LIJEK TIBETANSKOG ČEŠNJAKA: ČEMU SLUŽI, PRIPREMA I KONTRAINDIKACIJE - ISHRANA - 2025

Tibetanski češnjak liječenje je prirodni zdravlje lijek koristi za stotine godina od strane budističkih redovnika u Tibetu. Ovaj recept tradicionalne tibetanske medicine koristi se za snižavanje razine masti u tijelu ili jačanje imunološkog sustava.

Također je vrlo koristan u liječenju raznih bolesti. U tom smislu, članak Bauera i Cekovske (2010) o medicinskim svojstvima češnjaka, potvrđuje da su Tibetanci s ovom biljkom stvarali recepte za liječenje bolova u želucu.

Poput Tibetanaca, mnoge su kulture češnjak koristile u tradicionalnoj medicini; na primjer, kineska, egipatska ili grčka kultura. Ova je popularnost zbog značajnih zdravstvenih koristi. Jedini razlog što je češnjak gnušan jeste zbog jakog mirisa, iako se koristio za zastrašivanje zlih duhova.

Koja svojstva ima češnjak?

Zdrava svojstva češnjaka više su nego znanstveno dokazana. Njegova sposobnost da spriječi tolike vrste bolesti rezultat je visokog sadržaja vitamina (vitamin B6, vitamin C, vitamin B1), hranjivih tvari i antioksidantnih tvari.

Uz to, češanj češnjaka kada se reže ili drobi, oslobađa tvar zvanu alicin koja ima antifungalna ili antifungalna i antibakterijska svojstva.

Tradicionalna tibetanska medicina

Da bismo razumjeli značenje tibetanskog lijeka od češnjaka, potrebno je napraviti nekoliko bilješki o ljekovitoj tradiciji Tibeta.

Tradicionalna tibetanska medicina poznata je i kao sowa-Rigpa medicina. Temelji se na budističkoj religiji i književnosti i stoljećima je star. Ta se ljekovita tradicija još uvijek primjenjuje u nekim azijskim zemljama kao što su Kina ili Indija, čak i u nekim dijelovima Europe i Sjeverne Amerike.

Ovaj prirodni lijek razlikuje tri sustava ili humora tijela: vjetar, žuči i gnoj. Prvi je povezan s cirkulacijom krvi i živčanim sustavom; drugi s metabolizmom, jetrom i svime što je povezano s probavnim sustavom; I na kraju, flegm se odnosi na samu strukturu tijela.

Ukratko, ova tradicija, oblikovana gotovo kao znanost zbog dobro uspostavljenog sustava, ima jedan jedini cilj, uravnotežiti tri humora kako bi se spriječio razvoj bolesti.

Kako bi se izbjegla pojava tegoba i održalo tijelo uravnoteženim i zdravim, ova azijska ljekovita tradicija koristi prirodne biljne i biljne lijekove, poput tibetanskog lijeka češnjaka.

Kako se priprema lijek tibetanskog češnjaka?

Kao što Emily Thacker piše u svojoj knjizi Češnjak: Nature's Natural Companion, na Tibetu je češnjak mljeven i fermentiran maslacem i žitaricama, kako bi se napravio lijek koji se koristi za liječenje mnogih različitih bolesti.

-Recept za maslinovo ulje

Dođite. Rechung Rinpoche i Jampal Kunzang (1973) skupljaju u svojoj knjizi Tibetanska medicina: Ilustrirano u izvornim tekstovima domaći medicinski recept, svojevrsno ulje od češnjaka (u originalnom nazivu naziva sGog-skya bo'i sman-mar). Ovaj lijek, prema autorima, koristi se za liječenje svih bolesti vjetra.

Drugim riječima, o cirkulaciji krvi i živčanog sustava, slijedeći tibetansku klasifikaciju humora koji čine tijelo. Učinkovit je i u liječenju bolesti povezanih s palpitacijom srca ili mentalnim problemima, kao i u postizanju dobrog zdravlja i dugog života. Recept je onaj koji detaljno opisujem u nastavku:

Sastojci

• 11 unci (311 grama) korijena biljke češnjaka.
• 21 unci (595 grama) jajovog maslaca, vola koji živi u planinskim predjelima Azije i uobičajenim je na području Tibeta.
• Voda.
• Žitarice (ne navodi koje).

priprema

1. Korijen češnjaka mljeven je u prah.
2. Kuhaju se u vodi dok ne ispari.
3. Kuhani češnjak pomiješajte s više od 500 grama jaka maslaca.
4. Stavite smjesu u spremnik i ostavite da fermentira 21 dan prekriven žitaricama žitarica.

-Drugi recept

Drugi alternativni ljekoviti recept češnjaka, koji se naziva drevni tibetanski lijek za češnjak iz različitih izvora s kojima se savjetujem, je onaj koji sam izložio u nastavku:

Sastojci

• 12 unci češnjaka, po mogućnosti organski (350 grama).
• 1 šalica 70% alkohola (bez metanola i drugih tvari) za unutarnju upotrebu.

priprema

1. Oguljeni i zdrobljeni sirovi češnjak stavite u staklenu bocu ili staklenku.
2. Zatvorite hermetički i čuvajte u hladnjaku, gdje mora počivati ​​deset dana.
3. Filtrirajte tekućinu uz pomoć kuhinjskog ručnika ili cjedila. Kad ga izvadite iz hladnjaka i filtrirate, konfekcija je trebala dobiti zelenkastu ili sličnu boju.
4. Ponovo spremite u hladnjak i ostavite da odstoji još tri dana.

Nakon što ovo vrijeme prođe, može se reći da je potingue spreman za započinjanje liječenja.

Liječenje i doziranje

Oblog pripravljen češnjakom i alkoholom treba piti u malim dozama ili kapi pomiješanim s vodom 20 minuta prije glavnih obroka dana (doručak, ručak ili ručak i večera). Treba upotrijebiti kapaljku koja se također treba držati hladnom u hladnjaku. Lijek se mora davati najmanje deset dana.

Važno je znati i da se ovaj lijek preporučuje uzimati samo jednom u pet godina. Iako ne veže nijedan znanstveni razlog koji objašnjava zašto ta učestalost konzumacije.

Ispod je tablica s preporučenim dozama dnevno i po obroku.

Od 11. dana treba piti 25 kapi podijeljenih na tri puta dnevno dok se pripravak potpuno ne potroši.

Lijek tibetanskog češnjaka treba uzimati samo kada postoje simptomi koji zahtijevaju liječenje. Ako i nakon konzumacije pića ne prestanu, preporučljivo je potražiti pomoć ili savjet stručnjaka, bilo liječnika ili homeopata, koji će provesti detaljnije istraživanje bolesnih oboljenja i koji može ponuditi druge učinkovite alternative.

Blagodati zdravlja

Zdravstvena svojstva tibetanskog lijeka češnjaka usko su povezana s vrlo hranjivim tvarima i korisnim tvarima koje postoje u češnjaku.

Neke od prednosti koje ovaj lijek donosi tijelu su:

- Pomaže vam da izgubite kilograme.

- Smanjenje razine masti u tijelu i u krvi.

- snižava razinu "lošeg kolesterola" (LDL) u krvi.

- Pomaže u čišćenju jetre, poboljšavajući njeno funkcioniranje.

- Poboljšava cirkulaciju.

- Boriti se protiv prekomjernog nakupljanja tekućine u tijelu.

- Dobro je za bubrege

- Jača imunološki sustav i brani

- Kontrolirajte hipertenziju, uklanjajući je.

- Ima antioksidativne učinke

Ove prednosti imaju svoje objašnjenje u znanosti i nekim sastojcima koji se nalaze u samom češnjaku, poput vitamina koji djeluju kao antioksidanti. Neke od prednosti češnjaka, poput činjenice da vam pomaže u gubitku kilograma, odnose se na njegovu nisku kalorijsku razinu.

U luku češnjaka prisutan je i alicin, aktivni princip, koji djeluje kao prirodni antibiotik. To objašnjava da je tibetanski lijek ove biljke učinkovit u borbi protiv nekih bolesti.

Uvjeti koje možete poboljšati

Među najčešćim stanjima budističkih redovnika Tibeta koja se mogu liječiti ovim drevnim receptom su sljedeći:

- Pretilost.

- Ishemija.

- Sinusitis.

- Srčana bolest.

- Glavobolje.

- Cerebralna tromboza.

- Artritis.

- Osteoartritis.

- Reumatizam.

- Gastritis.

- Hemoroidi.

- Problemi s očima.

- Poremećaji uha.

- Arteroskleroza.

Neke kontraindikacije za liječenje tibetanskog češnjaka

Konzumiranje češnjaka kao prirodnog lijeka nije preporučljivo onima koji pate od drugih bolesti, posebno cerebrovaskularnih ili srčanih bolesti, a oni se liječe antikoagulacijskim lijekovima. Na ovo upozorava studija Vicki Evans koja je pripadala Američkom udruženju medicinskih sestara neuroznanosti i objavljena je 2000. godine u časopisu Neuroscience Nursing.

Prema ovom stručnjaku, morate biti oprezni s nekim prirodnim lijekovima, poput češnjaka ili biljke ginko-a, jer oni utječu na upotrebu varfarina. Ovo je oralni antikoagulantni lijek koji se koristi da spriječi stvaranje krvnih ugrušaka.

Ostale kontraindikacije za konzumaciju ovog napitka na bazi češnjaka i alkohola jesu probavne tegobe, poput probavnih čira.

Naravno, oni koji ne mogu jesti sirovi češnjak na liječnički savjet, ne bi smjeli podvrgnuti ovom lijeku.

Ako patite od neke druge bolesti ili stanja i podvržete se liječenju, savjetujem vam da ovo liječenje ne započinjete dok ne završite liječenje ili dok se ne savjetujete s liječnikom. Na taj ćete način izbjeći interakcije obje medicinske tvari koje mogu biti štetne za vaše zdravlje.

U svakom slučaju, ako započnete liječenje i primijetite bilo koji problem ili nuspojavu, prekinuti liječenje i krenuti profesionalnom liječniku.

Reference

1. Chevallier, A. (2000). Prirodna zdravstvena enciklopedija biljne medicine. New York: DK Pub. Inc.
2. Evans, V. (2000). Bilje i mozak: Prijatelj ili neprijatelj? Učinci ginka i češnjaka na upotrebu varfarina. Journal of Neuroscience Nursing, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B., & Cekovska, S. (2010). Ekstrakti iz povijesti i medicinska svojstva češnjaka. Pharmacognosy Reviews, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechung, V & Kunzang, J. (1973). Tibetanska medicina: Ilustrirano u izvornim tekstovima. Berkeley i Los Angeles: University California Press.
5. Thacker, E. (2009). Češnjak: Prirodni pratitelj prirode. Ohio, SAD: James Direct Inc.