WENDY SINDROM: SIMPTOMI, UZROCI, POSLJEDICE - ECONOMIA - 2026

Sindrom Wendy je psihološko stanje koje uzrokuje osoba da se ponašaju na način vrlo zaštitnički prema drugima, obično sa svojim partnerima. Pored ovoga, oni koji su pogođeni ovim sindromom skloni su zanemariti vlastite potrebe tako što se previše brinu za potrebe drugih.

Wendyjev sindrom prvi je opisao Dan Kiley 1983. Ovaj psiholog spomenuo ga je kao protutežu Peter Pan sindromu, budući da ljudi s ovim posljednjim teže završiti u odnosima s onima koji imaju prvi. Osim toga, dok Peter Pan sindrom uglavnom pogađa muškarce, Wendyjev se sindrom obično javlja kod žena.

Izvor: pixabay.com

Prema Kileyju, ljudi s Wendy sindromom pokušavaju donijeti sve važne odluke u životu svog partnera, a oni preuzimaju svoje odgovornosti, čak i kad je druga osoba ne pita. Kasnije imaju sklonost osjećaju da su dali previše od sebe, što izaziva ogorčenje i odbijanje prema drugom. Nadalje, oni koji pate od ovog sindroma nisu svjesni da je njihovo ponašanje problematično.

Wendyjev sindrom nije uključen ni u jedan službeni dijagnostički priručnik iz područja psihologije, pa se kao takav ne smatra istinskim mentalnim poremećajem. Međutim, brojne istrage na ovu temu i anegdotski dokazi milijuna ljudi širom svijeta sugeriraju da je to vrlo stvaran problem.

simptomi

Iako se Wendyjev sindrom službeno ne smatra poremećajem, različiti autori sastavili su popise s najčešćim simptomima kojih ljudi koji pate od njega. Dalje ćemo vidjeti one najvažnije.

Trebate brinuti za druge

Ljudi koji pate od ovog sindroma osjećaju potrebu da potrebe drugih postave ispred svojih. Oni vjeruju da je njihova obveza prema drugima (bilo da su to njihovi partneri, obitelj ili prijatelji) da se brinu o njima i sprečavaju ih da imaju probleme. Zbog toga će provoditi sve vrste aktivnosti čiji je cilj zaštititi ih i učiniti da se osjećaju dobro.

Problem je što se oni s Wendy sindromom toliko brinu o drugima da zaboravljaju o vlastitim potrebama. Stoga će često djelovati na način koji ih uznemiruje ili koji idu protiv njihovih vrijednosti, što će na kraju izazvati dugoročnu ogorčenost prema onima kojima imaju namjeru pomoći.

Prema stručnjacima za ovu temu, takav način postupanja povezan je s pogrešnim uvjerenjem da ljubav podrazumijeva žrtvu i odricanje. Za ove ljude, kada volite nekoga, potrebno je odložiti vlastite potrebe i usredotočiti se na potrebe drugog, što donosi sve vrste poteškoća.

Emocionalna ovisnost

Drugi najčešći simptomi kod ljudi s Wendy sindromom je poteškoća u kontroli vlastite emocije u vezi. Općenito imaju uvjerenje da njihovi osjećaji ovise o postupcima drugih ljudi i zato smatraju da ne mogu učiniti ništa kako bi upravljali ili kontrolirali svoje raspoloženje.

Zbog toga su obično vrlo zahtjevni s važnim ljudima u svom životu, poput partnera, prijatelja ili rodbine. To je zato što vjeruju da se jedini način na koji se mogu osjećati dobro kontrolirati druge, tjerajući ih da se ponašaju onako kako oni žele.

Nažalost, rijetko je da se drugi ponašaju onako kako bi to željeli ljudi s Wendy sindromom. Iz tog razloga, oni koji su na njega pogođeni skloni su mnogim emocionalnim problemima; i u velikom broju slučajeva završavaju u razvoju patologija poput depresije ili anksioznosti.

Preuzimati odgovornost za probleme drugih

Pojedinci s Wendy sindromom često nisu u stanju riješiti vlastite probleme i teškoće u životu. Paradoksalno je, međutim, veliku pozornost usmjeriti pokušaju rješavanja tuđih problema, često vrlo agresivno.

Tako, na primjer, pacijent s ovim sindromom može imati prekomjernu težinu i nije u mogućnosti promijeniti svoju prehranu i navike vježbanja; ali istodobno će inzistirati na svom partneru da mu modificira. Mnogo puta to ćete učiniti čak i ako vas druga osoba zatraži da to prestanete raditi.

Druga strana kovanice ovog simptoma jest da će se osoba pogođena Wendy osjećati odgovornom za negativne emocije onih za koje se odluče zbrinuti. Ako se vaš partner osjeća tužno, stalno će se ispričavati što ne može učiniti ništa da to spriječi; a vaše će se raspoloženje pogoršati.

Trebate održati mir pod svaku cijenu

Jedna od najkarakterističnijih osobina ljudi s Wendy sindromom je ta što se osjećaju vrlo neugodno zbog sukoba. Ovisno o emocijama svojih najmilijih da kontroliraju svoje, potrudit će se da izbjegnu sukobe; i učinit će sve što je potrebno da usreće sve ostale.

Na primjer, ako se osoba pogođena ovim sindromom osjeća uznemireno zbog svog partnera, izbjegavat će mu to dok problem ne postane toliko ozbiljan da nije u stanju dulje šutjeti. U drugim će slučajevima djelovati na način koji ne voli jednostavno ugoditi svojim voljenima, postepeno razvijajući ogorčenost prema njima.

uzroci

Proces koji vodi osobu da razvije Wendyjev sindrom obično je vrlo složen, a nema niti jednog uzroka za ovaj fenomen. Naprotiv, postoji mnogo varijabli koje mogu utjecati na pojavu ovog psihološkog stanja.

S jedne strane, danas znamo da se određeni aspekti ličnosti određuju na biološkoj razini. Neki ljudi imaju snažnu sklonost depresivnom raspoloženju, teško kontroliraju vlastite emocije, traže sigurnost u vanjskim elementima i izbjegavaju sukobe.

Pored toga, u većini slučajeva pojedinci s Wendy sindromom dijele niz vjerovanja o vlastitim osjećajima, vezama i onome što ljubav znači što može pogoršati ili čak izazvati mnoge simptome. Ti su načini razmišljanja često naslijeđeni od roditelja i kulture koji se na njih prenose tijekom djetinjstva i adolescencije.

U drugim se vremenima Wendyjev sindrom može pojaviti kao posljedica različitih iskustava koja su se s čovjekom dogodila tijekom njegovog života. Na primjer, poznato je da seksualni zlostavljanje, toksični partner ili razvijanje ovisnog odnosa s roditeljima ovaj poremećaj čine vjerojatnijim.

posljedice

Simptomi Wendijevog sindroma uzrokuju puno poteškoća i problema onima koji su na njega pogođeni. To ne utječe samo na vaše osobne odnose, već i na sva područja vašeg života.

U području odnosa, oni pogođeni ovim sindromom imaju tendenciju da se ponašaju na vrlo ambivalentan način prema onima koji su im važni. S jedne strane, žele vas pod svaku cijenu održati sretnom i zadovoljnom; ali s druge strane osjećaju da se time gube i ponašaju se na načine koji im se ne sviđaju.

Stoga njihov ljubavni život generira puno frustracija i krajnje negativnih emocija. Istovremeno, njihovi partneri, prijatelji i obitelj smatraju da nešto nije u redu, ali zato što ljudi s Wendy ne izražavaju svoje istinske osjećaje lako, sukobi često izbijaju tek kad ih se više ne može riješiti.

U drugim područjima, uvjerenja vezana za ovaj poremećaj uzrokuju da se osoba osjeća nesposobnom za rješavanje vlastitih problema. To će im često učiniti život punim poteškoća, neriješenih pitanja i neostvarenih snova. Općenito, u svim tim situacijama vaša je strategija pokušati pronaći krivce i naći nekoga za koga kriviti.

Nažalost, u mnogim slučajevima Wendy sindrom često dovodi do ozbiljnijih bolesti, poput depresije, anksioznosti ili poremećaja ličnosti.

Tretmani

Kao što je uobičajeno u svijetu psihologije, ne postoji jedinstveno liječenje Wendy sindroma, ali općenito će biti potrebno primijeniti različite metode i strategije za smanjenje simptoma i rješavanje problema koje stvara.

S jedne strane, uobičajeno je s kognitivnim restrukturiranjem; to jest pomaganje pacijentu da promijeni svoja uvjerenja o ljubavi, vezama, njihovim poteškoćama u životu i načinu suočavanja s njima. To se obično sastoji od asertivnosti i treninga socijalnih vještina.

S druge strane, posljednjih godina mnogi su se terapeuti odlučili za pristup koji se temelji na više pozornosti. Ova vrsta liječenja ima za cilj pomoći osobi da živi sa svojim emocijama, ma koliko one bile negativne, i natjerati ih da djeluju na način koji je u skladu sa njihovim najvažnijim vrijednostima.

Uobičajeno, Wendyjev sindrom obično ne zahtijeva farmakološku intervenciju, jer nije prepoznat poremećaj. Međutim, u najekstremnijim slučajevima ili u onima koji uzrokuju probleme poput depresije ili anksioznosti, upotreba antidepresiva ili anksiolitika može se odabrati kao nadopuna terapiji.

Reference

1. "Wendy sindrom: ljudi kojima je potrebno odobrenje drugih" u: Psychologypedia. Preuzeto: 1. listopada 2019. s Psychologypedia: psychologypedia.org.
2. "Peter Pan i Wendy: sindrom para" u: Osjećam se. Preuzeto: 1. listopada 2019. s Osjećam: ifeelonline.com.
3. "Peter Pan sindrom i Wendy sindrom" u: Cornerstone. Preuzeto: 1. listopada 2019. iz Cornerstone: cornerstonefamilyservices.org.
4. Jeste li u vezi s Peterom Panom? The Wendy sindrom “u: Moć žena. Preuzeto: 01. listopada 2019. s Moć unutar žena: powerwithinwomen.com.
5. "Wendy sindrom: briga za druge i zanemarivanje sebe" u: Korak do zdravlja. Preuzeto: 1. listopada 2019. iz Korak do zdravlja: steptohealth.com.