Ostavljam vam najbolje fraze Hipokrata, koje mnogi smatraju "ocem medicine" zbog njegovog doprinosa u ovom polju s dijagnozama različitih bolesti, kao i njegov filozofski pristup vezi između prehrane i tjelovježbe-zdravlja.
Hipokrat (Cos, oko 460. pr. Kr. - Tesalija, oko 370. pr. Kr.) Bio je dio treće generacije liječnika nakon svog djeda i oca. Među doprinosima medicini toga vremena ističe se njegov etički pristup koji je toliko relevantan da i danas nedavno diplomirani medicinski stručnjaci nastavljaju obavljati dobro poznatu 'Hipokratovu zakletvu'
Izvor: Wikimedia Commons - Peter Paul Rubens, 1638. ljubaznošću Nacionalne medicinske biblioteke. - Neka hrana bude vaš lijek, a neka lijek bude vaša hrana.
-Divina je zadatak ublažavanja boli.
- Suprotnosti su lijekovi za suprotnosti.
-U sredini svega obilja postoje nedostaci.
-Što se koristi, razvija se. Ono što se ne koristi gubi se.
-Učiniti ništa također nije dobar lijek.
-Stari ljudi imaju manje bolesti od mladih, ali njihove bolesti ih nikad ne napuste.
-Samo što je hrana uzrok kroničnih bolesti, to može biti i najsnažniji lijek.
-Način zdravlja je svakodnevno imati mirisnu kupku i aromatičnu masažu.
-Naravnost je sama po sebi najbolji liječnik.
- Igrač je sigurno dobar, ali kad ide k bogovima, čovjek mora pružiti ruku.
- On koji želi biti kirurg mora ići u rat.
-Pozdravlja ponekad, pokušava često i uvijek tješi.
-Od nekoliko lijekova, liječnik mora odabrati najmanje spektakularne.
-Bolje spavanje, kao i nedostatak njega, uz nedostatak umjerenosti su loše.
-Najbolji lijek je naučiti ljude kako to ne trebaju.
-Mudar čovjek mora shvatiti da je zdravlje njegov najcjenjeniji posjed.
-Svi viškovi su suprotstavljeni prirodi.
-Lječnik koji voli mudrost jednak je bogu.
-Ozdravljenje je pitanje vremena, ali ponekad je to i pitanje mogućnosti.
-Intenzivan je onaj liječnik koji odbacuje znanje stečeno od starijih osoba.
-Ostavite lijekove u kemijsku posudu ako možete liječiti pacijenta hranom.
-Ako niste svoj liječnik, onda ste budala.
-Život je kratak, a umjetnost se polako uči.
-Što ostaje u poslijekriznim bolestima sklonost je da izazove relaps.
- Ponekad nudite svoje usluge bez ičega zauzvrat.
-Evanci ne dobiju giht, niti ćelaviti.
- Pacijent se mora boriti protiv bolesti zajedno s liječnikom.
-Ekstremni lijekovi vrlo su prikladni za ekstremne bolesti.
-Sport je konzervans zdravlja.
- Funkcija zaštite i razvoja zdravlja mora biti iznad funkcije vraćanja na zdravlje.
-Lječnik bez znanja astrologije nema pravo sebe nazivati liječnikom.
-Lječnik liječi, ali priroda liječi.
-On koji ne razumije astrologiju nije liječnik, već budala.
-Kada san prekine delirij, to je dobar znak.
- Prirodne sile unutar nas zapravo su pravi iscjelitelji bolesti.
-Svete stvari otkrivaju se samo onim ljudima koji su sveti.
-U akutnim bolestima nije sigurno prognozirati, bilo da je riječ o smrti ili oporavku.
-Budenje je čovjekov najbolji lijek.
-Svatko koji želi studirati medicinu mora svladati umjetnost masaže.
-Sve bolesti počinju u trbuhu.
-Moje je mišljenje da mozak provodi najveću moć nad čovjekom.
-Ako lijekovi ne liječe, probijanje; a što probijanje ne zacijeli, vatra će.
-To također nadgleda neuspjehe pacijenata zbog kojih ih često lažu kako uzimaju propisane stvari.
-Čoveška duša razvija se do trenutka smrti.
-U stanju gladi ne bi trebalo raditi.
-Tišina nije samo nikad tjeskobna, već i ne donosi bol ili tugu.
- Postoje, u stvari, dvije stvari, znanost i mišljenje; prvi rađa znanje, drugi neznanje.
-Hrana i tjelovježba, iako imaju suprotne kvalitete, rade zajedno na stvaranju zdravlja.
- Oblici bolesti su mnogi, a načini za njihovo izliječenje su razni.
-Ako ste lošeg raspoloženja, prošetajte. A ako ste još uvijek lošeg raspoloženja, uputite se na još jedan izlet.
-Održi čim dođe do boli.
- Doktori su mnogo naslova, ali malo zvanja.
-Prije nego što izliječite nekoga, pitajte ih da li su se spremni odreći onih stvari zbog kojih se razbole.
-Tko bude u stanju predvidjeti što će se u budućnosti dogoditi, bit će onaj koji najbolje primjenjuje lijek.
-Gdje god se voli umjetnost medicine, postoji i ljubav prema čovječanstvu.
-Vrlo je važnije znati koja osoba ima bolest od koje bolesti ima.
-Tko bi na temelju strukture mozga predvidio da bi vino moglo ometati njegove funkcije?
-U bilo kojoj bolesti san je naporan, to je smrtonosan simptom; ali ako je san dobar, nije fatalan.
-Vino je prikladan članak za čovječanstvo, i za zdravo tijelo i za bolesnog čovjeka.
-S obzirom na bolesti, napravite naviku na dvije stvari, pomažući ili ako ne, bar ne šteteći.
-Ako postoji nedostatak u prehrani ili u vježbanju, tijelo će razviti bolest.
-Život je kratak, umjetnost duga, mogućnosti su prolazne, eksperimenti su opasni, a presuda je teška.
- Zaključci samo verbalne naravi ne mogu uroditi plodom, samo oni koji se temelje na dokazanim činjenicama.
- Koristit ću tretman kako bih pomogao bolesnima prema mojim sposobnostima i mojoj prosudbi, ali nikad da ne naštetim ili učinim zlo.
-Medicina je najplemenitija u umjetnosti, ali neznanje onih koji je praktikuju uvijek je prisutno, kao i onih koji nehotice oblikuju presudu o njima.
-Svi dijelovi tijela s funkcijom, koji se koriste u moderiranju i u zadacima na koje su navikli, postaju zdravi, dobro razvijeni i stare sporije.
-Tko želi istražiti medicinu, mora prije svega razmotriti godišnja doba i koji učinak svaki proizvodi.
-Moramo se okrenuti samoj prirodi, napraviti opažanja na tijelu u zdravlju i bolesti kako bismo naučili istinu.
-Lječnik ne mora biti spreman učiniti ono što je ispravno samo za svoj račun, već i omogućiti pacijentu, pomoćnicima i onima izvana suradnju.
-Gladi ljudi koji žele smršaviti trebali bi vježbati na prazan želudac, ili sjediti dok potpuno ne izdahnu hranu.
- Muškarci bi trebali znati da iz mozga i samo iz toga proizlaze naša zadovoljstva, radosti, smijeh i šale, kao i naše tuge, boli, nevolje i suze.
-Samo jedenje nije dovoljno za zdravlje. Također je potrebna vježba, čiji su učinci sigurno već poznati.
-Neki pacijenti, iako su svjesni da je njihova bolest opasna, vraćaju zdravlje jednostavno zadovoljstvom ljubaznosti svog liječnika.
-Svi viškovi su štetni za prirodu. Sigurnije je postupiti polako, posebno kod prelaska s jednog režima na drugi.
-Neko može naučiti dobre lekcije iz nečega što je isprobano, ali nije bilo uspješno, kada je jasan razlog zašto nije bio uspješan.
-Mudar čovjek mora biti svjestan da je zdravlje jedan od najvećih ljudskih blagoslova, kao i da nauči iskoristiti svoje bolesti.
-Razgovaram da se jasno razumijevanje prirodnih znanosti mora steći u prvom redu kroz područje medicine.
-Postojanje liječnika zahtijeva da izgleda zdravo; Budući da obični ljudi smatraju da oni koji nemaju dobru tjelesnost, ne mogu se brinuti o sebi.
-Svake tvari u čovjekovoj prehrani djeluju na njegovo tijelo i na neki način ga mijenjaju, a o tim promjenama ovisi i cijeli život čovjeka.
- Glavna vrlina koju jezik može imati je jasnoća, a ništa od njega ne odstupa više od upotrebe nepoznatih riječi.
- Slijedit ću režim koji se prema mojim sposobnostima i znanju smatra korisnim za moje pacijente, i suzdržat ću se od bilo čega što je štetno ili zlo.
-Kada rade molitve, amuleti i zavjete, to se događa samo zbog očitovanja uvjerenja pacijenata.
- Kad neko želi dobro zdravlje, mora se prvo pitati je li spreman riješiti se razloga svoje bolesti. Tek tada mu je moguće pomoći.
-Neću davati otrov nikome na zahtjev niti ću predlagati takav način djelovanja. Baš kao što ni jednoj ženi neću dati psazu da izazove pobačaj.
-Zasigurno postoje dvije različite stvari: znati i vjerovati da neko zna. Znanje je znanost; vjerovati da neko zna je neznanje.
- Liječnik mora imati na raspolaganju izvjesnu domišljatost, jer nelagoda odvraća i zdrave i bolesne.
-Naravna iscjeliteljska sila koja se nalazi u nama najveća je sila koja nam pomaže da se osjećamo bolje.
-Ljudi koji imaju bolno stanje u bilo kojem dijelu tijela i koji su u velikoj mjeri osjetljivi na bol, imaju poremećaj intelekta.
-Ako bismo svakom pojedincu mogli osigurati ispravnu količinu prehrane i tjelovježbe, ni premalo ni previše, našli bismo najsigurniji put za zdravlje.
-Bolnice koje se ne liječe lijekovima, željezo ih liječi; one koje željezo ne liječe, vatra liječi; a one koje se ne mogu izliječiti vatrom su neizlječive.
-Bolest nije entitet, već fluktuira stanje pacijentovog tijela. Bitka između suštine bolesti i prirodne sklonosti tijela da ozdravi.
-Bolje je ne primjenjivati liječenje u slučajevima skrivenog raka; budući da ako se liječe operativnim zahvatom, pacijenti uskoro umiru; ali ako se ne liječi, dugo traju.
- Muškarac i žena imaju moć sjediniti se u jednom jer su oboje njegovani u drugom, a također i zato što je duša ista kod svih živih bića, mada je svako tijelo drugačije.
- Ljudi koji uglavnom pate od napadaja, provode noć koja slijedi nakon paroksizme nelagodno, ali sljedeća noć uglavnom postaje ugodnija.
-Bolesti ne nastaju niotkuda. Oni se razvijaju iz malih uvreda protiv prirode. Kad se nagomila dovoljno prekršaja, bolesti se iznenada pojavljuju.
-Ako se sve napravi prema naznakama, čak i ako se stvari ne ispostave kako treba, ne bismo se trebali mijenjati drugima dok originalni izgled ostane.
-Lječnik mora biti sposoban razaznati antecedente, znati sadašnjost i predvidjeti budućnost. Te stvari morate posredovati s dva cilja na umu da biste učinili dobro ili ne naudili.
-Oni koji želi steći znanje iz medicine mora posjedovati sljedeće: prirodni raspoloženje, podučavanje, povoljno mjesto studiranja, stav službe i slobodno vrijeme.
-Zdravstvo zahtijeva primarni sastav čovjeka i moći raznih namirnica, ali onih prirodnih za one i one koje proizlaze iz ljudskih sposobnosti.
-Ako je rez u sljepoočnici napravljen na lijevoj strani, grč će se zadržati na desnoj strani tijela, dok će se rez na desnoj strani pojaviti na lijevoj strani.
-U ljudskom tijelu nalaze se krv, sluz i žuta i crna žuč. Te stvari ga sačinjavaju i potiču od njegovog zdravlja i boli. Zdravlje je ono stanje u kojem su u ispravnom omjeru.
-Svaki inteligentan čovjek mora misliti da je njegovo zdravlje najdragocjenije, i mora imati potrebnu predodžbu da pomogne sebi u bolesti i razumije što mu liječnik kaže i upravlja.
- Ljudi misle da je epilepsija božanska samo zato što ne znamo što je uzrokuje. Ali vjerujem da ćemo jednog dana znati i oni će prestati vjerovati da je to božansko. Tako će biti i sa cijelim svemirom.
-Trebno je znati prirodu trnja. Kad jedan ili više kralježaka iskliznu s mjesta, vjerojatno će izazvati ozbiljne komplikacije, pa čak i smrt ako se ne prilagode.
-Najbolje, najjače i najsmrtonosnije bolesti i one koje iskusnije teže razumiju, prepušteni su inteligenciji borbe protiv njih.