SOCIODRAMA: ČEMU SLUŽI, STRUKTURA I KAKO SE RADI - PSIHOLOGIJA - 2026

Sociodrama je terapijska metoda koja se temelji psicodrama koristi za rješavanje problema grupu. Koristi se za pomoć sudionicima u razumijevanju gledišta drugih ljudi kako bi se mogli obući u cipele i pronaći alternativno ponašanje u odnosu na prethodno postojeće.

Sociodrama kao psihološki alat razvio je Jacob Levy Moreno 1959. godine i tradicionalno se koristi u području grupne terapije. Međutim, danas se njegova upotreba proširila i na druga područja, uglavnom socijalnu intervenciju za liječenje problema povezanih sa društvom.

Izvor: pexels.com

Glavna tehnika sociodrame je prikaz konkretne situacije kao da je riječ o maloj predstavi. Na taj se način sudionici (pacijenti na terapiji ili ciljna skupina) mogu staviti u cipele drugih ljudi i bolje razumjeti njihova gledišta.

Sociodrama pomaže u rješavanju socijalnih problema potičući raspravu o različitim gledištima koja interveniraju u svakom od njih. Time se povećava empatija između onih koji su uključeni postigavajući sve vrste koristi poput smanjenja sukoba ili diskriminacije na različite.

Čemu služi sociodrama?

Kad je Jacob Levy Moreno razvio sociodramu kao psihološku tehniku, namjera mu je bila koristiti za rješavanje svih vrsta problema unutar grupe. Svaki od sudionika mora usvojiti ulogu koja nije njihova uobičajena i iz prve ruke „živjeti“ iskustvo na kojem se sukob temelji.

Izvorna tehnika psihodrame razvijena je za rad na traumatičnim iskustvima koje je proživjela jedna osoba tijekom djetinjstva, s ciljem da ih ponovo prožive i prevladaju probleme koji su joj uzrokovali u životu odraslih. Ova prva verzija temeljila se na psihoanalizi, posebno na djelima Sigmunda Freuda.

Kasnije je Levy Moreno današnji oblik dao sociodrami temeljenoj na ovom psihoanalitičkom pristupu. Ovaj je autor želio pomoću sociodrame raditi na svim vrstama grupnih sukoba tijekom sesija psihološke terapije. Dakle, općenito se koristila za rješavanje problema između rodbine, parova ili grupa bilo koje vrste.

No, danas se sociodrama nastavlja razvijati i proširiti svoje vidike. Trenutno se ova tehnika koristi i u području socijalne intervencije.

U ovom polju, njegov je cilj pomoći svim vrstama ljudi da se postave na mjesto drugih, da se bore protiv problema kulturne prirode.

Na taj je način sociodrama danas jedna od najčešće korištenih tehnika borbe protiv mržnje, seksizma, rasizma, uznemiravanja i diskriminacije; a može se koristiti i u terapiji i u svrhu prevencije kod ljudi svih vrsta. Može se koristiti i za intervenciju s grupama u vrijeme krize.

Struktura i način izrade

Dalje ćemo vidjeti koje su najčešće faze u kojima se odvija sesija sociodrame.

Izbor krajolika

Prije nego što započnete sesiju igranja uloga, prvi korak je odabir vrste problema na kojem ćete raditi. U nekim slučajevima, poput intervencija u kriznim vremenima, scenarij će se već odrediti unaprijed. Međutim, u većini slučajeva moderator mora odabrati temu o kojoj će se razgovarati.

Tako će, na primjer, socijalni umješač koji pomaže žrtvama terorističkog napada morati direktno raditi na predmetnom pitanju.

S druge strane, terapeut koji želi raditi sa razredom srednje škole morat će odabrati odgovarajuću temu za njih, poput diskriminacije ili maltretiranja.

Uloga uloga i uvod u scenu

Nakon što moderator odabere temu o kojoj će se raspravljati tijekom sesije sociodrame, sljedeći će korak biti odabir tko će igrati svaku od uloga u njemu.

U idealnom slučaju mogu sudjelovati svi članovi grupe, ali ponekad to nije moguće i potrebno je izvršiti izbor.

Kada se podijele svi papiri, moderator će također morati objasniti svim sudionicima od čega se sastoji scena.

Na taj način svatko može početi pripremiti malo što želi učiniti ili reći. Da bi se olakšao ovaj zadatak, svakom je moguće dati malu skriptu, iako to nije potrebno.

Prije nego što počnu djelovati, sudionici mogu međusobno razgovarati o sadržaju scene, pa čak i surađivati ​​kako bi napisali što će se dogoditi tijekom iste.

Ovisno o karakteristikama skupine i predmeta, sloboda koju je u tom pogledu dao revizor bit će veća ili manja.

Reprezentacija scene

Sudionici grupe tada će odigrati scenu o kojoj se prethodno raspravljalo. Ovisno o tome je li scenarij napisan ili ne, može biti mjesta za improvizaciju ili će jednostavno biti slijeđenje prethodno navedenih koraka.

Glavna ideja reprezentacije je da glumci mogu osjetiti u vlastitoj koži ono što bi stvarna osoba osjećala kad bi doživjela predstavljenu situaciju. To im pomaže da se stave u cipele i razumiju sve vrste sukoba s drugih gledišta.

Razmišljanje i rasprava

Na posljednjoj točki sociodramske sesije, sudionici moraju razmišljati o onome što su živjeli i doživjeli tijekom izvođenja scene.

U ovom će dijelu morati razgovarati sa svojim razrednicima o tome što su osjećali, iskustvima svakog lika i kako se ti odnosi odnose na njihov vlastiti život.

U ovom odjeljku cijela grupa mora razmijeniti ideje o onome što se dogodilo. Ovo će im pomoći da bolje shvate slične situacije koje se mogu pojaviti u budućnosti, da obrade svoje emocije i po potrebi promijene ponašanje.

Prednosti i nedostatci

Sociodrama je sve češće korištena tehnika jer ima brojne prednosti. Kad ga se koristi, grupa na koju se intervenira može razumjeti s mnogo većom lakoćom situacije u kojima se obično ne bi odražavali. Na taj se način mogu smanjiti negativni fenomeni, poput mržnje ili diskriminacije.

S druge strane, u slučajevima kada je grupa doživjela traumatično iskustvo, klizač može pomoći svojim članovima da obrade svoje emocije i shvate što su proživjeli. Na taj će način psihološki oporavak biti brži i lakši.

Međutim, psihodrama ponekad može predstavljati i neke probleme. Među njima su najvažniji prikaz scene na pogrešan način (što može dovesti do pogrešnih interpretacija onoga što se događa) i uvođenje predrasuda od strane moderatora ili glumaca.

Unatoč tome, prednosti ove tehnike socijalne intervencije teže prevazilaze njene nedostatke, zbog čega je njezina upotreba sve češća u velikom broju različitih okruženja.

Reference

1. "Sociodrama" u: Gerza. Preuzeto: 25. siječnja 2019. iz Gerza: gerza.com.
2. "Što je sociodrama?" u: Primjer od. Preuzeto: 25. siječnja 2019. iz primjera From: examplede.com.
3. "Što je sociodrama?" u: Psihodrama. Preuzeto: 25. siječnja 2019. iz Psychodrama: psychodrama.co.uk.
4. "Definicija psihodrame" u: Definicija Of. Preuzeto: 25. siječnja 2019. iz Definition Of: definition.
5. "Psihodrama" na: Wikipedija. Preuzeto: 25. siječnja 2019. s Wikipedije: en.wikipedia.org.