PENTERAFOBIJA: SIMPTOMI, UZROCI I LIJEČENJA - ARTE - 2024

Penterafobia je iracionalan strah i averzija - zakon. To može biti neopravdano i ustrajno, što predstavlja problem oboljeloj osobi koja svoj život može vidjeti u određenim aspektima vrlo ograničenim.

Iako se može činiti šalom, zbog šala koje su uvijek nastajale oko lika svekrve, istina je da je potpuno stvarna i da postoji mnogo ljudi koji na ovaj ili onaj način moraju živjeti sa stalnim strahom od takav blizak rođak.

Nije točno jedna od najčešćih fobija, ali vrijedi definirati i znati simptome, uzroke i liječenje ovog poremećaja.

Definicija

Penterafobija je iracionalan i bolestan strah od svekrve. Njeno podrijetlo dolazi od kombinacije grčkih riječi "penthera", što znači svekrva i "fobos", što znači mržnju ili strah.

To je specifična fobija za koju mora biti razjašnjeno da se razlikuje od jednostavnog odbojnosti ili nelagode jer može ozbiljno utjecati na osobu koja pati od poremećaja. Da bi to učinili, moraju ispuniti niz zahtjeva koji su utvrđeni u Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM). Ovi su:

• Pretjeran i uporan strah od svekrve.
• Stanje tjeskobe ili panike u prisutnosti svekrve.
• Izbjegavajte sve načine održavanja kontakta s majkom vašeg partnera.

Ako pacijent prepozna ove simptome i prizna da su pretjerani s obzirom na opasnost njegovog straha, može se reći da zaista pati od fobije.

Penterafobija je usko povezana s drugim sličnim poremećajima: socerafobija (strah od zetova kao cjeline), vitrofobija (strah od očuha) i noverkafobija (strah od maćehe).

simptomi

Simptomi se razlikuju o mentalnom stanju osobe koja pati od poremećaja, uz izloženost kojoj trpi ili ne pati. To jest, kao i kod bilo koje druge fobije, nivo straha varira ovisno o samoj osobi.

Neki od najčešćih simptoma sveukupne fobije su:

• Mučnina i povračanje
• Vrtoglavica
• nelagodnost
• podrhtavanje
• Kratko dah
• Brz i nepravilan rad srca i disanje
• Pretjerano znojenje
• Suha usta
• Nemogućnost artikuliranja riječi
• Vrištanje i plakanje
• Nedostatak kontrole nad sobom
• Napadi panike
• Izuzetna anksioznost

Suočeni s takvom situacijom, zet ili snaja odluče izbjeći bilo kakav kontakt sa svekrvom. Osim toga, bit će vam teško pronaći njenu fotografiju ili poklon jer će se ona riješiti bilo kojeg elementa koji podsjeća na njezinu prisutnost.

uzroci

Budući da je takva osebujna fobija, teško je utvrditi koji su uzroci koji mogu razviti taj iracionalni strah.

Smatra se da fobije uglavnom proizlaze iz traumatičnih događaja u djetinjstvu. Nešto što se mora odbaciti jer je rijetko da nijedno dijete nema svekrvu u tako ranoj dobi.

U svakom slučaju, to može biti posljedica lošeg iskustva jednog od njegovih roditelja sa svekrvom, koja je zauzvrat baka pogođene osobe. U tom bi slučaju to bilo zbog obiteljskog kondicioniranja.

Neki znanstvenici imaju teoriju da genetika ima mnogo utjecaja kada je u pitanju razvoj fobije, skloni razmišljanju da ako imate rodbinu s ovim problemom, možda ćete imati veće šanse od druge osobe da je razvije.

Vjerojatno i u ovom slučaju sociologija igra važnu ulogu. Kroz različite dobi svekrva su klasificirane kao teške, zavidne, kontrolirajuće ili natjecateljice. Točno ili ne, to je uvelike utjecalo na viziju istih.

liječenje

Kao što uvijek upozoravamo, kada patite od bilo koje vrste fobije, pobrinite se da ona ispunjava zahtjeve DSM-a i stavite se u ruke psihologa ili bilo kojeg drugog stručnjaka koji se specijalizirao za tu temu.

Oni će vam pomoći da se nosite i shvatite što uzrokuje vaš problem kako biste ga mogli riješiti.

Neke od najčešćih vrsta liječenja ovih stručnjaka su:

hipnoterapija

Osoba, uz pomoć stručnjaka, otvara svoj podsvjesni um kako bi dopustio sebi da mijenja svoje obrasce ponašanja. Ako se utvrdi i uzrok, problem će se riješiti prije i terapija će biti učinkovitija.

Profesionalac će u vaš um uvesti pozitivne ideje o svekrvi. Svojevrsna korekcija uma za prevladavanje straha.

Iako se radi o terapiji koju je 1958. odobrilo Američko medicinsko udruženje, mnogi ljudi nerado dopuštaju da se netko drugi igra umom.

Neurolingvističko programiranje (NLP)

NLP se temelji na terapijama osobnog razvoja i psihoterapiji koje se primjenjuju za modificiranje ponašanja ili sposobnosti osobe koja pati od fobije. Da biste ih primijenili potrebno je doći do korijena problema.

Ovim možete preoblikovati svoje misli i modificirati unaprijed stvorene predodžbe o svekrvi.

Opuštajuće terapije

Odjeljak koji se odnosi na psihologiju energije. Ova vrsta terapije koristi tehnike poput joge, pilatesa, tai-chija ili akupresure.

To će izmijeniti neke životne navike koje će poboljšati energiju na površini kože i potaknuti elektrokemiju u mozgu.

Treba napomenuti da, iako ima sve više sljedbenika unutar stručnjaka, to je ipak pomalo kontroverzna terapija jer nije baš jasno može li doista pomoći u prevladavanju ili poboljšanju fobije.

Savjet

• Budite pozitivni i mentalno se pripremite za borbu protiv straha.
• Ne idi na osnove. Uzimanje droga, alkohola ili određenih antidepresiva samo će pogoršati situaciju.
• Zanemarite svoj strah postupajući normalno. Nemojte skrivati ​​što osjećate.
• Znanje je moć.
• Okružite se svojim. Oni ljudi koji će poslužiti kao krčka u borbi protiv ove bolesti.
• Izbjegavajte otrovne ili negativne ljude. Oni će samo usporiti ili pogoršati liječenje i oporavak.
• Idite na grupnu terapiju gdje sretnete više takvih ljudi.
• Pogledajte dokaze i shvatite da vaš strah nije tako loš.
• Zamislite da je to najgore što vam se može dogoditi. Strah bježi što više ga potjerate.
• Suoči se sa svojim strahovima. Prvi će vam dan biti težak, ali malo po malo moći ćete prevladati ono što vas plaši.
• Nagradite sebe. Kad dođete do proboja, priuštite si ili napravite pauzu za sebe.