KAKO SPRIJEČITI OVISNOST KOD ADOLESCENATA I ODRASLIH - ARTE - 2025

Poznavanje prevencije ovisnosti kod adolescenata i odraslih je ključno kako bi se izbjegli problemi koji proizlaze iz njih. Jednom kada je osoba ovisna, čovjeku, obitelji i društvu već je nastala šteta, što otežava detoksikaciju.

Ovisnost je ponavljajuće, kompulzivno ponašanje koje osoba teško izbjegava. Ovaj se koncept može primijeniti na ovisnosti o tvarima, ponašanju, igrama ili tehnologijama.

Neke od najčešćih ovisnosti o tvarima su kokain, heroin, nikotin, metadon ili morfij. Ovisnosti o tvarima bez tvari mogu biti kockanje ili ovisnost o novim tehnologijama. Konačno, može doći do ovisnosti o ponašanju, poput prehrane, kupovine, fizičkog vježbanja ili seksualnih odnosa.

Jedna od glavnih razlika između ovisnosti o tvarima i ponašanja ili tehnologija je da je kod ovisnosti o supstanci sindrom povlačenja mnogo intenzivniji, a višestruka ovisnost se javlja češće.

Koji je cilj prevencije?

Cilj prevencije ovisnosti je postići smanjenje ili eliminaciju ovisnosti i pridružene probleme. To smanjenje se može postići s dvije opće mjere:

-Otkrivanje i smanjenje čimbenika rizika ovisnosti; to jest, što olakšava pokretanje ili održavanje potrošnje.

- snažni faktori zaštite; to jest, što pogoduje razvoju osobe i što ga vodi prema zdravom načinu života.

Ova prevencija neće se provoditi samo s pojedincima, već u okviru obrazovanja za zdravlje i dobrobit koje je usmjereno na čitavu zajednicu.

Stanovništvo prema ciljnoj prevenciji

Programi i akcije usmjerene na sprječavanje ovisnosti morat će uzeti u obzir niz populacija:

-Društvo: ojačati društvene subjekte, promovirati kulturne vrijednosti obiteljske i osobne odgovornosti, socijalne vještine, dugoročne informacijske akcije…

-Porodica: poboljšanje obiteljske kohezije, sudjelovanje obitelji u promicanju prevencije, informiranje obitelji…

-Djeca, adolescenti i mladi: mladi i adolescenti su populacija koja najviše konzumira drogu poput alkohola ili kanabisa. One se moraju uzeti u obzir za primjenu preventivnih mjera i njihovo razvijanje.

-Obrazovna zajednica: uključenost učenika, obitelji i nastavnika i njihova koordinacija sa domovima zdravlja.

-Radno stanovništvo: uključenost poduzeća, radnika i sindikata

Akcije za prevenciju ovisnosti

Programi za suzbijanje ovisnosti mogu se provoditi na tri razine:

1) Primarna njega

- Uspostaviti programe obrazovanja o drogama, ovisnostima i zdravstvenom obrazovanju

- Obavijestiti dijete i odraslo stanovništvo o konzumiranju i učincima droga.

2) Sekundarna prevencija

- Otkriti ovisnosti

- Uspostaviti kontakt s osobom koja traži rješenja, nastojeći ih osvijestiti o ovisnosti i informirajući ih o resursima i alternativama kojima raspolaže

- Motivirajte i promovirajte stav pogodan za promjene

- Poticanje stabilnih i zdravih osobnih odnosa unutar obitelji s ovisnicima.

3) tercijarno sprečavanje ili pomoć

- Procijeniti fizičko i psihičko stanje ovisnika da bi predložio liječenje i praćenje

- Uspostaviti sustav skrbi za izvanredne situacije zbog uporabe droga

- Ohrabriti ovisnike da uspostavljaju stalni kontakt s preventivnim centrima u blizini njihove kuće.

Ciljevi koje treba postići s adolescentima

Glavni ciljevi koje treba postići s djecom, adolescentima i mladima općenito:

- Informirati opću populaciju o fenomenu ovisnosti o drogama

- Uspostaviti pozitivne uzore

- Smanjiti dob početka korištenja ovisnih tvari

- Identificirati uzroke koji mogu stvoriti rizične situacije za početak upotrebe droga, predlažući prijedloge aktivnosti

- intervenirati u socijalnim uvjetima koji utječu na konzumaciju tvari koje mogu stvoriti ovisnost

- Educirati stanovništvo za odgovorno odlučivanje

- Primjena i razvoj programa prevencije u zajednici.

- Ograničite prisustvo, promociju i prodaju droga u društvenom okruženju

- Minimizirajte štetu povezanu s uporabom droga

- Promicati obuku i akcije u slobodnom vremenu

- Stvaranje alternativa za slobodno vrijeme, kulturnu i slobodno vrijeme, promičući zdrave životne navike.

Najčešće ovisnosti

Vrste droga koje su izazvale najveću ovisnost u Europi i Latinskoj Americi su:

Alkohol

• Svake godine u svijetu umre 3,3 milijuna ljudi od štetne konzumacije alkohola, što predstavlja 5,9% svih smrti.
• Štetna upotreba alkohola uzročni je čimbenik kod više od 200 bolesti i poremećaja.
• Postoji uzročna veza između štetne uporabe alkohola i niza mentalnih i poremećaja ponašanja, osim nezaraznih bolesti i ozljeda.

Duhan

• Duhan ubija polovicu svojih korisnika.
• Duhan svake godine ubije gotovo 6 milijuna ljudi, od kojih je više od 6 milijuna korisnika duhana, a više od 600.000 su nepušači izloženi rabljenom dimu.
• Ako se ne poduzmu hitne mjere, godišnja smrtnost mogla bi se povećati na više od 8 milijuna do 2030. godine.
• Gotovo 80% od milijarde pušača na svijetu živi u zemljama s niskim ili srednjim dohotkom.

konoplja

Uzgoj i proizvodnja biljke kanabisa (marihuana) i dalje je rasprostranjena, ali proizvodnja smole (kanabisa) od kanabisa još uvijek je ograničena na nekoliko zemalja u sjevernoj Africi, na Bliskom istoku i jugozapadnoj Aziji.

Više o njegovim posljedicama pročitajte ovdje.

Kokain

Upotreba kokaina i dalje je koncentrirana u Americi, Europi i Oceaniji, dok se praktički sva svjetska proizvodnja obavlja u tri države Južne Amerike. Ima ozbiljne nuspojave.

Što je lijek?

Prema WHO-u, lijek je svaka tvar koja unosi u živi organizam modificira jednu ili više svojih funkcija. Ova definicija uključuje otrovne tvari, lijekove i neke namirnice.

Da bismo razjasnili sumnje, alkohol i duhan su droga, iako je to dopušteno u gotovo svim zapadnim zemljama.

Obje tvari proizvode učinke na neuronskoj razini, stvarajući strukturne promjene u mozgu u srednjem i dugom roku.

Oni su psihoaktivne tvari koje imaju sposobnost izmjene mentalnih aktivnosti:

• Percepcija
• emocije
• senzacija
• ponašanja
• Misao