ANTIGRAVITACIJSKI MIŠIĆI: VRSTE, PORIJEKLO I UMETANJE - ANATOMIJA I FIZIOLOGIJA - 2026

U antigravitational ili antigravitational mišići su skup mišićnih skupina čija je primarna funkcija za podršku sila gravitacije održavati određenu držanje u zdravog pojedinca. Skup mišićnih mišića vrši protu-regulacijske funkcije u korist posturalne osi.

Ovaj skup djeluje na sinergijski i skladan način kako bi se prevladala gravitacijska sila i osigurala stabilnost i ravnoteža. Važnost antigravitacijskih mišića u njihovoj anatomiji, fiziologiji i raspodjeli leži u činjenici da bi njihova promjena mogla izazvati ozbiljne posljedice u životu pojedinaca zbog njihove uključenosti u pasivne i aktivne pokrete tijela.

vrste

Mišići protiv gravitacije razlikuju se ovisno o vrsti pokreta koji izvode. Niže su opisane različite vrste:

- Antigravitacijski mišići s pokretima u smjeru prema dolje (u korist gravitacije).

- Mišljenje protivgravitacije pokreta prema gore (protiv gravitacije).

- Antigravitacijski mišići vodoravnog kretanja (okomito na silu gravitacije).

S druge strane, također postoji klasifikacija antigravitacijskih mišića koja ih dijeli prema vrsti akcije koju izvode:

- statički mišići, koji se treba stalno koristiti. Obično su u stanju stezanja, a karakteriziraju ih time što se najbolje mogu oduprijeti istezanju.

- Dinamični mišići, koji stvaraju pokrete svojim kontrakcijama u zglobovima. Oni su prikladniji za izvođenje pokreta.

Funkcije, podrijetlo i umetanje

Među raznim funkcijama koje se pripisuju mišićima protiv gravitacije može se detaljno prikazati sljedeće:

- Posturalna funkcija: to je najvažnija funkcija ovog skupa mišića. Oni su zaduženi za održavanje određenog držanja kod pojedinca koji se protivi sili gravitacije.

- Proprioceptivna funkcija: kao strukture koje imaju proprioceptore, sposobne su slati informacije iz tjelesnih segmenata u moždani korteks.

- Funkcija tonika: zbog svoje kontinuirane vuče odgovorna je za to da tijelu daju izgled toničnosti.

Antigravitacijski mišići prsa i trbuha

Dijafragma

Mišić koji dijeli grudni koš od trbušne šupljine, djeluje kao anatomska stolica. Pruža tijelu stabilnost i ravnotežu, a kad se ugoji povećava se pražnjenje krvi koja se nalazi u jetri.

Podrijetlo

Ima različito porijeklo, jer je sastavljen od brojnih vlakana koja imaju sidro ili točku oslonca u svim anatomskim strukturama koje čine donji otvor kristala.

Umetanje

Ima frenetično središte u obliku djeteline u kojem se spajaju sva njegova mišićna vlakna.

dijagonalan

Mišić koji se nalazi ispod trbušne kosti. Među njegove funkcije spadaju porast intra-trbušnog tlaka i suženje trbuha, što dovodi do sinergije u procesima ekspiracije, mokrenja, defekacije i sve one kojima je potreban porast intra-trbušnog tlaka.

Podrijetlo

Potječe iz medijalnog aspekta petog ili šestog rebra i iz kostiformnih procesa lumbalnih kralježaka L1 - L5.

Umetanje

Umeće se u središnju liniju tijela, posebno na pektinealnu liniju, pubični greben i linea alba, tvoreći tako anatomsku strukturu poznatu kao luk Douglasa.

Antigravitacijski mišići gornjeg udova

troglavi mišić

Mišić smješten u stražnjem dijelu humerusa, njegova glavna funkcija je produženje podlaktice i ruke. Sastoji se od 3 dijela: jedan dugi, jedan medijalni i jedan bočni.

Podrijetlo

Njegov dugački dio potječe od skapularnog infraclenoidnog tuberkla, bočni dio potječe od torzije kanala humeralnog dijela, a medijalni dio potječe odmah od inferiornog torzijskog kanala.

Umetanje

Ulaze u olekranon kroz zajedničku tetivu koja se naziva tetiva tricepsa.

Antigravitacijski mišići donjeg udova

Quadriceps femoris

Mišić smješten u donjem udu, u visini butne kosti; njegova glavna funkcija je produženje koljena. To je glavni antigravitacijski mišić, koji nosi najveću količinu težine na sebi. Sastoji se od 4 dijela: jedan bočni, jedan medijalni, jedan međupredmetni i jedan prednji.

Podrijetlo i umetanje

Širokokutni medialis potječe iz intertrohanterne linije do linera aspera femura i ubacuje se u patelu.

Prostranost lateralis potječe iz vanjskog i gornjeg dijela butne kosti i ubacuje se u donje područje većeg trohantera.

Prostor gospoda intermedius nastaje iz gornje dvije trećine bočnog aspekta femura, a rektus anterior nastaje iz anteroinferior iliak kralježnice i acetabuluma.

Kolektivno se svi dijelovi kvadricepsa femoris spajaju na najudaljenijem dijelu femura, tvoreći glomaznu tetivu koja se pričvršćuje na bazu i bočne stranice patele.

Gluteus medius

Mišić čija je funkcija otmica i rotacija butne kosti.

Podrijetlo

Potječe ekstenzivno na bočnoj granici iakalnog grebena, vanjskoj iliaksnoj fosi, glutealnoj aponeurozi i prednjoj superiornoj iliacijskoj kralježnici.

Umetanje

Umeta se na vanjski aspekt većeg trohanta.

Stražnjični mišić Maximus

To je mišić smješten na razini iakalnog grebena s različitim funkcijama, među kojima se ističu fleksija bedra na zdjelici i oporavak uspravnog položaja iz krivog položaja.

Podrijetlo

Podrijetlo mu je u gornje dvije trećine vanjske iliaksne fose, u kokciksu, u sakroilijakalnim ligamentima i u zadnjem dijelu križnice.

Umetanje

Umetnuta je u grubu liniju u visini njene trifurkacije.

iliopsoasa

Mišić čija je akcija fleksija kuka.

Podrijetlo

Svoje podrijetlo ima u poprečnom procesu lumbalnih kralježaka i unutarnje iliac fossa.

Umetanje

Manji trohanter butne kosti.

Adduktor kuka

Mišić sastavljen od dva trbuha. Nalazi se na bedru i ima trokutasti oblik. Njegova funkcija je retroverzija zdjelice, održavanje kralježnice stabilnom. Na razini femura to su adduktor i unutarnji rotator.

Podrijetlo

Potječe iz razine zdjelice, u zadnje dvije trećine ischiopubic ramusa.

Umetanje

Jedan njegov trbuh ubacuje se na grubu liniju femura, a drugi na stražnji aspekt medijalnog kondila femura.

Reference

1. Antigravitacijski mišići i kretanje u trci. Oporavilo od: motricidadhumana.com
2. Latarjet M. i Ruíz Liard A. Ljudska anatomija. Uredništvo Médica Panamericana. Barcelona (1993)
3. Anatomija vježbanja i pokreta. Oporavilo od: herrerobooks.com
4. Biomehanika snage mišića i njegova procjena. Oporavilo sa: www.csd.gob.es
5. Biomehanika mišića. Oporavak od: fcs.uner.edu.ar