- Što je anemija?
- Koji su vaši uzroci?
- 10 Česte posljedice anemije
- Osjećam se umorno
- Preuranjena isporuka i mala porođajna težina
- Zaustavljen rast
- Loši učinak u školi
- Niska obrana
- Bljedilo
- Glavobolja
- Vrtoglavica
- Tahikardija i aritmija
- Krhki nokti
- Kako se dijagnosticira?
- Tretmani
Anemija je stanje koje pati više od 1,6 milijardi ljudi širom svijeta, pokazuju podaci WHO-a (Svjetske zdravstvene organizacije). To znači da gotovo četvrtina svjetske populacije pati od toga, što je češće kod djece.
Može imati vrlo negativne posljedice na djetetov razvoj, posebno ako se pojavi kod trudnica ili male djece. U odraslih osoba negativni učinci mogu biti i vrlo ozbiljni.

Zato je važno znati što je, koji su njegovi simptomi, uzroci i kakve posljedice mogu biti, kako bismo na vrijeme otkrili problem i riješili ga što je prije moguće.
Što je anemija?
Krv koja teče kroz vene i arterije sadrži milijune crvenih krvnih zrnaca. Ove globule imaju u sebi protein zvan hemoglobin, koji je odgovoran za transport kisika iz pluća u sva tkiva.
Anemija se javlja kada je razina hemoglobina prisutnog u crvenim krvnim stanicama ispod normalne razine.
Mogućih je razloga mnogo, ali najčešći je nedostatak željeza (anemija nedostatka željeza). Željezo je temeljni mineral za proizvodnju hemoglobina
Koji su vaši uzroci?
Anemija nedostatka željeza moguća je iz više razloga, od kojih su najčešći:
- Hranjivi nedostatak Osoba ne jede dovoljno željeza da bi napravila potrebnu količinu hemoglobina.
- Gubitak krvi Teška razdoblja ili gubitak krvi kroz crijeva su također čest uzrok.
- Loša crijevna apsorpcija. Kod nekih ljudi, poput bolesnika sa celijakijom, željezo koje se uzima iz hrane ne apsorbira se u krvotok zbog crijevnih problema.
10 Česte posljedice anemije
Kao što je već spomenuto, anemija može imati vrlo ozbiljne zdravstvene posljedice. Ovo je deset najvažnijih:
Osjećam se umorno
Ljudi koji pate od toga imaju tendenciju da se osjećaju umornije nego normalno, uz nedostatak energije, pogotovo kada vježbaju.
Ako cijelo vrijeme osjećate umor i morate se potruditi bez problema izvršavati dnevne zadatke koje ste prethodno završili, možda biste to mogli imati.
Preuranjena isporuka i mala porođajna težina
Trudnice su posebno važna rizična skupina. Tijekom trudnoće djetetove zalihe željeza mogu se smanjiti, povećavajući šanse da će patiti od ovog stanja tijekom djetinjstva.
S druge strane, anemija u trudnica povezana je s povećanim rizikom prijevremenog rođenja, a također povećava i rizik da dijete ima malu težinu.
Zaustavljen rast
Djeca koja pate od toga mogu pretrpjeti kašnjenje u rastu tjelesne težine, odnosno to su djeca čiji porast u visini i težini možda nije normalan i niži su od očekivanja.
Iz tog razloga u mnogim zemljama dojenčad dobiva dodatak željeza tijekom prvih mjeseci života, jer majčino mlijeko vjerojatno ne sadrži potrebne količine željeza.
Loši učinak u školi
S druge strane, kod djece to može utjecati na njihov školski učinak. Može uzrokovati probleme s koncentracijom i pažnjom, poteškoće u razmišljanju i rasuđivanju i zato dijete može imati ozbiljnih problema s učenjem.
Niska obrana
Nekoliko studija pokazalo je da može sniziti obrambeni mehanizam, povećati rizik od infekcije i smanjiti otpornost na bolest.
Bljedilo
Druga posljedica su blijeda koža i sluznice. To je često najistaknutiji simptom. Ako je unutrašnjost vjeđe osobe vrlo blijedo ružičasta, a na koži se pojavljuje nedostatak boje, mogli bi imati ovo stanje.
Glavobolja
Kad je razina hemoglobina ispod normalne, manje kisika dostiže sve organe u tijelu. Manjak kisika u mozgu može uzrokovati glavobolju.
Vrtoglavica
Vrtoglavica, zajedno s osjećajem umora, može biti i posljedica nedostatka kisika u tkivima, uzrokovanog anemijom.
Tahikardija i aritmija
U nastojanju da malo kisika ima na raspolaganju svim sustavima, srce anemične osobe kuca brže nego što je normalno, a u nekim slučajevima mogu se pojaviti i aritmije.
Krhki nokti
To je još jedna od mogućih posljedica. Slabi nokti, koji se lako čipiraju, mogli bi odavati njihovu prisutnost, mada postoje i drugi uzroci lomljivih noktiju, poput hipotireoze, na primjer.
Kako se dijagnosticira?
Anemija se lako može dijagnosticirati jednostavnim krvnim testom koji se zove hemogram. U krvnoj slici se računaju crvene krvne stanice i mjeri se razina hemoglobina u krvi.
Ako je to ispod normalnog, tada postoji anemija.
Tretmani
Liječenje koje bi trebalo provesti ovisi o uzroku. Uvijek imajte na umu da anemija sama po sebi nije bolest, već simptom temeljnog problema.
U slučaju anemije nedostatka željeza, vaš liječnik može preporučiti dodatak željeza koji se uzima oralno ili kao intravenski lijek.
Općenito, preporučuje se i adekvatna prehrana koja između ostalog uključuje hranu bogatu željezom, poput mesa, leće, jetre, špinata i rajčice. Isto tako, važno je voditi stil života koji održava visoku odbranu.
Ako je uzrokovano jakim krvarenjem, pored dodataka željeza i pravilne prehrane, liječnik mora pronaći uzrok krvarenja i rješenje za to.
Isto se događa u slučaju ljudi koji pate od problema s apsorpcijom crijeva. Uzrok problema i rješenje se moraju tražiti tako da se anemija ne ponovi.
