Izradio sam niz fraza o depresiji, prvi dio prenosi stanje u kojem se nalaze ljudi s ovim psihološkim poremećajem, dok se drugi dio sastoji od nekoliko fraza koje će mu pomoći u prevladavanju.
Možda će vas zanimati i te pozitivne fraze ili ste obeshrabreni.
- Postoje rane koje se nikad ne vide u tijelu i dublje su i bolnije od bilo kojih koje krvare.-Laurell K. Hamilton.

-Nobilna djela i tople kupke najbolji su lijekovi za depresiju.-Dodie Smith.

-Depresija je zatvor u kojem ste i zatvorenik i okrutni zatvor. -Dorthy Rowe.

-Kad si sretan, uživaš u muzici, ali kad si tužan, razumiješ tekst.

-Najstrašnija vrsta siromaštva je usamljenost i osjećaj nevoljenosti.

- Ponekad ono što osobi treba nije sjajan um koji govori, već strpljivo srce koje sluša.

-Svaki dan započinje činom hrabrosti i nade: ustajanje iz kreveta.

-Nema ništa deprimiranije nego imati sve i još uvijek se osjećati tužno.

- Žalosno je kako jednog dana izgleda da imam sve, a sutradan sve tako brzo izgubim.

-Depresija je poput utapanja, osim što te nitko ne može vidjeti.

-Svi ljudi imaju svoje tajne tuge za koje svijet ne zna i ponekad ih nazivamo hladnim kad su samo tužni.

-Naši se bolovi i rane liječe samo kada ih mi dodirujemo suosjećajno.

-Depresija je poput modrice koja nikad ne nestaje. Modrica na vašem umu.

-U toku depresije svijet nestaje. A također i jezik. Nemate što reći. Ne nešto sitno, nisu anegdote. Jer je unutarnji glas hitniji; Pita se kako bih trebao živjeti, kakva će biti moja budućnost?
-Kada ste okruženi ljudima, možete se osjećati usamljenije nego kad ste sami. Možete biti s puno ljudi, ali ako se ne osjećate kao da možete nekome vjerovati ili razgovarati s nekim, osjećate se usamljeno.

-Ljudi ne umiru od samoubojstva, oni umiru od tuge.

- Osoba koja je oduvijek bila tu zbog drugih, sada treba nekoga za nju.

-To me boli i plače. Ali ne možete vidjeti depresiju u njegovim očima, jer se smiješi.

-Ista osoba koja se smiješi i ne prestaje razgovarati, može biti ista osoba koja plače kad zaspi.

-Depresija i ja smo prijatelji, ali ne sviđa mi se njihovo društvo.

-Na čudan način zaljubio sam se u svoju depresiju.

-U teškim vremenima uvijek se otkrivaju dobri prijatelji.
-Ponekad se osjećam tužno, umorno i nesretno bez razloga.
-Nikad neću zaboraviti kako su me depresija i usamljenost istovremeno osjećali dobro i loše. Još uvijek rade.
-Živim u noćnoj mori iz koje se povremeno probudim u snu.
- Moje su misli bile toliko visoke da nisam mogla otvoriti usta.
-Sve što želim od života je da ta bol ima svrhu.
-Ljudi s depresijom misle da znaju sebe, ali možda znaju samo depresiju.-Mark Epstein.
Fraze za prevladavanje depresije
- Veliko otkriće moje generacije je da ljudska bića mogu promijeniti svoj život promjenom svojih mentalnih stavova.-William James.
-Sretnost vašeg života ovisi o kvaliteti vaših misli.-Marco Aurelio.
-Rad je uvijek antidot protiv depresije.
-Voljeti sebe početak je doživotne romantike.-Oscar Wilde.
-Iako je svijet pun patnje, on je također pun svog nadilaženja.-Helen Keller.
-Uvijek zapamtite da ste veći od svojih okolnosti, više ste od svega što vam se može dogoditi.-Anthony Robbins.
-Mnogo što se danas događa kao depresija ovih dana nije ništa drugo doli tijelo koje kaže da joj treba posao.-Geoffrey Norman.
-Nekada je vaša radost izvor vašeg osmijeha, ali ponekad je vaš osmijeh izvor vaše radosti.-Thich Nhat Hanh.
-Najveća sjaja života nije u tome da nikada ne padnemo, nego u ustajanju svaki put kad padnemo.- Nelson Mandela.
-Nitko se ne može osjećati inferiornim bez vašeg pristanka.- Eleanor Roosevelt.
-Ne dopustite da se ono što ne smijete miješati u ono što možete učiniti.-John Wooden.
-Moja filozofija teškoće nestaje kad se suočimo s njima.- Isaac Asimov.
-U velikoj mjeri izgradili ste svoju depresiju. Nije vam dano. Stoga je možete dekonstruirati.-Albert Ellis.
- Karakter se ne može razvijati lakoćom i spokojem. Samo iskustvom kušnje i patnje može se ojačati duša, nadahnuti ambicija i postignut uspjeh. Hellen Keller.
-Nitko ne brka ni jedan poraz s konačnim porazom.-F. Scott Fitzgerald.
- Zabrinutost trebala bi nas dovesti do akcije, a ne u depresiju.-Karen Horney.
-U sredini zime napokon sam utvrdio da je u meni bilo nepobjedivo ljeto.-Albert Camus.
-Održati se bolje od depresije zahtijeva obavezu. Tu sam se založio za svoju ljubav prema životu i za ljubav prema onima koje volim.-Susan Polis Schutz.
-Najveći stupanj unutarnjeg spokoja dolazi iz razvoja ljubavi i samilosti. Što se više brinemo o sreći drugih, to je veći i naš osjećaj blagostanja.-Tenzin Gyatso.
- Kad bi ljudi znali koliko moram naporno raditi da bih stekao magisterij, ne bi se činilo tako divnim.-Michelangelo.
-Ne dopustite da vas život obeshrabri; Svatko tko je tamo morao je započeti tamo gdje je bio.-Richard L. Evans.
-To koji kontrolira druge može biti moćan, ali onaj koji kontrolira sebe još je jači.-Lao-tzu.
-Videologija je uvijek moguća za osobu koja odbije prestati ratovati.-Napoleonovo brdo.
-Pozitivan stav daje vam vlast nad vašim okolnostima, umjesto da okolnosti imaju moć nad vama.-Joyce Meyer.
-Ako smo učinili sve što smo sposobni, doslovno bismo iznenadili sebe.-Thomas Edison.
-Naša najveća slava nije u tome da nikada padnemo, nego u ustajanju svaki put kad padnemo.-Konfucije.
-Čovjek nije ništa drugo do proizvod njegovih misli, on postaje ono što misli.-Mahatma Gandhi.
-Spusti sedam puta, ustani osam.-Japanska poslovica.
-Hodam polako, ali nikad ne hodam unazad.-Abraham Lincoln.
- Ključ za pronalaženje ljepote je znati gdje treba potražiti.-Seigfried Roy.
-Šta radite da imate depresiju? Bavite se sportom, družite se, plešite, radite, putujte i poboljšajte se.
-Srećnost ovisi o nama samima.-Aristotel.
