ŠTO JE RITAM TABLICA? - KULTURNI VOKABULAR - 2026

U ritmičke stolovi su plesne rutine i aerobne vježbe poput onih da potakne nogometne igre i košarku, među ostalim sportovima. Obično ih izvode navijačice ili zabavljači (poznata i po engleskoj riječi cheerleaders).

Treba napomenuti da se ritmičke tablice ne izrađuju samo za animiranje utakmica, već se mogu izvoditi i kao neovisna disciplina, i to toliko da navijanje (kao što je poznato) u nekim zemljama smatra ekstremnim sportom, poput Sjedinjenih Država, Kanade, Finska, Kolumbija i Ekvador.

U stvari, postoje mnoge udruge koje su zadužene za reguliranje formiranja timova zabavljača i stvaraju kompetencije za promicanje poboljšanja mladih koji su dio ovih grupa.

Najvažnije karakteristike ritmičkih tablica su sinkronizacija u pokretima svih plesača, čistoća u izvođenju svakog od pokreta, tehnika, sklad između glazbe i plesa, timski rad.

Isto tako, za ritmičke tablice karakteristično je izvođenje gimnastičkih pokreta, od kojih neki imaju posebna imena, poput piramida, skokova unatrag, bacanja, između ostalih.

Ritmičke tablice: ples i tjelesni odgoj

Ritmičke tablice su rutine koje kombiniraju dvije discipline: ples i tjelesni odgoj. Ples je jedna od najstarijih umjetnosti na svijetu, koja izvođaču omogućuje izražavanje osjećaja, oslobađanje napetosti, među ostalim.

Sa svoje strane, tjelesni odgoj je disciplina koja uključuje izvršavanje različitih aktivnosti radi poboljšanja tjelesne kondicije, rekreiranja, promicanja osjećaja kompetencije; ukratko, favorizirajte integralni razvoj.

U tom smislu ritmičke tablice uzimaju elemente iz obje discipline: izražavanje osjećaja, oslobađanje napetosti, zdrava konkurencija i rekreacija.

Kako pripremiti tablicu ritma?

Kao što je već objašnjeno, ritmičke tablice su plesna rutina i aerobne vježbe koje izvode animatori. Unatoč onome što mnogi misle, zabavljači nisu samo na jednoj strani igrališta mašući pompom i pjevajući pjesme aludirajući na grupu.

U stvarnosti, članovi ovih skupina izvode složene koreografije koje zahtijevaju tjelesne vještine i koje kombiniraju ples s akrobacijama i pjesmama.

Da bi pripremila efikasnu shemu ritma, grupa mora znati svoje snage i slabosti, tako da može pokazati svoje vještine i sakriti nedostatke.

Drugi važan element u pripremi ritmičkih tablica je glazba. Najbolje je odabrati pjesme koje nisu baš popularne, bez mnogo posebnih efekata, kako ne bi odvratile pažnju publici.

Slično tome, pjesma bi trebala imati upečatljiv, privlačan ritam, tako da se i plesači i gledatelji mogu baviti.

Preporučuje se napraviti popis pokreta koje želite uključiti (skokovi, piramide, bacanja, zavoji, između ostalog) i analizirati na koji se način međusobno nadopunjuju s glazbom.

U slučaju da rutina uključuje riječi namijenjene animiranju tima, također bi se trebala proučavati i kada će biti izgovorene.

Nakon toga mora se utvrditi koja će uloga svakog plesača igrati i položaj u kojem će se naći. Napokon, animatori bi trebali naporno vježbati ritam karte i polirati rutinu, a zatim je predstaviti.

Državna i međunarodna natjecanja u ritmičkim tablicama

Postoje državna i međunarodna natjecanja u ritmičkoj ploči, poznata i kao navijačka natjecanja. U Sjedinjenim Američkim Državama su neke od najrelevantnijih kompetencija:

1. Navijački i plesni svjetovi USASF-a. Ovo je jedno od najvažnijih natjecanja, koje se emitira na ESPN-u, sportskom kanalu. USASF se održava svakog travnja u Orlandu na Floridi.
2. Atlantic Cheer and Dance. Ovo se natjecanje odvija na atlantskoj obali Sjedinjenih Država.
3. Cheer Ltd. Ova tvrtka sponzorira natjecanja za navijačke skupine obrazovnih ustanova.
4. Udruga United Spirit. Ovo društvo stvara kampove i natjecanja za zabavljače i plesne skupine. Natjecanja se održavaju u zapadnim Sjedinjenim Državama, prije svega u Kaliforniji.

Sa svoje strane, Cheerleading Worlds je svjetsko navijačko natjecanje u kojem se stotine grupa natječu da dobiju titulu najbolje navijačice na svijetu.

Članovi grupe zabavljača

Kad se igraju ritam tablice, svaki od članova mora odigrati svoju ulogu. Prema ulozi animatori se mogu svrstati u:

Letenje (letak)

On je osoba koja je predodređena da bude bačena da izvodi aerobatike. Ovog člana karakterizira njegova fleksibilnost i ravnoteža.

Baza

Član je skupine koja je odgovorna za lansiranje i hvatanje letaka. Za svaki letak postoji maksimalno pet baza. Nekim letcima je potrebna samo baza.

Negovatelj (spoter)

To je član koji je odgovoran za sigurnost letaka. U slučaju da je ugrožena integritet letaka, spoter može intervenirati.

Središnji

Oni su članovi grupe koji su zaduženi za izvedbu plesa ili središnje rutine.

Trajanje i elementi

Ritmičke tablice obično ne traju više od pet minuta, postoje čak i neka natjecanja koja utvrđuju da rutine moraju trajati 2: 30 minuta.

Prema vještinama animatora, ritam karta će sadržavati manje ili više teške elemente. Sve tablice moraju sadržavati sljedeća četiri elementa: animaciju, zaustave, skokove i okrete.

Elementi animacije su pravopis s rukama, prijelazni plesovi i pjesme.

Stunts uključuje piramide, uspone (stavljanje drugog člana na ramena), dizanje i bacanje. Okretanje uključuje kotače s obje ruke na zemlji ili bez ruku.

Među skokovima ističu se presavijeni skokovi, podižući koljena prema prsima ili ispružujući noge prema stranama tijela.

Primjeri tablica ritma

Slijede primjeri rutinskih shema ritma:

1. Američka navijačka skupina na Svjetskom prvenstvu 2017. godine

1. Američka navijačka skupina na Svjetskom prvenstvu 2016. godine

Reference

1. Jednostavno rutinsko navijanje. Preuzeto 4. srpnja 2017. s cheerleading.lovetoknow.com
2. Besplatne rutine navijanja. Preuzeto 4. srpnja 2017. s cheerleading.lovetoknow.com
3. Navijački redovi za početnike. Preuzeto 4. srpnja 2017. iz livestronga
4. Kako napraviti natjecateljsku rutinu navijanja. Preuzeto 4. srpnja 2017. s livestrong.com
5. Navijačka pravila. Preuzeto 4. srpnja 2017. s
6. Što je natjecateljsko navijanje? Preuzeto 4. srpnja 2017. s varsity.com
7. Navijanje. Preuzeto 4. srpnja 2017. s en.wikipedia.org