17 ZDRAVSTVENE POSLJEDICE ALKOHOLIZMA - GEOGRAFIJE - 2024

U Posljedice alkoholizma mogu biti fizičke, psihološke i socijalne, te su ozbiljniji češći potrošnje, kako u adolescenata, kao i mladima i odraslima.

Previše pijenja odjednom ili često može imati ozbiljne štetne učinke na vaše zdravlje. Trenutno je posebno zabrinjavajuće kod mladih ljudi koji su povećali konzumaciju alkohola posljednjih godina.

Ovisnost o alkoholu ili alkoholizam medicinski se dijagnosticira kao bolest koja se očituje čestom uporabom alkohola, unatoč negativnim posljedicama i rizicima koje ima na život ljudi.

Kratkoročni učinci pijenja previše se razlikuju ovisno o težini osobe, drugim fizičkim uvjetima i o tome uzima li ili ne tijekom posta. Iako su u početku učinci ugodni, nakon nekog vremena dolazi do nedostatka koordinacije, pamćenja i gubitka vida… S druge strane, ti kratkoročni učinci mogu biti još gori ako se alkohol pije zajedno s drugim psihoaktivnim tvarima.

Dugotrajno opijanje uzrokuje smrt moždanih stanica, što može dovesti do mentalnih poremećaja, kao i do smanjene razine mentalne ili fizičke funkcije.

Oštećenje jetre uzrokovano alkoholom može rezultirati cirozom, teškim medicinskim stanjem koje može zahtijevati transplantaciju jetre. Također, može se razviti pankreatitis, ozbiljna upala gušterače.

Dalje ćemo pogledati fizičke, psihološke, socijalne i osobne / relacijske posljedice.

Fizičke posljedice

Alkohol je tvar topiva u vodi i slobodno cirkulira u tijelu, utječući na stanice i tkiva, započinje metaboličke promjene, što u svojoj prvoj fazi stvara acetaldehid koji je toksičniji od alkohola.

Oksidacija alkohola u tkivima (uglavnom u jetri) određuje važnu upotrebu tvari koje postoje na ograničen način i ključne su za pravilan metabolizam masti.

Kada je konzumiranje alkohola prekomjerno, otpad ovih tvari uzrokuje ozbiljne promjene u metabolizmu masti, što rezultira masnom steatozom jetre ili jetre, što ako se ne kontrolira suzbijanjem konzumiranja alkohola, kasnije dovodi do ciroza jetre, jedna od najozbiljnijih i najčešćih komplikacija alkoholičara.

Neke od fizičkih posljedica su:

Proizvodi anemiju

Previše pijenja može dovesti do smanjenja količine kisika koju nose crvene krvne stanice.

Ovo stanje, poznato kao anemija, može dovesti do simptoma poput umora, problema s disanjem ili glavobolje.

Povećajte svoje šanse za srčani udar

Često pijenje (nekoliko puta tjedno) ili previše previše odjednom može dovesti do srčanih problema kao što su:

• Visoki krvni tlak.
• Kardiomiopatije.
• aritmije
• Moždani udar.

2005. godine, istraživači sa Sveučilišta Harvard otkrili su da je rizik od smrti kod ljudi koji su pretrpjeli srčani udar bio dvostruki ako su pili.

Ima oštećenje jetre

Često konzumiranje alkohola može ozbiljno oštetiti vašu jetru:

• Fibroza.
• Ciroza.
• Hepatitis.

Proizvodi rak

Iako alkohol nije odrednica raka izravnim djelovanjem na tkiva, vrlo je djelotvorno otapalo za kancerogene tvari i omogućuje njihovu slobodnu cirkulaciju u tijelu, što povećava rizik od raka jezika, usta, ždrijela, grkljana, jednjaka i jetre, kao i raka debelog crijeva, rektuma, dojke i pluća.

Alkohol može povećati rizik od razvoja određenih vrsta karcinoma:

• Jetra.
• Grlo.
• Grkljan.
• Usta.
• Debelo crijevo.
• Ravno.
• Majka.
• Pluća
• Jednjak.

Znanstvenici vjeruju da rizik dolazi kada tijelo pretvori alkohol u acetaldehid, moćan kancerogen.

Rizik od raka je još veći kod pića koji također puše.

Proizvodi visoki krvni tlak

Alkohol rezultira visokim krvnim tlakom zbog pretjeranog unošenja lipida i učinka na nadbubrežne žlijezde koji proizvode kortizon.

Alkohol može prilagoditi rad simpatičkog živčanog sustava, koji kontrolira suženje i širenje krvnih žila kao odgovor na stres, temperaturu ili napor.

Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih drugih zdravstvenih problema: srčanih bolesti, bolesti bubrega ili moždanog udara.

Pogoršava se rad dišnog sustava

Kronični unos alkohola može uzrokovati pad važnih staničnih funkcija u plućima.

Proizvodi probleme s kožom

Kronična i pretjerana upotreba alkohola povezana je s širokim rasponom kožnih poremećaja: osipima, psorijazom, seboroičnim dermatitisom i rozaceom.

Proizvodi seksualne disfunkcije

Dugotrajna upotreba alkohola može prouzročiti oštećenje središnjeg živčanog sustava i perifernog živčanog sustava, što rezultira gubitkom seksualne želje i nemoći kod muškaraca. To se stvara smanjenjem testosterona zbog atrofije testisa.

Alkoholna pića depresivi su seksualne funkcije. U normalnih ljudi koji povremeno prekomjerno piju, privremeni depresivni učinak na živčani sustav, mozak i leđnu moždinu djeluje kao blokator refleksa koji u velikoj mjeri određuju erekciju i ejakulaciju.

Poremećena funkcija imunološkog sustava

Previše pijenja može oslabiti vaš imunološki sustav, olakšavajući tijelu da zarazi bolesti.

Hronični pića imaju veću vjerojatnost da dobiju bolesti poput upale pluća ili tuberkuloze nego ljudi koji ne piju alkohol.

S druge strane, previše pijenja odjednom može sniziti sposobnost vašeg tijela da se bori protiv infekcije, čak i 24 sata nakon što se napije.

Posjetite ovaj članak kako biste saznali kako povećati obranu.

Pogoršava se rad gušterače

Alkohol uzrokuje da gušterača stvara otrovne tvari koje mogu dovesti do upale gušterače (pankreatitisa), što zauzvrat sprječava pravilnu probavu.

Proizvodi kap

To je bolno stanje koje nastaje nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima.

Iako je često nasljedna, alkohol i druga hrana također utječu na njen razvoj.

Izrađuje poteškoće u trudnoći

Do preuranjenih rođenja i intrauterine smrti može doći jer dijete nije spremno neutralizirati djelovanje alkohola i metabolizirati ga.

Primijećena je rađanje djece s oštećenjem jetre zbog krhkosti ove žlijezde.

Alkohol također može uzrokovati mentalnu retardaciju kod 30 do 40% rođenih, kao i abnormalno ponašanje, poremećaje ličnosti i antisocijalno ponašanje.

Psihološke posljedice

Što se tiče psiholoških posljedica, njih je nekoliko: utječe na donošenje odluka, gubitak samokontrole, gubitak samosvijesti, gubitak apetita, depresiju, tjeskobu i nasilje u vezama. Najvažniji su:

Utječe na funkcioniranje mozga

Alkohol ometa način komuniciranja neurona u mozgu i utječe na funkcioniranje mozga.

To može uzrokovati promjene u raspoloženju i ponašanju i otežavati jasno razmišljanje ili kretanje u koordinaciji.

Kako stareš, mozak ti se smanjuje za 1,9% u svakom desetljeću. Međutim, alkoholizam povećava tu brzinu u određenim regijama mozga, što rezultira gubitkom pamćenja i drugim simptomima poput demencije.

Proizvodi depresiju i anksioznost

Depresija, anksioznost i napadi panike su poremećaji koje obično prijavljuju ljudi ovisni o alkoholu.

Godinama je poznato da se depresija često javlja zajedno s alkoholizmom, iako se raspravljala o tome što od njih dolazi prvo - pijenje ili depresija.

Dugo istraživanje na Novom Zelandu pokazalo je da često pijenje dovodi do depresije.

Proizvodi psihozu

Psihoza je sekundarna u odnosu na druga stanja uzrokovana alkoholom. Pokazalo se da upotreba alkohola uzrokuje porast psihotičkih poremećaja za 800% kod muškaraca i 300% kod žena koje nisu imale druge mentalne bolesti.

Učinci psihoze izazvane alkoholom uključuju povećani rizik od depresije i samoubistva, kao i psihosocijalne poremećaje.

Proizvodi nesanicu

Kronična upotreba alkohola može dovesti do nesanice, kao i do poremećaja tijekom snova.

Smanjite socijalne vještine

Smanjenje socijalnih vještina kod osoba koje pate od alkoholizma zbog neurotoksičnih učinaka alkohola na mozak, posebno u prefrontalnom korteksu.

Socijalne vještine na koje utječu uključuju: opažanje emocija lica, izraza lica ili sposobnost razumijevanja humora.

S druge strane, postoje studije koje su pokazale da je ovisnost o alkoholu izravno povezana s razdražljivošću.

Društvene posljedice

Socijalne posljedice i štete prema WHO-u su jasne: u svijetu svake godine umre 3,3 milijuna ljudi zbog štetne konzumacije alkohola, što predstavlja 5,9% svih smrtnih slučajeva.

Samo u Sjedinjenim Državama i Kanadi zlouporaba alkohola uzrokuje više od 100.000 smrti godišnje. Vodeći je uzrok smrti adolescenata zbog prometnih nesreća.

Ostali socijalni troškovi su:

• Šteti primarnim društvenim odnosima, poput obiteljskih.
• Milijunski ekonomski troškovi godišnje, kako od države, tako i od ljudi koji previše troše na alkohol.
• Gubitak produktivnosti rada.
• Seksualni napadi na pijane ljude.
• Nasilje: Prekomjerno konzumiranje alkohola povezano je s nasiljem intimnog partnera.

Osobne posljedice

• Povećajte šanse za pljačku, otmicu ili silovanje.
• Nasilje u obitelji
• Antisocijalno ili kriminalno ponašanje.
• Neka prometne ili kućne nesreće.
• Izgubiti posao zbog nepostojanja ili lošeg rada.
• Pogoršajte osobne odnose.
• Niže sportske i seksualne performanse.

Kako znati je li osoba alkoholičar?

Osoba bi bila alkoholičarka kada bi se susrela sa sljedećim obrascima:

• Ne možete ostati dva dana zaredom bez pića.
• Ne možete se kontrolirati kad počnete piti.
• Potreban alkohol da udovolji zahtjevima života.

Većina odraslih neće osjetiti štetne učinke s malim količinama alkohola dnevno. Na primjer, mala čaša vina ili limenka piva. Ova razina konzumacije može čak smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i demencije.

Maksimalni preporučeni iznos

Ovisno o državi u kojoj živite, preporučuje se maksimalni iznos.

Za većinu ljudi maksimum je 140 g-210g tjedno. Raspon je za žene od 84 do 140 g tjedno.

Naravno, potrebno je imati potpunu apstinenciju tijekom trudnoće ili dojenja.

Zašto je važno znati učinke alkohola?

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji:

• Štetna upotreba alkohola uzročni je čimbenik kod više od 200 bolesti i poremećaja.
• Svake godine u svijetu umre 3,3 milijuna ljudi od štetne uporabe alkohola ¹, što predstavlja 5,9% svih smrtnih slučajeva.
• Sveukupno, 5,1% globalnog opterećenja bolesti i ozljeda pripisuje se konzumiranju alkohola, izračunato s obzirom na životni vijek prilagođen invaliditetu (DAL). ^dva
• Upotreba alkohola uzrokuje smrt i invalidnost u relativno mladoj dobi. U dobnoj skupini od 20 do 39 godina, 25% smrti pripisuje se konzumiranju alkohola.
• Nedavno su utvrđene uzročne veze između štetne uporabe i pojave zaraznih bolesti poput tuberkuloze i HIV / AIDS-a.
• Osim zdravstvenih posljedica, štetna upotreba alkohola uzrokuje značajne društvene i ekonomske gubitke, kako za pojedince, tako i za društvo u cjelini.

I imate problem s alkoholom? Zanima me vaše mišljenje. Možete komentirati u odjeljku za komentare. Hvala vam!

Ostale studije

Istina je da su istraživanja pokazala da umjerena konzumacija alkohola može imati određene koristi. Umjerena konzumacija bila bi čaša vina dnevno ili dvije piva.

Dakle, ono što nema nikakve koristi je alkoholizam, to jest česta i pretjerana konzumacija. Iako ću se više fokusirati na prednosti u drugom članku, jedna od prednosti umjerene konzumacije je dugovječnost.

Godine 2010, dugotrajna studija starije populacije potvrdila je korisne učinke umjerenog pijenja. I apstinirani i alkoholičari pokazali su porast stope smrtnosti za 50% u odnosu na umjerene piće.

Ostale studije na životinjama otkrile su povećanu dugovječnost izloženosti različitim vrstama alkohola.

Kao što sam spomenuo u članku koji sam pisao o pivu, preporučuje se 2 čaše dnevno.

Ostale moguće koristi prikazane u istraživanjima bile su (s umjerenom konzumacijom, a prekomjerna potrošnja, koristi se pretvaraju u štetu):

• Konzumiranje kave, alkohola i vitamina C negativno je povezano s stvaranjem kamenja u bubrezima.
• Smanjite rizik od dijabetesa tipa 2.
• Manji rizik od reumatoidnog artritisa.
• Niži rizik od osteoporoze.