- Ljubav: koncept
- Definicije ljubavi prema RAE
- Vrste ljubavi
- Bezlična ljubav
- Međuljudska ljubav
- Ljubav i izbor partnera
- Osnove pronalaženja ljubavi
- Što privlači muškarce i žene?
- Fizički izgled i morfologija
- Simetrija i tjelesni miris
- Kemija ljubavi mozga
- Limbički sustav
- Oksitocin i vazopresin
- Serotonin
- amigdala
- Reference
Ljubav, znanstveno, je impuls sisavaca, poput gladi ili žeđi. Doživljaj ljubavi podijeljen je u tri stupnja: požuda, privlačnost i vezanost. Požuda je osjećaj seksualne želje; romantična privlačnost određuje koji su partneri atraktivni, štedeći vrijeme i energiju na odabiru; Privrženost podrazumijeva dijeljenje kuće, roditeljske dužnosti, međusobnu obranu, a kod ljudi to podrazumijeva osjećaj sigurnosti.
Ljubav je univerzalni pojam, postoji u svim kulturama. Iako postoje neke razlike u definiciji ljubavi ovisno o kulturi i danom kontekstu, postoji niz karakteristika. U svim kulturama ljubav je prepoznata kao specifičan obrazac osjećaja i ponašanja.
Mnogi su ljubav pomislili, a neki i dalje razmišljaju o tome kao o nečem mističnom i čarobnom, zato ću u ovom članku pokušati objasniti što ljubav zapravo jeste, kakav smisao ima, zašto se zaljubljujemo i kako se zaljubljujemo između ostalih pitanja.
Ljubav: koncept
Ljubav je psihološko i fiziološko stanje s uzorkom osjećaja koji karakterizira potreba da budemo s voljenom osobom i da ta osoba osjeća isto prema nama.
Ti su osjećaji predstavljeni kroz niz ponašanja koja pokazuju prisnost među ljudima kao što su fizički kontakt, altruističko ponašanje ili seksualni odnosi u romantičnoj ljubavi.
Budući da je takav apstraktni pojam, teško je tražiti zajedničke karakteristike koje ga razlikuju od drugih pojmova poput prijateljstva ili časti. Iz tog razloga se osjećaji često zbunjuju, ali to je normalno jer mozak ne radi u smislu svega ili ničega, već postupno.
Na primjer, nisu svi ljudi koje sretnemo naši prijatelji, a mi ne osjećamo istim intenzitetom prijateljstvo svih naših prijatelja.
Ono što se čini jasnim jest da je ljubav suprotnost mržnji, koja se opisuje kao osjećaj odbacivanja prema osobi ili stvari. Dakle, ako je ljubav suprotno, definirala bi se kao osjećaj privlačnosti prema drugoj osobi ili stvari.
Definicije ljubavi prema RAE
Ljubav ima mnogo značenja u rječniku RAE (Kraljevska akademija španjolskog jezika). Na sljedećoj slici možete ih pronaći:
Vrste ljubavi
Postoji nekoliko vrsta ljubavi ovisno o objektu ili osobi kojoj je usmjerena. Najopćenitija kategorizacija podijelila bi ih u dvije skupine, bezlična ljubav i međuljudska ljubav.
Bezlična ljubav
Ova grupa uključuje sve osjećaje ljubavi koji nisu usmjereni prema ljudima. Primatelj može biti gotovo sve, objekt, čin, profesija, koncept…
Na primjer, možete voljeti medvjedića zbog uspomena koje donosi; netko može voljeti skijati ili plivati; možete voljeti psihologiju ili znanost (ovdje govorim iz iskustva); ili možete voljeti prirodu.
U svim slučajevima osoba osjeća potrebu da bude u kontaktu s onim što voli.
Međuljudska ljubav
Kada govorimo o ljubavi, obično se odnosi na tu vrstu ljubavi. Ova grupa uključuje sve osjećaje ljubavi koji su usmjereni prema drugim ljudima, koji su obično član obitelji, prijatelj ili partner.
Iako su to najčešće koristi kada govorimo o ljubavi, ne smijemo zaboraviti da postoji i samoljublje, ili ljubav prema sebi, koja nije ništa manje važna od ostalih. Zapravo, rekao bih da je to još važnije.
Ljubav i izbor partnera
U ovom ću dijelu objasniti postupak zaljubljivanja i pokušati odgovoriti na neka vrlo uobičajena pitanja poput onog što gledamo u drugu osobu?
Prve zgode obično se javljaju u adolescenciji, iako se radi o nezreloj ljubavi i obično se ne bira prava osoba. Ova zaluđenost i potraga za partnerom vrše se radi zadovoljenja četiri osnovne ljudske potrebe.
Prije svega, imati spolni odnos i / ili se razmnožavati (hormoni nas zovu); drugo, imati i dati društvo; treće, imati vezu u vezi s drugom osobom; i četvrto i posljednje, za pružanje pomoći i njege.
Osnove pronalaženja ljubavi
Za odabir partnera mora biti prisutan niz okolnosti bez kojih je malo vjerojatno da će se naći:
-Osobi mora pristupiti, odnosno ona mora biti iz našeg kruga prijatelja ili iz drugog okruženja, poput posla i škole, iako danas putem društvenih mreža i partnerskih stranica za pretraživanje možete imati pristup osoba ma gdje bili.
- Ne budi odbojan. Čini se očiglednim, ali s tim mislim da nije nužno da vam se osoba čini privlačnom od početka, u stvari, znam uspostavljene parove koji kad su se upoznali nisu vjerovali da je druga osoba privlačna. Ako je potrebno da vam to ne bude neugodno, u ovom se trenutku pokazalo da je miris posebno važan jer ću se razviti kasnije.
-Dodijeljeni su neki ukusi i očekivanja za budućnost. U stvarnosti, kada je par već uspostavljen, ljudi teže oponašati i oponašati svog partnera, zbog čega se dijeli mnogo više ukusa i očekivanja, no potrebno je da na početku veze postoji nešto što vas ujedinjuje.
Što privlači muškarce i žene?
Jednom kada sretnemo osobu u pravim okolnostima, na čemu temeljimo prilikom odabira partnera? Kroz povijest su provedene brojne studije i pronađene su neke jasne preferencije koje smo mi ljudi prisutni kad smo odabrali partnera.
Fizički izgled i morfologija
Te su preferencije u osnovi morfološke, obično žene gledaju na visinu i indeks mišićne mase muškaraca, dok su one fiksirane u omjeru struka i kuka. Simetrija i tjelesni miris osobe vrlo su važni za oba spola.
Te sklonosti imaju jasan evolucijski smisao, biramo partnera s kojim je najvjerojatnije reproducirati i zadržati naše mlade, velike i jake muškarce i žene sa širokim bokovima.
Iako je slučaj sklonosti žena znatiželjan, jer je u istraživanju provedenom 2005. godine pokazano da preferencija žena u odnosu na visinu muškaraca ovisi o fazi menstrualnog ciklusa u kojoj su bile. Žene su više voljele više muškarce kad su bile u plodnoj fazi menstrualnog ciklusa (folikularna faza).
Simetrija i tjelesni miris
Postavke prema simetriji i mirisu tijela možda nemaju tako očito evolucijsko značenje, ali čini se da se većina simetričnih ljudi smatra privlačnijima, jer je simetrija pokazatelj da su naši geni u redu, da nema genetskih grešaka, i da smo plodni.
Što se tiče tjelesnog mirisa, neka su istraživanja pokazala da je to važan čimbenik pri odabiru partnera, jer nam govori jesmo li s drugom osobom genetski kompatibilni, čak nam može reći i jesu li plodna ili boluju od neke bolesti.
U studiji Havlicek i njenog tima otkriveno je da su žene koje su bile u plodnoj fazi menstrualnog ciklusa više negole tjelesni miris dominantnijih muškaraca.
To ima evolucijskog smisla, budući da se par (ili parovi) dominantnog mužjaka iz skupine životinja također obično tretiraju s povlasticama, na primjer, da primaju više hrane i bit će zaštićeniji.
Kemija ljubavi mozga
Jasno je da kada se vodimo zaljubljeni naš se svijet mijenja, pogotovo ako se ta ljubav uzvrati. Čini se da postoji samo ta posebna osoba, mi pratimo stvari koje su se prije činile suvišnim i besmislenim, poput zalaska sunca, i prestajemo pozajmljivati druge stvari ili ljude koji su nam se prije činili važnima.
Najviše grafički način da se opiše uspoređivanje s ovisnošću, može se činiti ružnim ili pretjeranim, ali, zapravo, promjene koje se događaju u mozgu kad smo ovisni o nečemu i kada se zaljubimo vrlo su slične.
Limbički sustav
Ugodan osjećaj euforije koji osjećamo kada smo s partnerom ili kada oni rade nešto što nam se sviđa, javlja se kao posljedica aktiviranja limbičkog sustava, ili sustava pojačanja, proizvedenog povećanjem dopamina. Taj nas osjećaj učvršćuje i tjera da sve više i više budemo s partnerom.
To se ne događa samo s ljubavlju, već se događa s bilo kojim pojačavajućim poticajem, odnosno sa svime što nam se sviđa, a to je jedna od osnova učenja. Može se dogoditi da pijemo čokoladu, nešto se igramo ili crtamo.
Javlja se i kada uzimamo drogu, jer je upravo to jedan od najvažnijih mehanizama u regulaciji ovisnosti.
Oksitocin i vazopresin
Ostale tvari usko povezane s ljubavlju i seksom su oksitocin i vazopresin. Ti se hormoni izlučuju dok par vodi seksualni odnos, i kod muškaraca i kod žena, oni izazivaju euforiju i analgeziju, tako da nas ne muče nikakva oštećenja koja mogu nastati tijekom spolnog odnosa.
Utvrđeno je da se tijekom prvih faza odnosa koncentracija tih tvari znatno povećava. Uz to, oksitocin, koji se naziva i hormon ljubavi, ne djeluje samo na romantičnu ljubav, već je povezan i s majčinskom ljubavlju, jer ga žene izlučuju tijekom porođaja i kada doje dijete preko dojenja.
Serotonin
Opsesija koju osjećamo prema našem partneru, osjećaj da želimo stalno biti s njom i raditi sve s njom, mogla bi se odrediti općim padom razine serotonina u mozgu.
U bolesnika s opsesivnim poremećajima otkriveno je smanjenje razine serotonina slično onome koje se događa bračnom paru kada su na početku njihove veze.
Strast i bezuvjetna ljubav pokazani u ranoj vezi povezani su s inhibicijom frontalnog korteksa i amigdale.
amigdala
Amigdala igra ključnu ulogu u prepoznavanju averzivnih podražaja, u slučaju partnera poslužila bi za otkrivanje ponašanja te osobe koja nam se ne sviđa, a frontalni korteks djeluje kao filter koji služi za kontrolu naših impulsa. To bi objasnilo zašto imamo manje strogu prosudbu osobe koju volimo.
Reference
- de Boer, A., van Buel, E., i Ter Horst, G. (2012). Ljubav je više od puke poljupca: neurobiološka perspektiva ljubavi i naklonosti. Neuroznanost, 114–124. doi: 10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017
- Fisher, H., Aron, A., i Brown, LL (2005). Romantična ljubav: fMRI studija neuronskog mehanizma za izbor Mate. Časopis za komparativnu neurologiju, 58-62.
- Maister, L., i Tsakiris, M. (2016). Intimna imitacija: Automatska imitacija motora u romantičnim vezama. Spoznaja, 108-113. doi: 10.1016 / j.znanje.2016.03.018
- RAE. (SF). Ljubav. Preuzeto 5. travnja 2016. iz Rječnika španjolskog jezika: dle.rae.es
- Xu, X., Weng, X., & Aron, A. (2015). Put mezolimbičkog dopamina i romantična ljubav. U AW Toga, mapiranje mozga. Enciklopedijska referenca (str. 631–633). London: Academic Press.