- Karakteristike mapa uma
- Kako napraviti mapu uma
- 1- Stvorite središnju ideju
- 2- Brainstorming o ovoj temi
- 3- Dodajte grane na kartu
- 4- Unesite ključne riječi
- 5- Napravite šifru boje za grane
- 6- Uključite slike
- Kako pravilno koristiti kartu uma
- Upotrijebite pojedinačne riječi ili jednostavne izraze
- Upotreba boja za razlikovanje različitih ideja
- Koristite simbole i slike
- Uporaba križnih veza
- Prednosti mapa uma
- Upotreba umnih karata (čemu su namijenjene)
- Kako Mind Maps pomaže memoriji
- Karte uma i produktivnost rada
- Još nekoliko činjenica o mapama uma
- Reference
Na mentalne mape su vrlo učinkovit način za dobivanje informacija ui iz mozga, pomažući da udruge s lakoćom. Osim toga, oni su kreativno i logično sredstvo donošenja odluka, jer omogućuju da se ideje „prate“ i generiraju nove.
Postali su popularni zahvaljujući Tonyju Buzanu. Ovaj je autor upotrijebio dvodimenzionalnu strukturu koja ih je učinila kompaktnijima, umjesto konvencionalnog formata popisa koji se koristi za bilješke.

Primjer misli mape
Sve mape uma imaju zajedničke neke stvari, kao što je prirodna organska struktura koja zrači iz središta, te upotreba što je više prijateljskih linija, simbola, riječi, boja i slika kako bi mozak mogao zadržati informacije lakše.
Jednostavan način razumijevanja mape uma je usporedba s mapom grada. Središte grada predstavlja glavnu ideju, dok glavne ulice u središtu predstavljaju ključne misli vašeg kognitivnog procesa.
Sekundarne ceste ili grane predstavljaju sekundarne misli, i tako dalje, slike ili posebni oblici mogu predstavljati ideje od posebne važnosti.
Karte uma mogu se koristiti za gotovo bilo koji zadatak razmišljanja ili učenja, od proučavanja predmeta (poput novog jezika) do planiranja karijere ili čak izgradnje boljih navika.
Karakteristike mapa uma
-Glavna ideja je postavljena u materiji ili se kristalizira u središnjoj slici.
- Glavne teme zrače iz slike centra kao "grane".
-Ove grane sadrže ključnu sliku ili ključnu riječ koja je nacrtana ili ispisana na njoj povezanoj liniji.
-Predmeti malog značaja predstavljeni su kao ogranci odgovarajuće skupine.
- Grane čine strukturu koja počinje od točke podrijetla ili čvora.
-To je grafički alat koji može sadržavati riječi, slike, brojeve i boje, tako da može biti ugodnije i nezaboravnije za stvaranje i pregled. Kombinacija riječi i slika šest je puta bolje za pamćenje informacija nego samih riječi.
-Misle karte povezuju koncepte skupina kroz prirodne asocijacije. To pomaže generirati više ideja i pronaći dublje značenje neke teme.
Kako napraviti mapu uma
1- Stvorite središnju ideju
Da biste razvili mapu uma, morate početi od središnje ideje. To predstavlja temu koju treba istražiti ili predmet proučavanja.
To bi trebalo biti na sredini stranice i trebalo bi sadržavati sliku koja predstavlja temu. Ovo privlači pažnju i izaziva asocijacije, jer mozak bolje reagira na vizualne podražaje.
Ključno je izdvajanje vremena za personaliziranje središnje ideje, bilo da je dizajnirana ručno ili na računalu, jer će ojačati vezu koju imate sa sadržajem mape uma.
2- Brainstorming o ovoj temi
Trebate razmišljati o temi prije nego što počnete crtati, prikupljajući sve informacije koje nisu pohranjene na jednom mjestu. Za to možete koristiti, primjerice, bilješke s konferencije ili sastanka.
To se može učiniti pojedinačno ili u skupinama. Jednostavno se radi o pisanju svega što se može sjetiti i vezano je uz temu. Umjesto rečenica ili odlomaka treba koristiti ključne riječi ili izraze.
Podaci se ne bi trebali organizirati u to vrijeme. Samo izvadite ideje i stavite ih u zbrku. Prilikom brainstorminga pitajte kako se tema odnosi na ono što je već poznato i što je u njoj različito.
3- Dodajte grane na kartu
Glavne grane su one koje su izvedene iz središnje slike i daju ključne teme. Pritom se svaka tema ili roditeljska grana može dublje istražiti dodavanjem podružnica.
Ljepota mape uma je u tome što možete neprestano dodavati nove grane, što znači da niste ograničeni na samo nekoliko opcija. Isto tako, struktura mentalne mape doći će prirodno jer se dodaje više ideja i mozak slobodno crpi nove asocijacije različitih koncepata.
4- Unesite ključne riječi
Prilikom dodavanja nove grane u strukturu mape uma mora se uključiti ključna ideja. Korištenje ključnih riječi pokreće veći broj asocijacija u usporedbi s upotrebom više riječi ili fraza.
Jedna riječ po grani također je dobra za razbijanje informacija u temeljne teme i osnovne teme. Upotreba ključnih riječi pokreće veze u mozgu i omogućuje pamćenje više informacija.
Farrand, Hussain i Hennessy (2002) podržali su to, nakon što su otkrili da su studenti medicine koji su usvojili mape uma imali 10-postotno povećanje dugoročne memorije.
5- Napravite šifru boje za grane
U misaonim mapama cijeli mozak potiče razmišljanje jer okuplja širok raspon kortikalnih vještina numeričke, kreativne i prostorne logike.
Preklapanje ovih sposobnosti čini mozak sinergičnijim i održava optimalnu razinu moždanog rada.
Imajući ove kortikalne sposobnosti izolirani jedni od drugih ne pomaže razvoju mozga. Stoga je upotreba ovog sustava od koristi. Primjer razmišljanja u vezi s kodiranjem mape uma je upotreba boja.
Kodiranje u boji povezuje vizualno s logikom i pomaže mozgu u stvaranju mentalnih prečaca. Ovaj kôd omogućava vam klasificiranje, kulminiranje, analiziranje i identificiranje podataka i veza koje ranije nisu otkrivene.
Također, obojene slike su privlačnije i ugodnije u usporedbi s ravnim i jednobojnim slikama.
6- Uključite slike
Slike imaju moć prenijeti više informacija nego riječi, fraze ili čak eseja. Mozak ih odmah obrađuje i djeluju kao vizualni podražaji na prisjećanje informacija. Još bolje, slike su univerzalni jezik koji može prevladati bilo koju jezičku barijeru.
Intrinzično se ljude uči obrađivati slike od rane dobi. Prema Marguliesu (1991.), prije nego što djeca nauče jezik, u mislima im vizualiziraju slike i povezuju ih s pojmovima. Iz tog razloga karte uma maksimalno povećavaju snažni potencijal slika.
Kako pravilno koristiti kartu uma

Jednom kada imate na umu format koji želite koristiti na karti uma, trebali biste razviti vlastite postavke koje će vam omogućiti da prodrete u njegov sadržaj. Evo nekoliko prijedloga:
Upotrijebite pojedinačne riječi ili jednostavne izraze
U mislima se trebaju koristiti riječi i kratke fraze, koje imaju značenje i omogućuju prenošenje iste poruke, sa značenjem veće snage. Kad nose višak riječi, oni mogu prouzrokovati suprotan učinak u glavi onih koji ih vide.
Upotreba boja za razlikovanje različitih ideja
To pomaže u odvajanju ideja kada je to potrebno. Također pomaže vizualizirati mentalnu kartu koja će im omogućiti oporavak. Boja vam može pomoći da vidite strukturu materije.
Koristite simbole i slike
Slike vam mogu pomoći pamtiti informacije učinkovitije od riječi, pa ako postoji simbol ili slika koja može predstavljati sadržaj, treba ih koristiti.
Uporaba križnih veza
Informacije sadržane u jednom dijelu mape uma mogu se odnositi na drugi. S obzirom na povezanost svih njegovih dijelova, ove poveznice omogućuju čitatelju da bolje shvati informacije. To je zbog činjenice da je povezan s drugim elementima koji su već proučeni ili koji su od većeg interesa.
Prednosti mapa uma
-Mislna karta može dati pregled vrlo široke teme i istovremeno biti sinteza velikih količina informacija.
-To je također vrlo intuitivan način organiziranja misli, budući da karte uma oponašaju način razmišljanja našeg mozga, izbacujući ideje jedni na druge, umjesto da razmišljamo linearno.
- Ideje se mogu generirati vrlo brzo ovom tehnikom, a također potiče istraživanje različitih kreativnih načina.
-Omogućuje vam sažetak knjiga što olakšava proučavanje određene teme i strukturiranje je radi učinkovitijeg razumijevanja.
- Radi na upravljanju projektima na organizacijskoj razini, temeljeno na proračunu, resursima, opsegu, osoblju i roku.
-Označava najvažnije ideje u tekstu, koje su ključne pri proučavanju, jer nam omogućava razlikovanje relevantnih i sekundarnih informacija.
-Ocjenjuje mogućnosti, koje mogu potaknuti ljude na donošenje odluka i postavljanje ciljeva, kako bi ih kasnije ispunio.
-Izvodi kao vremenski planer jer vam omogućuje da organizirate veliki broj ideja, situacija ili obaveza, tako da nijedna nije isključena.
-Omogućuje vam da ispričate priču na dinamičan, didaktičan i originalan način kako bi oni koji ih čuju imali bolji način za razumijevanje.
- Poboljšava produktivnost, jer poboljšava vremensku / prostornu organizaciju.
Upotreba umnih karata (čemu su namijenjene)

- Usmjeravanje ideja, kako u pojedinačnim tako i u grupnim aktivnostima.
- Sažetak informacija i bilješke.
- Konsolidacija podataka iz različitih izvora istraživanja.
-U produbljivanju složenih problema.
-Predstavljanje informacija u obliku koji pokazuje opću strukturu njegovog objekta.
-Proučavati i pamtiti informacije.
-Rješavanje problema.
-Aktivacija kreativnosti.
- Poboljšala sam mogućnost da vidim veću sliku.
-Omogućuje vam detalje informacije.
- Otključavanje uvida skrivenih u bitovima informacija.
- Pomaže otključati neočekivane kreativne ideje.
Uštedite vrijeme.
-Učini zabavno.
- Razjasni ciljeve.
Objasni akcijske planove.
-Čisti ideje.
- Dekriptirajte uobičajene obrasce razmišljanja.
- Vodite bilješke na radnim sastancima.
Kako Mind Maps pomaže memoriji
Izrada mapa uma povećava povezanost, maštu i kreativnost. Oni su savršeni alati za poboljšanje pamćenja.
- Sadrže samo ključne riječi, to znači da informacije koje se pamte pokreću kratke riječi sa značenjem, a ne beskrajnim odlocima i sadržajem.
-Promotite partnerstva i veze. Asocijacija je poznat kao važan način poboljšanja memorije, ovaj sustav ne samo da promovira udruživanje, već će i veze između ideja jasno učiniti na stranici kao vizualni podsjetnik.
-Korištenje boja i slika potiče maštu. Ovo je tajni ključ za poboljšanje pamćenja. Vizualno privlačna mapa uma ispunjena bojama, slikama i simbolima uspostavlja kreativan oblik pažnje i koncentracije.
Karte uma i produktivnost rada
Mape uma na djelu korisne su za:
- Planiranje prodajnih strategija.
- Planiranje marketinških strategija.
- Organizacija i upravljanje projektima.
- Organizacija i vođenje sastanaka.
- Priprema za umrežavanje.
- Priprema intervjua i vođenje intervjua.
- Poslovno planiranje.
- Istraživanje i razvoj.
Još nekoliko činjenica o mapama uma
Karte uma pretvaraju dugi popis monotonih informacija u šareni, pamtljivi i visoko organizirani dijagram koji prirodno djeluje prema načinu na koji mozak radi.
Dobra mapa uma pokazuje relativnu važnost pojedinih točaka i kako su činjenice povezane. Zbog toga ih možete vrlo brzo pregledati, jer podatke u mislima možete ažurirati samo jednim pogledom.
Na taj način mnemološke metode mogu biti učinkovite za pamćenje oblika, strukture ili određenog sadržaja. Oni također mogu dati potrebne tragove za pamćenje informacija koje sadrže.
Reference
- Mind Maps Team (2017). Uzimajući to u obzir što doslovno "preslikava" vaše ideje. Oporavilo od: mindmapping.com.
- Passuello Luciano (2009). Što ako se mapiranje uma? (i kako odmah započeti). Litemind, istražuje načine kako učinkovito koristiti svoj um. Oporavilo od: litemind.com.
- Tim alata za um (2015). Snažan pristup bilježenju bilješki. MindTools. Ključne vještine za izvrsnu karijeru. Oporavilo od: mindtools.com.
- Thanh Pham. (2012). 10 načina korištenja misaonih karata preko tekstualnih bilješki. Azijska učinkovitost. Oporavak od: asianefficiency.com.
