STIDLJIVA DJECA: UZROCI, SIMPTOMI I KAKO IM POMOĆI - ECONOMIA - 2025

U sramežljivi djeca su oni koji pokazuju nisku interakciju i nadkontrole svojim osjećajima i emocijama. Sklone su izolaciji, čak mogu negativno reagirati na pristupe drugih ljudi, predstavljajući tako socijalno izbjegavanje.

Pomagati sramežljivoj djeci da budu društvenija i otvorenija važno je jer mogu imati problema u svojim socijalnim odnosima i drugim aspektima svog života. U većini slučajeva sramežljivost može imati genetsko podrijetlo, međutim, na njen izgled mogu utjecati i faktori vanjskog podrijetla koje možemo kontrolirati, za razliku od genetskog podrijetla.

Budući da ta djeca obično nemaju bilo kakve probleme u ponašanju, mogu proći nezapaženo i kod kuće i u školi. Međutim, ponekad možete predstaviti osjećaje tjeskobe, nesigurnosti i straha.

S druge strane, u školi učitelji ovu djecu percipiraju kao mirnu i čak ih često koriste kao primjer "dobrog ponašanja" u razredu svojim vršnjacima.

Zašto se pojavljuje sramežljivost?

Stidljivost se obično može pojaviti u dobi između pet i sedam na dva različita načina. Na prvom mjestu se može pojaviti kod one djece koja su oduvijek bila još od malih nogu.

Drugi se odnosi na činjenicu da dijete iz ranije izloženih "normaliziranih" ponašanja iz bilo kojih razloga počne to mijenjati tako da se sada povlači i pokazuje sramežljivo ponašanje.

Procjenjuje se da između 20% i 48% ljudi ima sramežljive osobnosti budući da se bebe rađaju s predispozicijom za sramežljivost, ali okoliš igra presudnu ulogu u promjeni ili jačanju ove tendencije.

Dakle, postoji nasljedna komponenta, ali naš način postojanja je u velikoj mjeri posljedica vrste podražaja koje primamo od malih nogu.

Čimbenici koji utječu na sramežljivost

Iako sramežljivost ima nasljednu komponentu, neki čimbenici također utječu na njen razvoj i trajnost, poput:

• Ne nudeći djetetu privrženost koja mu je potrebna i odgovarajuću sigurnost.
• Imati afektivan odnos s djetetom na nestabilan način, odnosno jedan dan ste privrženi, drugi ravnodušni, pa čak i drugi, agresivni.
• Činjenica da su odrasli prezaštićeni s djetetom također može utjecati na sramežljivost.
• Odgovorite na njihova pitanja na brzi i čak ponižavajući način.
• Pritisak djeteta iz školskog okruženja ili iz škole kako bi vježbao s drugima, čak i ako se opire ili se pokorno slaže.
• Prekidajte ga često.

• Kako mogu znati je li moje dijete sramežljivo?

  Konačno, predstavljamo neke pokazatelje kako biste znali je li vaše dijete sramežljivo jer se ponekad može pobrkati s autizmom.

  • Izbjegavaju odnose sa strancima. Kao što smo gore napomenuli, to može biti uzrokovano prekomjernom zaštitom.
  • Oni pokazuju nervozu, tjeskobu, crvenilo. Kad ostanu sami i moraju započeti sklapati odnose s drugim ljudima, čak i ako su iste dobi.
  • Teško razgovaraju s drugima. Iz gore navedene nervoze možda će im biti teško razgovarati s drugim ljudima.
  • Ne pitaju vaše sumnje. U razredu nikada ne postavljaju pitanja iz straha da ih njihovi razrednici mogu odbiti.
  • Prolaze nezapaženo. Na sve načine pokušavaju proći neopaženo, budući da im centar pozornosti uzrokuje mnogo nelagode.
  • Teško započinju razgovor. S obzirom na njihovu duboku sramežljivost, vrlo je teško započeti razgovor, zbog čega je toliko važno da im iz obitelji daju potrebna sredstva društvenih i komunikacijskih vještina.

Savjeti za pomoć stidljivoj djeci od kuće

Evo nekoliko savjeta za pomoć u postizanju sramežljivosti djece kod kuće:

S njim vježbajte vještine društvene komunikacije

Iako se može činiti da to nije važno, često se ne zna odnositi prema drugima niti započeti razgovor sa svojim vršnjacima.

Stoga bi bilo dobro dati im primjere kako bi mogli započeti, pa čak i teme o kojima će razgovarati s kolegama. Dobar primjer bi bio da s njima razgovarate o onome što volite raditi na miran način.

S druge strane, ove vrste situacija također možete probati kod kuće. Dobra bi ideja bila započeti vježbanjem jednostavnih vještina razgovora, poput postavljanja pitanja o sebi i poticanja da vas i on postavi.

Izgradite njihovo samopouzdanje

Drugi način da vaše dijete može prevladati svoju stidljivost je kroz samopouzdanje. U mnogim se prigodama pokazuju na taj način jer ne vjeruju u sebe. Stoga je važno ne gledati prema njemu ili ga zvati sramežljivim pred drugim ljudima ili djecom.

Osim toga, kao roditelji im također moramo pomoći da otkriju talente i hobije koji se osjećaju posebnim i u njima su dobri, to će im omogućiti da se osjećaju dobro i povećati samopoštovanje.

Radite socijalne vještine

Ako ih je malo, izlažemo ih različitim kontekstima i ljudima, možemo ih priviknuti na nova iskustva i na taj način oni će vježbati socijalne vještine koje će im kasnije pomoći u interakciji s vršnjacima u školi.

S druge strane, kao što smo već spomenuli, bilo bi mu korisno i da vježba vannastavne grupne aktivnosti ili čak i kad bismo, primjerice, kad smo išli u trgovinu s njim dozvolili da plati kupnju.

Izraziti empatiju

Često se sramežljiva djeca mogu osjećati neshvaćenim od svijeta oko sebe, jer ono za njihove vršnjake može biti vrlo normalno (započinjanje razgovora, približavanje drugim razrednicima…) za njih može biti vrlo komplicirano.

Kao roditelji moramo imati empatiju prema svom djetetu i pokušati razumjeti te poteškoće kako bismo ga podržali bez negativnog prosuđivanja i pružili mu potrebne alate.

Povratne informacije o ponudi

Bez obzira na to je li vaše dijete pretjerano sramežljivo ili ne, važno je uvijek dobivati ​​povratne informacije o njegovom ponašanju.

Odnosno, biti pohvaljeni ili nagrađeni u svojim prvim koracima društvene interakcije kako bi malo po malo stekli samopouzdanje i promovirali svoje samopoštovanje (PTA de Padres, 2010).

Djelujte, postavljajući primjer

Kao što već znamo, roditelji su primjer da ih djeca slijede, pa ako repliciraju ponašanja i stavove stidljivih ljudi, dijete će ih kopirati i učiniti svojim.

Na taj način stidljivi roditelji često imaju sramežljivu djecu. Stoga moraju omogućiti svojoj djeci da ih vide kako sklapaju prijateljstva, izražavaju se i žive s drugima.

Ne označavajte svoje dijete stidljivim

Kao roditelji, trebali biste pokušati izbjegavati označavati dijete sramežljivim jer to može utjecati na očekivanja koja imaju od njega.

Kad osobu započnete označavati stidljivom ili nejasnom, ova se etiketa obično generalizira na sve one koji ih okružuju. To može negativno utjecati na djetetovo samopoštovanje i na to kako drugi postupaju s njim.

Osigurajte ljubav, naklonost i naklonost

Moramo pokazati svojoj djeci da ih volimo tako da se osjećaju voljeno i zaštićeno. To se postiže samo djelima i riječima, na taj način osiguravamo da se naša djeca osjećaju voljeno bez obzira kakva su.

Ne uspoređujte ga s drugom djecom

Moramo prihvatiti svog sina takvog kakav jest, ako se pretjerano stidi, ne možemo ga odmah prisiliti da to ne bude.

Morate biti strpljivi i raditi s njim njegovu sramežljivost. Ako ga usporedimo s drugim kolegama, samo ćemo ih distancirati od nas i povrijediti njegovo samopoštovanje.

Ne govori za njega

Iako mislimo da mu možda pomažemo, ova činjenica ima suprotan učinak na našeg sina jer pojačava njegovu sramežljivost i otima mogućnosti za interakciju s drugim ljudima.

Većina djece kad im se pruži prilika govore glasnije i važno je da nauče govoriti za sebe.

Ne učite ga da se boji stranaca

Jedna greška koju obično radimo je da učimo djecu da uvijek budu s nama ili s učiteljem ili nekim kome imaju povjerenja.

To može stvoriti strah za vas, potaknuti vas da se povučete i ne želite upoznati nove ljude u vašem školskom okruženju ili u vašim vannastavnim aktivnostima.

Izbjegavajte prekomjernu zaštitu

Još jedna pogreška koju često radimo kad se naše dijete sramežava je da ga previše štitimo. Moramo pokušati učiniti ga autonomnim najprije u svom domu, a zatim to ponašanje proširiti i na sva ostala okruženja u kojima djeluje.

Pored toga, također moramo pokušati izbjeći previše potiskivanje jer je jedna stvar potrebna za stjecanje samopouzdanja i samopouzdanja.

Stvorite dobru atmosferu kod kuće

Dobra je ideja stvoriti sigurne prostore za djecu u kojima se mogu sprijateljiti, jer kad steknu povjerenje u tom području, mogu se okušati u drugim sredinama i na drugim mjestima.

U početku, ako mu je teško kontaktirati ostale kolege iz razreda, s njima se možete pozvati, možete pozvati momka iz kuće s kojim je lakše razgovarati.

Što trebamo izbjegavati raditi sa stidljivom djecom?

U mnogim prilikama, čak i ako slijedimo gore navedene savjete, oni obično ne poboljšavaju ponašanje i dobrobit našeg djeteta. Zatim izlažemo ona ponašanja i stavove koje moramo izbjegavati:

• Moramo pokušati izbjeći pretjerano ljutnju na naše stidljivo dijete jer bi to moglo izazvati strah od novih ljudi ili situacija.
• Također ne pomaže da u slučajevima kada izađemo i ne možemo se brinuti o njemu, prepuštamo ga rukama ljudi koje on ne poznaje.
• Prisiljavanje ga da radi na aktivnosti za koje ne osjeća ili nije spreman neće mu pomoći da nadvlada svoju sramežljivost, upravo suprotno.
• Kritizirajući ga kao referentno ponašanje djece njegove dobi, to će ga učiniti podcijenjenim i negativno će utjecati na njegovo samopoštovanje, promovirajući na taj način njegovu sramežljivost.
• Također ne možemo dopustiti da se dijete izolira od drugih vršnjaka ili da komuniciramo s drugim ljudima. Stoga je važno da pratimo njihovo ponašanje i da ih podržavamo.

u sažetku

Stidljivost može imati negativne posljedice na društveni razvoj maloljetnice, što može utjecati i na druge aspekte njihovog života, kao što su akademici. Stoga je važno da ga znamo otkriti kako bismo radili na smanjenju njegove sramežljivosti i povećanju dobrobiti.

Kao što smo već spomenuli, ponekad su roditelji ti koji promiču ili razvijaju sramežljivost u našem djetetu, međutim, ako smo svjesni svojih postupaka, možemo ga izbjeći i usredotočiti se na sljedeće smjernice koje imaju pozitivne učinke na sve članove obitelji.

Reference

1. Greciano, I. (2001). Promjene ponašanja u učionici. Na europskom kongresu: Učiti kako biti, naučiti živjeti zajedno. Santiago de Compostela.
2. Kristin Zolten, MA i Nicholas Long, dr. Sc. (1997). Stidljivost. Umjetnost Scotta Snidera.
3. Mota, AVC (2009). Dječja stidljivost. Inovacije i obrazovna iskustva digitalnog časopisa. Malaga.