RUKOMETNA ILI RUKOMETNA PRAVILA - KULTURNI VOKABULAR - 2025

Poznavanje pravila rukometa ili rukometa važno je dobro igrati ovaj sport, a suparnički timovi se međusobno poštuju. Iako je kroz povijest bilo stotine sličnih igara, standardizacija rukometnih pravila stigla je 1926. godine.

U ovom ćemo članku objasniti propise ovog sporta koji se tako primjenjuju u Latinskoj Americi, Španjolskoj i cijelom svijetu. Kao zanimljivost, zemlje u kojima se rukomet ili rukomet najviše igraju - u povećanom su narudžbi - Rusija, Poljska, Brazil, Japan i Sjedinjene Države.

Rukometna pravila

Igralište

Polje bi trebalo mjeriti 20 metara do 40 metara.

Linija cilja, ili linija od 6 metara, najvažnija je linija. Nitko osim vratara nema dozvolu biti u okvir gola. Otvor cilja je 2 metra na 3 metra. Igrači mogu ući u područje ako lopta bude bačena prije slijetanja u to područje.

Lopta

Rukomet se igra s kožnom loptom od 32 ploče. Za žene je kuglica 54 do 56 centimetara i 325 do 400 grama. Za muškarce je to 58 do 60 centimetara i 425 do 475 grama.

Broj igrača

U svakoj je momčadi sedam igrača (šest igrača na terenu i jedan golman). Najviše 12 igrača može se prerušiti i sudjelovati u jednoj igri za svaku ekipu.

Zamjenici mogu ući u igru ​​u bilo kojem trenutku kroz zamjenu zona sve dok igrač kojeg zamjenjuju napusti teren.

Igrači uniformirani

Brojevi igrača su od 1 do 20. Uniformne košulje i kratke hlače iste su boje.

Golman mora nositi majicu druge boje od košulje svojih suigrača i protivnika. Nakit nije dopušten.

suci

Postoje dvije sudije, terenski i golman. Suci imaju punu vlast: Njihove odluke su konačne. Suci pomažu tajmer i strijelac.

Trajanje igre

Za igrače od 18 godina i više, igra se sastoji od dva poluvremena od 30 minuta s 10-minutnim prekidom.

Za turnire i igre za mlade 2 poluvremena od 15 minuta ili 2 poluvremena od 20 minuta. Timovi mijenjaju klupe na poluvremenu.

Ako nema golova, igra se završava nerešeno ako igra ne zahtijeva pobjednika. Pravila turnira nalažu da mora biti određen pobjednik. Prekovremeni sat sastoji se od 2 perioda od 5 minuta.

Pasivna igra

Protuzakonito je držati loptu u posjedu tima bez pokušaja napada i pokušaja zabijanja.

porinuće

Tim koji osvoji bacanje novčića započinje igru ​​u posjedu lopte. Svaka momčad mora biti na svojoj polovici terena sa obranom unutar 3 metra od lopte.

Nakon zvižduka, lopta se s centralnog terena prenosi na suigrača i utakmica počinje. Izbacivanje se ponavlja nakon svakog postignutog gola i nakon poluvremena.

Interpunkcija

Gol se postiže kada cijela lopta pređe gol-liniju u gol. Gol može zabiti iz bilo kojeg udarca.

Igrajte loptu

Igraču nije dopušteno:

• Ugrožavanje protivnika loptom
• Udaranje ili povlačenje protivnika ili udaranje lopte iz ruku protivnika
• Kontaktirajte loptu ispod koljena
• Puzati po zemlji kako bi uhvatio kotrljajuću ili nepomičnu loptu

Obrana od protivnika

Igraču je dopušteno da koristi trup tijela kako bi ometao protivnika sa ili bez lopte.

Međutim, uporaba ispruženih ruku ili nogu za ometanje, guranje, držanje, pucanje ili udaranje nije dopuštena. Igrač u napadu se ne može napuniti u obrambenog igrača.

Pucanje na vratima

Ubacivanje se dodjeljuje kada lopta iziđe izvan terena na bočnoj liniji ili kada lopta dodirne odbrambenog igrača (isključujući vratara) i izađe izvan granica.

Izbacivanje se izvodi iz točke u kojoj je lopta prešla bočnu liniju, ili ako je prešla krajnju liniju, iz najbližeg ugla. Bacač mora postaviti jednu nogu na bočnu liniju kako bi izvršio hitac. Svi protivnički igrači moraju ostati 3 metra od lopte.

Referalno bacanje

Sudačko bacanje dodjeljuje se kad lopta dodirne bilo šta iznad terena nakon istodobnog kršenja pravila, nakon istodobnog posjedovanja lopte.

Sudac baca loptu vertikalno između dvojice protivničkih igrača. Igrači koji će skočiti mogu uhvatiti loptu ili je dodirnuti suigraču.

Svi ostali igrači moraju biti na udaljenosti od 3 metra. Igra suca uvijek se odvija na središnjem terenu.

Slobodno bacanje

Kada dođe do manjeg prekršaja ili prekršaja, slobodno bacanje dodjeljuje se protivniku na točno mjestu na kojem se dogodilo.

Ako se prekršaj ili kršenje dogodi između linije cilja i linije 9 metara, hitac se uzima iz najbližeg stuba izvan 9 metara linije. Pekač mora jednu nogu držati u kontaktu sa tlom, a zatim prolaziti ili koračati.

Bacanje 7 metara

Bacač sa 7 metara dodjeljuje se kada:

• Prekršaj uništava jasnu priliku za postizanje pogotka
• Golman nosi loptu natrag u gol-aut
• Obrambeni igrač ulazi u svoje okvir gola kako bi stekao prednost nad napadačkim igračem koji posjeduje loptu.

Svi igrači moraju biti izvan linije slobodnih bacanja pri izvođenju bacanja. Igrač koji puca puca ima 3 sekunde za pucanje nakon sučevog zvižduka. Bilo koji igrač može izvesti bacanje sa 7 metara.

Gol udarac

Gol pogodak dodjeljuje se kada:

-Logla odbija od vratara na gol-liniji

- Napadačka lopta baca preko osnovne linije.

• Golman upucava udarac u okvir gola i nije ograničen pravilom 3 koraka / 3 sekunde.

Progresivne kazne:

Kazne se odnose na prekršaje koji zahtijevaju više kazne nego jednostavno slobodno bacanje. "Akcije" usmjerene prvenstveno na protivnika, a ne na loptu (kao što su dosezanje, držanje, guranje, udaranje, trzanje i skakanje protivnika) treba se postupno kažnjavati.

Upozorenja

Žuta karta:

Glavni sudac daje jedno upozorenje igraču zbog kršenja pravila i ukupno tri momčadi.

Prekoračenje ovih ograničenja rezultira dvominutnim suspenzijama. Prije davanja 2-minutne suspenzije nisu potrebna upozorenja. 2-minutne suspenzije dodjeljuju se za ozbiljna ili ponovljena kršenja pravila.

Nesportsko ponašanje ili ilegalna zamjena:

Ekipa suspendiranog igrača igra 2 minute.

Izuzeće i isključenje

Crveni karton:

Jedna diskvalifikacija jednaka je tri, dvije minute suspenzije. Diskvalificirani igrač mora napustiti teren i klupu, ali momčad može zamijeniti igrača nakon isteka 2-minute suspenzije.

Postoji izuzeće napada. Tim izuzetih igrača nastavlja s jednim igračem do kraja utakmice.

Reference

1. USA DHT. (2013). Timski rukomet Osnovna pravila. 2-23-2017, oporavljeno sa tripod.com.
2. Timski rukomet. (2015). Osnovna pravila timskog rukometa. 2-23-2017., Oporavljeno od sportsknowhow.com.
3. Pravila sporta. (2016). Rukometna pravila. 2-23-2017., Oporavljeno od RulesOfSport.com.
4. NBC Olimpijada. (2016). Rukomet 101: Pravila. 2-23-2017, s web stranice nbcolympics.com: Pravila sporta. (2016). Rukometna pravila. 2-23-2017., Oporavljeno od RulesOfSport.com.