PAUL EKMAN: BIOGRAFIJA, TEORIJA EMOCIJA, KOMUNIKACIJA, DJELA - PSIHOLOGIJA - 2026

Paul Ekman (1934. - danas) američki je znanstvenik i istraživač koji se smatra jednom od najvažnijih ličnosti u psihologiji 21. stoljeća. Poznat je po tome što je prva osoba koja je proučavala urođenu prirodu emocija s nizom međukulturalnih istraživanja.

Paul Ekmanovo istraživanje temeljilo se na ideji da neke ljudske karakteristike, poput emocija ili govora tijela, imaju biološko podrijetlo, umjesto da budu čisto kulturne kao što se prije vjerovalo. Ekman je na taj način vjerovao da su univerzalni, a to je pokušao dokazati svojim studijama.

Paul Ekman, 2016. Izvor: Momopuppycat / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Uz sve to, Paul Ekman bio je jedan od prvih ljudi koji su istraživali govor tijela i informacije koje naši pokreti i izrazi mogu prenijeti. U stvari, postao je poznat u Sjedinjenim Državama zbog svoje interpretacije skandala između Billa Clintona i Monice Lewinsky, utvrdivši da je predsjednik lagao na temelju svog tijela.

Bill Clinton rekao je: "Nisam imao seks sa tom ženom." Ipak je lagao

Danas Paul Ekman nastavlja provoditi istraživačke i outreach radove, unatoč tome što je bio povučen iz svojih nastavnih dužnosti. 1985. objavio je bestseler pod nazivom Kako otkriti laž, a 2001. sudjelovao je u dokumentarcu o lažima, Ljudsko lice.

Biografija

Rane godine

Paul Ekman rođen je 15. veljače 1934. godine u Washingtonu, DC. Sin židovske obitelji, odrastao je krećući se kroz različite gradove u svojoj zemlji, uključujući New Jersey, Oregon, Kaliforniju i Washington. Otac mu je bio pedijatar, a majka pravnica, a jedina sestra Joyce psihoanalitičarka koja je vježbala u New Yorku.

U početku je Ekman želio biti psihoterapeut. Međutim, 1958. morao se pridružiti vojsci i ubrzo je shvatio da su rutine koje se tamo koriste prilično štetne za moral i emocije trupa. To ga je iskustvo natjeralo da promijeni svoj cilj i počeo je željeti postati istraživač kako bi poboljšao živote što većeg broja ljudi.

Sveučilište u Chicagu i New Yorku

U dobi od 15 godina, bez završetka srednje škole, Paul Ekman uspio je primiti na Sveučilište u Chicagu, gdje je završio tri godine studija. Tijekom boravka u ovoj ustanovi, posebno su ga zanimale grupne terapije i informacije koje su mu davale o grupnoj dinamici.

Nakon tog razdoblja preselio se na Sveučilište u New Yorku (NYU), gdje je i stekao diplomu 1954. godine. Za vrijeme svog vremena tamo je morao napraviti svoju disertaciju, u kojoj je pokušao stvoriti studiju kako bi vidio kako će ljudi reagirati na terapije skupina.

Kasnije je Paul Ekman primljen na koledž Adelphi da bi upisao tečaj kliničke psihologije. Njegov magistarski rad bio je fokusiran na izrazima lica i pokretu tijela. Napokon, doktorirao je na samom Sveučilištu Adelphi 1958. godine.

Profesionalni život

Nakon što je vojni rok završio, 1960. godine Paul Ekman odlučio je započeti istraživati. Da bi to učinio, prihvatio je mjesto znanstvenog suradnika u administrativnoj bolnici Palo Alto za veterane, zajedno s Leonardom Krasnerom. Tamo se posvetio istraživanju operativnog uvjetovanja verbalnog ponašanja kod pacijenata s psihijatrijskim problemima.

Između 1960. i 1963. godine Ekman je za svoja istraživanja stekao sredstva zahvaljujući postdoktorskoj stipendiji koju dodjeljuje Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH). Ova stipendija bila mu je namijenjena za proučavanje neverbalnog jezika, a obnavljala ga je 40 godina, postajući mu glavni izvor prihoda sve dok nije uspio upisati Kalifornijsko sveučilište kao profesor 1972. godine.

Kasnije je Ekman svoj fokus prebacio s pokreta na tijelo, na izraze lica. 1985. napisao je i objavio svoju čuvenu knjigu Kako otkriti laži. U isto vrijeme, između 1960. i 2004. radio je kao savjetnik na Psihijatrijskom institutu Langley Porter, surađujući u različitim kompliciranim slučajevima.

2004. godine povukao se s predavanja na Kalifornijskom sveučilištu i osnovao Paul Ekman Group (PEG) i Paul Ekman International.

Slava i utjecaj

Pored svog rada kao istraživača i učitelja, Paul Ekman surađivao je i na brojnim projektima koji su imali velik utjecaj na širu javnost. Prvi od njih bio je njegov BBC-jev dokumentarac The Human Face, koji je izašao 2001. godine.

S druge strane, Ekman je radio kao savjetnik za poznatu televizijsku seriju Lie to me, koja se u velikoj mjeri temelji na njegovom radu. Ova je serija poslužila za otkrivanje široj javnosti.

Isto bi se moglo reći i za Pixar-ov film Inside Out, u kojem je surađivao dajući savjete redatelju. Nakon što je pušten, Ekman je napisao vodič za roditelje na temelju njega.

U majskom broju časopisa Time za 2009. godinu proglašen je jednim od 100 najutjecajnijih ljudi. Smatra se i jednim od najvažnijih psihologa cijelog 21. stoljeća.

Teorija emocija

Jedan od najvažnijih priloga Paula Ekmana bila je njegova inovativna teorija emocija. Do dolaska ovog istraživača najprihvaćenija struja bila je ona koja se branila da su emocije društvene konstrukcije i da, budući da nemaju biološku osnovu, u velikoj mjeri ovise o društvu u kojem je živjela svaka osoba.

Umjesto toga, Ekman je vjerovao da su osjećaji primarno biološkog podrijetla, te bi stoga trebali biti univerzalni i biti prisutni na gotovo isti način u kulturama širom svijeta. Kako bi to dokazao, izveo je jednu od najambicioznijih međukulturalnih studija do danas.

Zajedno sa svojim timom Paul Ekman osmislio je studiju u kojoj je ljudima iz kultura širom svijeta pokazao fotografije različitih izraza lica. Njegova je ideja da ako su emocije zaista urođene, svi sudionici trebali bi ih moći prepoznati bez obzira na podrijetlo.

Rezultati studije bili su vrlo uvjerljivi: praktički su svi sudionici mogli prepoznati izraze lica predstavljene na fotografiji i imenovati ih na sličan način. Na taj se način pokazalo da doista postoji niz urođenih emocija koje su neovisne o kulturi ili mjestu podrijetla.

Osnovne emocije

Osnovne emocije koje je Ekman opisao u svojoj Emotions Revealed (2007) bile su sljedeće: ljutnja, gađenje, radost, tuga i strah. Pronađeni su i neki dokazi povezani s drugim sekundarnim osjećajima, ali oni nisu bili tako snažni i stoga nisu bili uključeni u njegovu izvornu teoriju.

Neverbalna komunikacija

S druge strane, Paul Ekman je također bio jedan od pionira u proučavanju govora tijela i njegove važnosti u međuljudskim komunikacijskim procesima. U stvari, njegova prva publikacija bio je članak iz 1957. godine u kojem je izrazio frustraciju zbog poteškoća koje su postojale kada je riječ o empirijskom mjerenju govor tijela.

Za Paula Ekmana, neverbalna komunikacija veliki je dio sve razmjene informacija koja se događa u ljudskim interakcijama. Prema njegovim riječima, nesvjesno smo u stanju interpretirati geste, pokrete, izraze, tonove i položaje našeg sugovornika, na način da bolje razumijemo njegovu poruku.

Međutim, velike su poteškoće u objektivnom mjerenju svih tih elemenata, što je Ekman želio riješiti. Veliki dio njegovih istraživanja bio je usmjeren na bolje razumijevanje neverbalne komunikacije te identificiranje i klasificiranje njenih najvažnijih sastavnica.

Studije Paula Ekmana s govorom tijela također su bile usko povezane s njegovim istraživanjima o emocijama i njihovom univerzalnom karakteru. Zapravo, jedno od osnovnih načela njegove teorije osjećaja je da se osjećaji izražavaju fizički na vrlo slične načine u svim kulturama svijeta, pa bi neverbalni jezik imao jaku biološku komponentu.

mikroizrazima

Još jedna od glavnih grana studije Paula Ekmana bila je važnost mikroizražavanja u otkrivanju ljudskih emocija i nedosljednosti u komunikaciji. Prema ovom istraživaču, ljudi su sposobni koristiti više od 10.000 različitih izraza lica, iako bi samo oko 3.000 bilo izravno povezano s emocijama.

Mikroizrazima. Izvor: paulekman.com

Jedan od Ekmanovih ciljeva ovom linijom istraživanja bio je omogućiti otkrivanje pouzdanog sustava za otkrivanje laži i nedosljednosti u komunikaciji. Njegovi rezultati s tim u vezi objavljeni su u njegovoj knjizi Kako otkriti laži, osim što je poslužio kao osnova za čuvenu televizijsku seriju Laži me.

Pored ovoga, Ekman je razvio sustav poznat kao sustav za kodiranje lica koji služi za opisivanje pokreta lica povezanih sa svakom osnovnom emocijom.

Iz ovog sustava razvio je i različite metode treninga kako bi prepoznao osnovne izraze lica, koji se, na primjer, mogu koristiti za rehabilitaciju ljudi s Aspergerovim.

U ovom kratkom intervjuu Ekman govori o neverbalnoj komunikaciji i lažima, mikroizrazima:

svira

- Kako otkriti laži (1985).

- Emocije u ljudskom licu (1972).

- Lice emocija: kako čitati izraze lica kako biste poboljšali svoje odnose (2017).

- Što kaže ta gesta? (2004).

- Zašto djeca lažu (1994).

- Kretanje prema globalnom suosjećanju (2014).

- Otkrivene emocije (2003).

- Sustav za kodiranje lica (1978).

Reference

1. "Biografija Paul Ekman" u: Dobra terapija. Preuzeto: 26. travnja 2020. iz dobre terapije: goodtherapy.org.
2. "Paul Ekman" u: Poznati psiholozi. Preuzeto: 26. travnja 2020. s poznatih psihologa: slavnipsiholozi.org.
3. "O Paulu Ekmanu" u: Paul Ekman Group. Preuzeto: 26. travnja 2020. iz Paul Ekman Group: paulekman.com.
4. "Paul Ekman dr. Sc." u: Psihologija danas. Preuzeto: 26. travnja 2020. iz psihologije danas: psychologytoday.com.
5. "Paul Ekman" u: Wikipedija. Preuzeto: 26. travnja 2020. s Wikipedije: en.wikipedia.org.