.
Navedite ako:
- S fiziološkom ovisnošću: znakovi tolerancije ili povlačenja.
- Nema fiziološke ovisnosti: nema znakova tolerancije ili povlačenja.
liječenje
Zlouporabu supstanci nije lako liječiti i preporučuje se profesionalna dijagnoza, procjena i praćenje.
Liječenje započinje prepoznavanjem problema. Iako je uskraćivanje normalan simptom ovisnosti, manje je vjerovatno da li se ovisna osoba tretira s poštovanjem i empatijom.
Glavni cilj liječenja je apstinencija; tvar se može naglo ili polako povući. Podrška u rješavanju povlačenja ključna je za liječenje.
S ovim glavnim ciljem postoje različite vrste tretmana.
Biološki tretmani
- Zamjena agonista: sastoji se u pružanju sigurne tvari osobi sastavu sličnom lijeku koji izaziva ovisnost. Na primjer, metadon se koristi kao zamjena za heroin (iako također uzrokuje ovisnost, u toleranciji gubi analgetske i sedativne osobine), nocitin se zamjenjuje gumom ili flasterima.
- Liječenje antagonistima: antagonističke tvari blokiraju ili suzbijaju učinke psihoaktivnih tvari. Primjerice, naltrekson je ocijenjen kao liječenje ovisnosti o alkoholu i opijatima.
- Averzivni tretmani: ovo je propisivanje lijekova koji čine gutanje tvari neugodnim. Na primjer, oni koji piju alkohol nakon uzimanja antabuse, osjećaju mučninu, povraćanje i visoki rad srca. Na ovaj način alkohol je povezan s neugodnim senzacijama.
Ostalo: Klonidin se koristi za liječenje hipertenzije uzrokovane povlačenjem iz opijata, benzodiazepini za povlačenje.
Psihosocijalni tretmani
Za prevladavanje ovisnosti o drogama vrlo je važna socijalna podrška ili terapijska intervencija.
- Internment: Većina ustanova za liječenje ovisnosti je privatna i često vrlo skupa. Istraživanja kod pacijenata ovisnika o alkoholu ili drogama sugeriraju da možda neće biti razlike između ovih intenzivnih i vanjskih programa.
- Komponentno liječenje - Većina tretmana ovisnosti sadrži više komponenti. Na primjer, averzivna terapija (povezanost upotrebe supstanci s neugodnim senzacijama), prikrivena senzibilizacija (negativno povezivanje potrošnje s neugodnim senzacijama, premda u mašti), upravljanje izvanrednim situacijama (odabir ponašanja koja su potrebna za promjenu i pojačala koja će nagraditi), jačanje zajednice (ispravni aspekti života osobe).
- Grupe podrške: Grupe poput Anonimnih alkoholičara pružaju socijalnu podršku i pomažu ovisnicima.
Oporavak od ovisnosti o drogama je lakši ako imate socijalnu podršku i ohrabrenje od drugih ljudi.
Podršku možete naći na:
- Članovi obitelji.
- Bliski prijatelji.
- terapeuti
- Grupe podrške ili ljudi koji su se već oporavili.
- Doma zdravlja.
Kako pomoći ovisnicima o drogama?
Ako mislite ili znate da član obitelji ima ovisnost o drogama, možete djelovati na sljedeći način:
- Razgovarajte s njim / njom: razgovarajte o svojim brigama i ponudite pomoć / podršku bez suda. Što se prije liječi ovisnost, to je bolje.
- Pazite na sebe: nemojte uskraćivati vlastite potrebe i osigurajte da imate podršku za sebe. Ne stavljajte sebe u opasne situacije.
- Izbjegavajte krivnju: nemoguće je prisiliti nekoga na liječenje, ne možete kontrolirati tuđe odluke. Krivnja nije dobar način provociranja odluka.
- Izbjegavajte prijetnje, podmićivanje ili vrijeđanje.
- Izbjegavajte preuzimanje odgovornosti.
- Izbjegavajte prepirku ako je vaš partner / prijatelj / član obitelji visok.
- Izbjegavajte uzimanje droge s ovisnikom.
- Izbjegavajte osjećaj krivnje zbog tuđeg ponašanja.
Mitovi o zlouporabi droga
Ovisnost je bolest, ništa se ne može učiniti
Iako se stručnjaci slažu da je ovisnost bolest mozga, to ne znači da nema rješenja. Promjene mozga povezane s ovisnošću mogu se liječiti terapijom, lijekovima i vježbanjem.
Prevladavanje ovisnosti stvar je snage volje
Produljena upotreba lijekova proizvodi moždane promjene koje otežavaju izbjegavanje konzumiranja samo silom volje.
Ovisnici se moraju dotaknuti sredstava prije oporavka
Oporavak može započeti u bilo kojem trenutku procesa ovisnosti o drogama i što prije, to bolje.
Samo oni koji se žele oporaviti
Ljudi koji su pod pritiskom da se liječe od njihove obitelji, tvrtke ili sudskog sustava mogu se oporaviti jednako kao i oni koji se dobrovoljno liječe.
Ako to nije učinjeno ranije, liječenje neće uspjeti
Oporavak od ovisnosti dug je proces. Relaps ne znači da liječenje nije uspjelo. To je znak da liječenje treba nastaviti ili ponovo prilagoditi.
Sprječavanje relapsa
Za sprječavanje buduće potrošnje preporučuje se:
- Izbjegavajte mjesta koja posjećuju ovisnici.
- Izbjegavajte druženje s ovisnicima.
- Izbacite ili promijenite pozitivna uvjerenja o drogama. Suočite se s pozitivnim mišljenjima s negativnim posljedicama. Na primjer: iako može proizvesti dobrobit, dugoročno uzrokuje probleme u obitelji i zdravlju.
- Potaknite pozitivne navike: tjelesno vježbanje, zdravi osobni odnosi, zdrava prehrana…
- Planovi obuke i životni plan: potaknite osobu da postavlja ciljeve i motivirajte se za postizanje pozitivnih postignuća za svoj život.
Prognoza
Ako se ne liječi, zlouporaba droga može biti vrlo opasna. Povećavanje upotrebe lijekova kako se tijelo prilagođava njima - tolerancija - povećava mogućnost predoziranja i smrti.
Ovisnost je lakše prevladati ako se liječenje provodi rano.
Kakva su vaša iskustva s ovisnošću o drogama ili zloupotrebom droga? Zanima me vaše mišljenje. Hvala vam!Reference
- DSM-IV i DSM-IV-TR: Ovisnost o supstanci.
- "NHS i zlouporaba droga". Nacionalna zdravstvena služba (NHS). 22. ožujka 2010. Preuzeto 22. ožujka 2010.
